Magazín

N Najnovšie

Cvičenie po štyridsiatke: Makáte a efekt sa nedostavuje? Možno cvičíte veľa

Pri pohľade na bežcov v parku a vzpieračov v posilňovni vidíte dva rôzne svety. Rozdiel medzi nimi nie je len v náčiní, ale predovšetkým v tom, akým…

Tipy a triky

Ako premeniť tmavý kút na džungľu? Izbovky, ktoré sa zaobídu bez priameho slnka

Pestovanie rastlín v byte orientovanom na sever alebo v tmavších kútoch chodby nemusí končiť hnedým cintorínom uschnutých listov. Existuje celý rad…

Tipy a triky

Kráľovná a kráľ parketu: Sprievodca plesovou etiketou

Plesová sezóna je v plnom prúde a s ňou prichádza aj príležitosť zažiariť nielen v krásnych šatách, ale aj vycibreným správaním. Ples je jednou z…

Vzťahy a sex

Prečo sa vo vzťahu cítime sami, aj keď nie sme?

Poznáte ten pocit? Deti konečne spia, v dome je pokoj, vy sedíte v obývačke so svojim partnerom, ale namiesto hrejivého prepojenia cítite skôr…

Zdravie

Január bez alkoholu: Reštart, ktorý vaše telo pocíti už po pár dňoch

Január je symbolom nových začiatkov. Zatiaľ čo väčšina ľudí čaká až na „suchý február“, začať hneď po náročnom decembri má svoje nespochybniteľné…

Reklama

Zdravie

Praktický návod, ako naozaj skončiť s fajčením v novom roku

Začiatok roka býva pre mnohých ľudí impulzom zmeniť to, čo ich dlhodobo trápi. A prestať fajčiť sa v zozname predsavzatí objavuje veľmi často. Lenže…

Móda a krása

Aby vaša manikúra dlho vydržala

Skúsenosť, že je vlastne jedno, koľko lak na nechty stojí, ako dlho na ňom píšu, že vydrží a tak podobne, má asi každá žena. Niekedy proste lak za…

Jedlo

Koriander siaty nie je len korenie, ale aj prírodný filter vody!

Koriander, koriander... všetci vieme, že je to korenie. Samotný ho používame málokedy (ak sa práve nevyžívame v ázijskej kuchyni), je ale súčasťou…

Jedlo

5 x recept na najlepší domáci kečup. Skúste ten pečený v rúre, bez pridaného cukru alebo pikantný

Milujú ho nielen dospelí, ale predovšetkým deti. Takže ak máte doma prebytky paradajok, určite neváhajte a pustite sa do jeho prípravy. Nielen, že…

Jedlo

Melón zďaleka nie je len voda

Hoci je sladký, obsahuje minimum kalórií, jeho konzumáciou vlastne skôr pijete, než jete. Obsahuje vlákninu, vitamíny, antioxidanty, je vhodný pri…

Jedlo

Pažítka? Ďalší jarný hit

Všetci vieme, že sezóna medvedieho cesnaku vrcholí. Ale na vrchole je tiež sezóna pažítky, aj keď vzhľadom na to, ako jednoduché je ju pestovať …

Jedlo

Ideálny čas na smrekový (nielen) sirup!

Nie tak úplne si ho dať, ale nazbierať si smrekové výhonky a začať ho vyrábať. Prečo? Že ste o ňom ešte nepočuli? Je to jedna z pradávnych medicín,…

Jedlo

Ako mať znovu rád ružičkový kel

Ak sme sa pri školských obedoch niečo naučili, bolo to neznášať ružičkový kel. A možno aj červenú repu alebo napríklad rybaciu nátierku. Ale u…

Jedlo

Najlepšie vianočné perníčky: 5x osvedčený recept na tradičné, orechové, švédske, bezlepkové aj s náp

Bez voňavých perníčkov si snáď ani nevieme Vianoce predstaviť. Patria k nim rovnako ako ozdobený stromček, vianočné darčeky alebo spievanie kolied.…

