. .. .. .. .. .. .. .
. . . .

MAGAZÍN

Najnovšie
Symptómy, ktoré by žena nemala ignorovaťPublikováno 24.4.2017, 14:28
Poznáte to, deti, manžel, rodina, práca, domácnosť, domáci maznáčikovia, sem tam je niekto chorý, rodičia potrebujú pomoc. Život ženy je skutočný záprah, aj keď sa to všetko deje s láskou a vrelosťou, ktorých je schopná len milujúca mama. Často sa ale stane to, že pre samú starostlivosť o blaho okolia zanedbávame starostlivosť o seba sama. Prechodiť chrípku nie je nič výnimočné (úprimne, kto si môže „dovoliť“ si na týždeň ľahnúť?), ale ženy často ignorujú aj omnoho závažnejšie symptómy.
Veci, ktoré pravdepodobne skladujeme na zlých miestachPublikováno 23.4.2017, 11:54
A ak ste si mysleli, že nevhodne sa dá skladovať iba jedlo, tak ste mali pravdu len čiastočne. Jedlo je jedna vec, ale aké sú najvhodnejšie miesta na lieky, oblečenie alebo napríklad dokumenty a fotky? Zlým skladovaním veľa vecí stráca farbu, sýtosť alebo trvanlivosť, v prípade jedla prispievame nevhodným uskladnením k množeniu baktérií, plesní alebo k strate vitamínov a chuti. Takže - aké sú naše najčastejšie hriechy v skladovaní všetkého možného?
Čo ničí vlasy, keď spímePublikováno 22.4.2017, 17:09
O tom, že si vlasy ničíme farbením, nešetrným sušením, upravovaním pomocou extrémnych teplôt a podobne, sme si prečítali už veľa a veľa informácií. Ale keďže sme vynaliezaví, vieme si vlasy ničiť aj počas spánku. Ako? Existuje päť najväčších nešvárov, ktoré nám vlasy nielen ničia, ale kvôli ktorým naše vlasy tiež rednú a strácajú pevnosť, zdravie, lesk a pružnosť. A ruku na srdce - aspoň jeden z nich robíme pravidelne vlastne všetci.
Zubná pasta a nechtyPublikováno 21.4.2017, 19:10
Začarovaný kruh - lakovanie nechtov spôsobuje ich žltnutie. Čím viac žlté máme nechty, tým pravdepodobnejšie sa ich budeme snažiť zakrývať... lakovaním. Žltnutie a škvrny na nechtoch ale spôsobuje mnoho ďalších vecí, od fajčenia po nedostatok vitamínov alebo upratovacie prostriedky. Keď opomenieme prípady, že je niečo v neporiadku z lekárskeho hľadiska, z toho kozmetického vám bude stačiť na vybielenie nechtov naozaj veľmi jednoduchý trik.
Vedľa svojich detí rastú aj rodičiaPublikováno 20.4.2017, 14:21
Byť rodičom neznamená len mať dieťa. Je to kumulovaná funkcia, zrazu sa z vás stane sestra, učiteľ, kuchár, fúkač na boliestky, poradca, práčka, krajčírka, taxislužba, vychovávateľ, upratovačka... A v priebehu rokov budete zastávať snáď ešte stovky ďalších funkcií. Okrem neskutočného množstva nových schopností, ktoré získame alebo v sebe jednoducho objavíme, nás ale deti nútia k zmene. K rastu. K rozvoju. Pretože nielen my deti, ale aj deti nás sprevádzajú na ceste životom.
Ako spoznáte emočnú inteligenciu?Publikováno 19.4.2017, 20:31
Predstavte si extrémne chytrého a inteligentného človeka. Má vzdelanie, vedomosti, vie pracovať. Ale jednoducho sa s ním nedá moc dobre hovoriť. Poznáte takýchto ľudí? Je ich medzi nami veľa. Ani extrémna alebo vysoká inteligencia v tradičnom slova zmysle zďaleka nezaručuje to, že nám bude dobre medzi ľuďmi a ľudia budú chcieť tráviť čas v našej prítomnosti. Toto má za úlohu naša emočná inteligencia, ktorá môže za úspech našich vzťahov. A niekedy aj za dobrú prácu.
Nový rozmer ovsenej kašePublikováno 14.3.2017, 20:44
Čo má spoločné ovsená kaša a cuketa? Predovšetkým to, že dohromady tvoria úplne neprekonateľnú kombináciu raňajkového arzenálu. Ak ste zvyknutí ráno raňajkovať vločky (či už pravidelne, alebo občas), prečítajte si, ako pomocou cukety povýšiť ovsenú kašu na ešte zdravšie, sýtejšie a menej kalorické jedlo, než akým je doteraz. A s minimálnou zmenou chuti!
Najhoršie ingrediencie do šalátovPublikováno 14.3.2017, 20:44
Zhodneme sa na tom, že šaláty jeme preto, že sú zdravé? A že obsahujú oveľa menšie množstvo kalórií než napríklad sviečková so šiestimi? Predpokladajme, že áno. Ale niekedy si šaláty (aj tie v reštauráciách) nechávame kaziť zbytočnými ingredienciami, ktoré nie sú ani tak žiaduce, nieto zdravé. Čím si zdravotné a redukčné benefity zdravého stravovania zbytočne kazíme?
Sladké zemiaky a čo s nimiPublikováno 28.2.2017, 14:01
Sladkých i nesladkých zemiakov existujú tisíce druhov, na naše stoly sa ale dostali len niektoré. Ovšem sladké zemiaky vlastne žiadne zemiaky nie sú. Kým tie, ktoré poznáme z našich kuchýň bežne, sú z čeľade ľuľkovité, sladké zemiaky zase z čeľade pupencovité - o príbuznosti sa teda hovoriť nedá. Spoločné majú to, že sa z nich konzumujú hľuzy. A tie u sladkých zemiakov čiže najrozšírenejších batátov majú okrem skvelej chuti tiež prekvapivo veľa výhod.
Karfiol ako dezert?Publikováno 13.2.2017, 13:57
Karfiol je jedným z druhov zeleniny, ktorý je v našich kuchyniach viac doma, ako iné. Či už sa vám vybaví karfiol vyprážaný, karfiolový mozoček, polievka alebo jeho ružičky ako neoddeliteľná súčasť zeleninovej polievky, či už ho máte radi, je vám jedno alebo k nemu máte naprostý odpor, jednoducho ho poznáte a niekedy už ste ho jedli. Ale karfiol vie poriadne prekvapiť. Ako môžeme túto na prvý pohľad fádnu a nezaujímavú zeleninu využiť úplne netradične?
Amarant pre všetkýchPublikováno 7.2.2017, 20:31
Áno, áno, amarantov je viac ako šesťdesiat druhov, niektoré sa používajú na výrobu papiera, iné zase ako krmivo pre hospodárske zvieratá. Amarant, ktorý zaujíma nás, ale nájdeme v regáloch obchodov ako nepravú obilninu (podobne ako napríklad pohánka) a úplne nespravodlivo okolo nej prejdeme, bez toho aby sme si ju vzali so sebou domov. Semená amarantu sú totiž veľmi univerzálne použiteľné, ale čo viac - extrémne zdravé. Až superzdravé.
Takzvane zdravé potravinyPublikováno 2.2.2017, 16:43
Máme čisté svedomie, robíme pre seba to najlepšie, nejeme preukázateľne nezdravé jedlá, kupujeme len tie, ktoré sa tvária, že keď už neprospievajú, tak aspoň neškodia. Vzdali sme sa farebných sladkostí, jedál, ktoré vyzerajú (a niekedy aj chutia... a možno čiastočne i sú) ako z umelej hmoty, niekto z nás sa vzdal veľkých radostí len preto, aby sme do seba jedlom nedostávali nezdravé potraviny. Ale zrada - niekedy aj takzvane zdravé potraviny môžu do nášho tela pumpovať presne to, čomu sme sa chceli vyhnúť.