Ďalšie články v kategórii

Móda a krása

Aby vaša manikúra dlho vydržala

Skúsenosť, že je vlastne jedno, koľko lak na nechty stojí, ako dlho na ňom píšu, že vydrží a tak podobne, má asi každá žena. Niekedy proste lak za…

Móda a krása

Pozor na kozmetiku po záruke! Ako ju spoznať a čo vám hrozí

Krémy, make-upy, tiene, lícenky, púdre… To všetko má obmedzenú dobu bezpečného používania. Lenže zatiaľ čo napríklad zabudnutý jogurt po exspirácii…

Móda a krása

Kruhy pod očami? Nikdy viac! (...alebo aspoň o dosť menej)

Možno ste si nedávno všimla, že si pripadáte v zrkadle o trošku staršia, než by ste mali. A že tie tmavé kruhy pod očami sú akosi menej…

Móda a krása

Rýchly letný make-up

Aj make-up by sme mali prispôsobovať sezóne. Nielen, že v slnečných mesiacoch potrebuje pleť nutne ochranu pred slnkom, ale zároveň sa významne viac…

Móda a krása

Chcete, aby vlasy rástli? Pomôže jedlá sóda a ocot

Pamätáte si na veľký hit v starostlivosti o vlasy, takzvanú metódu No Poo? Teda No Shampoo, vlasy, ktoré nechávame úplne bez umývania, len ich sem…

Móda a krása

Nenápadné zlozvyky, ktoré kazia krásu

Nejde o to, akú kozmetiku používate, ako si upravujete vlasy, ako sa obliekate. Ide o to, že najviac sa na vzhľade podpisujú veci, ktoré robíme…

Móda a krása

Ako nechať narásť do dĺžky poškodené vlasy?

Poznáte to, každá žena býva ohľadom vlastného účesu pomerne neposedná. Farbíme, striháme, experimentujeme, pozerám sa na nové trendy, skúšame ich. A…

Ďalšie články v kategórii

Rodina

Keď život nachystá single rodičovstvo

Výchova detí nie je žiadna „dovolenka“, ale pekne drahá, únavná a nekonečná drina. A teraz si to všetko vynásobte dvomi. Dvojnásobná práca,…

Rodina

Čo môžete urobiť pre svojich rodičov. V každom veku.

Tak často obraciame pozornosť k deťom, ako ich vychovávať, ako s nimi mať pekný vzťah, ako urobiť maximum pre ich zdrvie a pohodu. Ale je aj druhý…

Rodina

Vianočné rodinné tradície a zvyky

Hoci sú Vianoce kresťanským sviatkom, slávi ich aj skoro celá ateistická časť sveta. Atmosféra, mystika, rodinné prostredie, kľud, pohoda a radosť,…

Rodina

Než sa z dieťaťa stane teenager

Akonáhle puberta udrie v plnej sile, začína byť rodič v zjavnej nevýhode. Pre dieťa nie sú žiaduce rodičovské rady, útecha, pomoc a ani prostá…

Rodina

Čo podkopáva našu inteligenciu?

Všetci máme určitú predstavu o tom, v akých miestach inteligenčného spektra sa pohybujeme. Nesúvisí to so vzdelaním, množstvom prečítaných kníh ani s…

Rodina

Týždeň bez chytrého telefónu

Všimli ste si, ako automaticky sa vžil termín „digitálny detox“? Nejakú dobu sme počuli o závislosti na moderných technológiách, dnes je tak…

Rodina

Cisársky rez a aké následky si mamička nesie

Kto nezažil, nepochopí. Málokedy platí toto príslovie viac ako tu. Tentokrát ale nebudeme hovoriť o zdravotných komplikáciách, ťažkostiach a…