... ďalšie články v kategórii
Čo ničí vlasy, keď spímePublikováno 22.4.2017, 17:09
O tom, že si vlasy ničíme farbením, nešetrným sušením, upravovaním pomocou extrémnych teplôt a podobne, sme si prečítali už veľa a veľa informácií. Ale keďže sme vynaliezaví, vieme si vlasy ničiť aj počas spánku. Ako? Existuje päť najväčších nešvárov, ktoré nám vlasy nielen ničia, ale kvôli ktorým naše vlasy tiež rednú a strácajú pevnosť, zdravie, lesk a pružnosť. A ruku na srdce - aspoň jeden z nich robíme pravidelne vlastne všetci.
Sedem faktorov rýchleho starnutiaPublikováno 15.4.2017, 22:49
Asi poznáme aj zo svojho okolia prípady osemdesiatnikov, ktorí sú čulí, výletujú, športujú a užívajú si život aj napriek obmedzeniam, ktoré ich vek prináša. A potom sú medzi nami päťdesiatnici, ktorí sa sotva pohnú. A štyridsiatnici, čo sa tomu blížia. A koniec koncov aj tridsiatnici, u ktorých vidíme nábeh. Ako sa to vlastne môže stať? Na vine sú vonkajšie aj vnútorné faktory, ale veľa z nich môžeme ustrážiť. Čo nám berie životnú energiu, elán i krásu?
Sedem omylov v úprave obočiaPublikováno 10.4.2017, 13:49
Pamätáte si, v koľkých rokoch (ak) ste si začali upravovať obočie? Koľkými dekádami a módnymi vlnami s vami prešlo? Nehľadiac na módne trendy - patrí k dobrému tónu mať ho pestované, udržiavané a upravené. Je to rovnaké ako napríklad nechty, teoreticky žiadna veľká vec, ale môžu urobiť dojem. Keďže je dnes trendom obočie veľmi prirodzené, je potrebné nechať správne zarásť tie oblúčiky, ktoré sme si ešte nedávno tak starostlivo tvarovali.
Kozmetika, ktorej sa s mastnou pleťou oblúkom vyhnitePublikováno 8.4.2017, 15:30
Áno, čo nás v mladosti neskutočne trápi, doceníme v neskoršom veku - mastná pleť je menej náchylná na tvorbu vrások. Ale je to dostatočná útecha? Pravdepodobne nie. Nič sa nedá robiť, kto nemá alabastrovú pleť, ktorá má póry len údajne, ale naopak zápasí s nadmernou tvorbou mazu, veľmi dlho hľadá produkty, ktoré udržia pleť aspoň v norme. Čomu je ale treba sa vyhýbať?
8 chýb pri líčení očnými linkamiPublikováno 29.3.2017, 9:27
Očné linky sú po maskare druhou najnepostrádateľnejšou vecou v kozmetickej taštičke snáď každej z nás. Aj keby sme netrávili hodiny dôkladným očným make-upom, na linky a maskaru si trénujeme pevnú ruku snáď už od základnej školy. To ale zďaleka neznamená, že robíme všetko správne. Aké sú najčastejšie chyby, ktoré pri používaní očných liniek robíme? A aké sú tipy na to, aby vyzerali bezchybne?
Čím všetkým si zanášame póryPublikováno 28.3.2017, 10:04
Iste poznáte okolo seba ľudí, ktorí vyzerajú, ako by sa narodili bez pórov. Máme ich samozrejme všetci, len u niektorých z nás sa póry rozhodli dávať o sebe vedieť viac, než by sa nám páčilo. Viditeľné kráteriky s čiernymi bodkami sa môžu vyskytovať na tvári, ale aj inde po tele. Na tvári sú ale najviac vidieť, zároveň ale robíme veľa vecí pre to, aby nezmizli. V čom robíme chyby?
... ďalšie články v kategórii
Vedľa svojich detí rastú aj rodičiaPublikováno 20.4.2017, 14:21
Byť rodičom neznamená len mať dieťa. Je to kumulovaná funkcia, zrazu sa z vás stane sestra, učiteľ, kuchár, fúkač na boliestky, poradca, práčka, krajčírka, taxislužba, vychovávateľ, upratovačka... A v priebehu rokov budete zastávať snáď ešte stovky ďalších funkcií. Okrem neskutočného množstva nových schopností, ktoré získame alebo v sebe jednoducho objavíme, nás ale deti nútia k zmene. K rastu. K rozvoju. Pretože nielen my deti, ale aj deti nás sprevádzajú na ceste životom.
Ako spoznáte emočnú inteligenciu?Publikováno 19.4.2017, 20:31
Predstavte si extrémne chytrého a inteligentného človeka. Má vzdelanie, vedomosti, vie pracovať. Ale jednoducho sa s ním nedá moc dobre hovoriť. Poznáte takýchto ľudí? Je ich medzi nami veľa. Ani extrémna alebo vysoká inteligencia v tradičnom slova zmysle zďaleka nezaručuje to, že nám bude dobre medzi ľuďmi a ľudia budú chcieť tráviť čas v našej prítomnosti. Toto má za úlohu naša emočná inteligencia, ktorá môže za úspech našich vzťahov. A niekedy aj za dobrú prácu.
Hodiny, dni, mesiace a roky od posledného pohárikaPublikováno 17.4.2017, 18:33
Človek nemusí byť práve alkoholik, aby alkohol jeho telu škodil. Nemusíte sa ráno budiť s túžbou po poháriku, aby ste zaťažovali pečeň viac, ako je nutné. Ako dlho trvá nášmu telu, než sa zregeneruje z jednej divokej noci? Či už ste si boli vyraziť s priateľmi, boli na rodinnej oslave, alebo si dali len tak doma pri televízii víno na dobrú náladu, telo za alkohol málokedy poďakuje. A keď to sem tam preženieme, vyložene trpí. Kedy a ako moc?
Chyby, kvôli ktorým sme v stresePublikováno 14.4.2017, 18:50
...viac, než by sme museli. Tiež vám pripadá, že deň má oveľa menej hodín, než by sme v skutočnosti potrebovali? Nie je to nedostatkom času, ale nadmierou úloh, ktoré sami na seba kladieme. A ich neefektívnym odbavovaním. A zďaleka nehovoríme len o práci, ale (a možno dokonca predovšetkým) o organizácii každého dňa, všetkých vecí, ktoré chceme a potrebujeme stihnúť. Rodina, deti, práca, domácnosť, priatelia... a to, že človek potrebuje tiež chvíľu pokoja len sám pre seba, to už sa úplne bojíme podotknúť.
Ako spoznáte nedostatok spánku?Publikováno 12.4.2017, 19:38
Nemusíte byť ospalí, celý deň pekne fungujete, večer sa vám chce spať tak akurát... Lenže je to len odďaľovanie katastrofy. Možno nie v takom meradle, ako je mikrospánok za volantom, ale naše telo nám za nedostatok spánku rozhodne neďakuje. Snažíme sa ho síce oklamať kofeínom a inými látkami, bohužiaľ, nič nefunguje donekonečna. Ako poznáme, že telo volá po dlhšom spánku a viac odpočinku?
Rebelský prístup k rodičovstvu. Voliteľný.Publikováno 11.4.2017, 18:19
Nesiahať na nôž, urobiť domáce úlohy, neukazovať smutné veci, ísť skoro spať... Vo výchove detí existujú pravidlá, ktoré všetci dodržiavame. Pretože tak je to predsa správne, nie? Pravidlá sú užitočné, ale niekedy náš pohľad na vec príliš zväzujú. Paradoxne sa veľmi často stáva, že sú nielen protivné deťom (ale čo o to, tie si na ne zvyknú), ale aj rodičom, ktorým sťažujú život. Poďme sa na niektoré maličkosti pozrieť inou perspektívou.
... ďalšie články v kategórii
Veci, ktoré pravdepodobne skladujeme na zlých miestachPublikováno 23.4.2017, 11:54
A ak ste si mysleli, že nevhodne sa dá skladovať iba jedlo, tak ste mali pravdu len čiastočne. Jedlo je jedna vec, ale aké sú najvhodnejšie miesta na lieky, oblečenie alebo napríklad dokumenty a fotky? Zlým skladovaním veľa vecí stráca farbu, sýtosť alebo trvanlivosť, v prípade jedla prispievame nevhodným uskladnením k množeniu baktérií, plesní alebo k strate vitamínov a chuti. Takže - aké sú naše najčastejšie hriechy v skladovaní všetkého možného?