Ďalšie články v kategórii

Tipy a triky

Ako premeniť tmavý kút na džungľu? Izbovky, ktoré sa zaobídu bez priameho slnka

Pestovanie rastlín v byte orientovanom na sever alebo v tmavších kútoch chodby nemusí končiť hnedým cintorínom uschnutých listov. Existuje celý rad…

Tipy a triky

Kráľovná a kráľ parketu: Sprievodca plesovou etiketou

Plesová sezóna je v plnom prúde a s ňou prichádza aj príležitosť zažiariť nielen v krásnych šatách, ale aj vycibreným správaním. Ples je jednou z…

Tipy a triky

Cvičiť ráno? Stačí sa pretiahnuť!

Veľa vecí, ktoré zaradíme do svojej rutiny, sa jednoducho oplatia. Ak chodíte ráno cvičiť, možno radšej než záverečnému pretiahnutiu venujete tých…

Tipy a triky

Ako si zachovať pri hádkach chladnú hlavu

Alebo aspoň vlažnú. Pretože už sme asi všetci zažili ten zmar, kedy na seba s partnerom, rodičmi, deťmi, kolegom alebo kýmkoľvek iným jednoducho…

Tipy a triky

Prečo je dobré to s Vianocami nepreháňať a čo vaše deti naozaj ocenia?

Šúrujete, pretože máte pocit, že inak k vám Ježiško nepríde? Kričíte na deti, pretože ste nervózna z pomyslenia, že do Štedrého dňa nestihnete zlepiť…

Tipy a triky

Návod: Jesenné dekorácie z tekvice. Vyrobte si vkusnú vázu, ktorá rozžiari váš byt

GALÉRIA: Tekvicu ako dekoráciu si mnohí z nás spájajú predovšetkým s Halloweenom. Tieto nádherné symboly jesene však možno využiť aj inak, než len na…

Reklama

Tipy a triky

Menštruačné nohavičky o.b. uľahčia ženám život. Recenzie čitateľiek dopadli skvele!

Pohodlné, efektívne a zároveň spoľahlivé riešenie menštruácie je snom každej ženy. Všetky hľadáme spôsob, ako počas „svojich“ dní zažiť viac pohodlia…

Ďalšie články v kategórii

Vzťahy a sex

Prečo sa vo vzťahu cítime sami, aj keď nie sme?

Poznáte ten pocit? Deti konečne spia, v dome je pokoj, vy sedíte v obývačke so svojim partnerom, ale namiesto hrejivého prepojenia cítite skôr…

Vzťahy a sex

Ako rozpoznať lož

Lož je jedna z najrozporuplnejších vecí v našich životoch. Všetci ju odsudzujeme, ale v mnohých situáciách nechceme poznať pravdu. Poznáte ten…

Vzťahy a sex

Čo majú spoločné láska a strach

Môžeme to povedať hneď na začiatku. Obidva tieto pocity môžu byť príčinou, že zostávame vo vzťahu. A evidentne jedna z nich je dobrá, tá druhá nie.…

Vzťahy a sex

Ako začať znova, aj keď nie prvýkrát

Životné cesty sú nevyspytateľné. V jednom momente si môžeme myslieť, že náš svet je v úplnom poriadku, všetko klape, ako má, pred nami pokojná…

Vzťahy a sex

Predpoklady pre neveru

Samozrejme, najčastejším spúšťačom nevery jedného z partnerov býva nejaká nespokojnosť vo vzťahu, nedostatok komunikácie, nuda, rutina, „nie je to,…

Vzťahy a sex

Manželstvo bez sexu

Ak vo vašom manželstve neklape všetko tak, ako by malo, je to relatívne normálne. Ale ak niečo, čo by malo, neklape vôbec, môže vás to zasiahnuť…

Vzťahy a sex

Vlastnosti skvelých priateľov

Pamätáte si dobu, kedy náš spolusediaci v lavici, kamarát z krúžku alebo láska z tábora znamenali celý svet? Je ľahké byť priateľom, keď je nám sotva…