Zubná pasta a nechtyPublikováno 21.4.2017, 19:10
Začarovaný kruh - lakovanie nechtov spôsobuje ich žltnutie. Čím viac žlté máme nechty, tým pravdepodobnejšie sa ich budeme snažiť zakrývať... lakovaním. Žltnutie a škvrny na nechtoch ale spôsobuje mnoho ďalších vecí, od fajčenia po nedostatok vitamínov alebo upratovacie prostriedky. Keď opomenieme prípady, že je niečo v neporiadku z lekárskeho hľadiska, z toho kozmetického vám bude stačiť na vybielenie nechtov naozaj veľmi jednoduchý trik.
Peniaze sú vo vzťahu vždy problémPublikováno 9.4.2017, 12:49
Súhlasíte? Nech je ich málo, moc, tak akurát, nech zarábajú obaja partneri, jeden, žiadny... proste ako sa zdá, nikdy nie je prispôsobenie ideálne. A aj keď by sme povedali, že vzťah funguje medzi dvoma rozumnými ľuďmi, ktorí sa predsa musia vedieť dohovoriť, skôr alebo neskôr dôjde na konflikt(y) kvôli financiám. Dá sa im vôbec vyhnúť? A akým spôsobom robia peniaze problémy vo vzťahu najčastejšie?
Rady od tých, ktorým sa schudnúť skutočne podariloPublikováno 7.4.2017, 11:18
Zo všetkých strán počujeme zaručené rady, pravidlá, bez ktorých to nejde, zdravotné názory, informácie o prospešnosti a nutnosti potravín, cvičenia a ich jednotlivých druhov. Áno, existujú všeobecné pravidlá, ktoré sa týkajú všeobecne ľudského organizmu, ale každý z nás je iný a na každého „budú fungovať“ iné veci. Namiesto vedeckých teórií vám prinášame informácie od tých, ktorým sa naozaj podarilo schudnúť. Môžu to byť rady, môžu to byť inšpirácie.
Tipy na zdravé a rýchle chudnutie II.Publikováno 25.3.2017, 1:00
Sľúbili sme si 5 kíl za 3 týždne. Aké sú ďalšie užitočné tipy, ktoré na ceste za vysnívaným cieľom pomôžu? Dôležité je predovšetkým nehladovať a rozoznať, čo je vhodné dodržiavať na štarte, čo nám pomôže vôbec začať, a čo by sme mali zaradiť do svojej rutiny zdravého životného štýlu. Prečo by sme mali skôr posilňovať než trénovať kardio alebo ako sa vyhnúť skrytým kalóriám?
Trik pre lepšiu náladu na každý deňPublikováno 25.3.2017, 0:57
Každý týždeň začíname s tými najlepšími zámermi. Ale potom sa to nejako zvrtne a naše predsavzatia o balení obedov do práce, dostatku spánku a pohybu tak nejako berú za svoje. Ak s tým chceme niečo robiť, je dobré nesústrediť sa na celok, ale malé veci, ktoré môžeme zlepšiť každý deň. Skúste to jeden týždeň. Každý deň pre seba môžete urobiť jednu úplnú maličkosť, vďaka ktorej sa budete cítiť oveľa lepšie než v čase, keď ste ju nerobili. A čo je na tom najkúzelnejšie? Máme pre vás tých trikov hneď sedem, pekne na každý deň v týždni jeden.
... ďalšie články v kategórii
Čo by sme kolegom nikdy hovoriť nemaliPublikováno 23.3.2017, 7:37
Poďme predpokladať, že máte v práci kolegyne a kolegov, máte šéfa alebo šéfku, a spolu tak nejako všetci žijete dohromady. Snažíte sa vychádzať, máte dobré vzťahy, utužuje kolektív. Rozhodne je možné si medzi kolegyňami a kolegami nájsť tiež blízkych priateľov - a čo viac, ono je to vlastne aj potrebné, aby sme tých osem hodín (plus mínus) prežili bez deficitu sociálnej interakcie. Ale nehľadiac na to, ako ste si blízki s ľuďmi v práci, existuje pár vecí, s ktorými by ste sa im nikdy, ale naozaj nikdy, zverovať nemali.
Ako na rande po štyridsiatkePublikováno 10.3.2017, 14:35
...a hovorí sa tomu ešte vôbec rande? Hľadám otca pre svoje deti, manžela alebo partnera pre seba? Nebude sa na mňa okolie pozerať divne, keď si budem chcieť s niekým vyjsť? A čo na to povedia deti? ...každý, kto si prešiel rozchodom alebo rozvodom, kedy už „išlo o veľa“ - v hre boli majetky, ale hlavne deti, vie, že taká vec zanechá veľké šrámy. A čo z toho vyplýva? Že sa bojíme. Opakovania alebo ešte, nedaj bože, nejakého horšieho scenára. Zoznamovanie po štyridsiatke (plus mínus) má ale aj svoje pozitíva. Ako na to?
Kedy je na čase ukončiť vzťahPublikováno 6.3.2017, 20:05
V prvom momente vás asi napadne nevera, domáce násilie alebo nenávratná strata záujmu o seba navzájom. V takýchto prípadoch nie je čo riešiť. Ale poznáte ten pocit, že niečo nie je v poriadku? Že proste žijete vo vzťahu, ktorý vám z nejakého, ťažko definovateľného dôvodu nefunguje? Práve pre absenciu definície často v takom vzťahu zostávame, snažíme sa nebyť malicherní, veľkoryso odpúšťame a po večeroch tajne plačeme v kúpeľni. Kedy je dobré aspoň zvážiť zdvihnutie kotvy?
Prečo sa bojíme novej láskyPublikováno 3.3.2017, 15:01
Život nás často vystavuje skúškam, o ktorých sme pred tým, než ich v zdraví prežijeme, presvedčení, že by sme ich v živote neustáli. Aj keď nemusia nutne zanechávať šrámy na našom tele, s dušou je to iné. Z minulosti si nesieme veľa skúseností, ktoré nám bránia nájsť, oddať sa alebo uveriť vzťahom, ktoré by ešte len mohli prísť. Ale niekedy si to takzvane „robíme sami“; máme na očiach klapky. Čo nám teda najčastejšie bráni?
Čo na nás naši muži neznášajúPublikováno 20.2.2017, 19:09
Poznáte taký ten moment, keď váš manžel urobí alebo povie niečo, čo už urobil a povedal tisíckrát, a vy nad tým len prevrátite oči, zakrútite hlavou a poviete si: „Bože, to je taký... trkvas“. A to je pravdepodobne veľmi slabé slovo, že? A viete čo? My im to robíme tiež. A oni si toho všímajú úplne rovnako ako my. Neveríte?
Žiarlivosť? Nie, ďakujem.Publikováno 10.2.2017, 13:59
Niekto z nás už „z toho vyrástol“, iný to nemá potrebné, ďalší si je svojim náprotivkom istý. Ale... trúfame si tvrdiť, že väčšina z nás na svojho partnera žiarli. Či už zdravo, nezdravo, opodstatnene alebo neopodstatnene, či už to berieme ako prejav lásky alebo ako hnací motor pre obmedzovanie, pravdepodobne ten nepríjemný pocit a stav, ktorý nás dokáže dohnať k mnohým nie práve čestným činom, poznáme.
... ďalšie články v kategórii
Symptómy, ktoré by žena nemala ignorovaťPublikováno 24.4.2017, 14:28
Poznáte to, deti, manžel, rodina, práca, domácnosť, domáci maznáčikovia, sem tam je niekto chorý, rodičia potrebujú pomoc. Život ženy je skutočný záprah, aj keď sa to všetko deje s láskou a vrelosťou, ktorých je schopná len milujúca mama. Často sa ale stane to, že pre samú starostlivosť o blaho okolia zanedbávame starostlivosť o seba sama. Prechodiť chrípku nie je nič výnimočné (úprimne, kto si môže „dovoliť“ si na týždeň ľahnúť?), ale ženy často ignorujú aj omnoho závažnejšie symptómy.
Ako stres ničí teloPublikováno 4.4.2017, 11:02
Ak si už dlho hovoríme, že „prechádzame náročnejším obdobím“ a mali by sme s tým niečo robiť, ale náročné obdobie sa stalo naším novým štandardom a my čelíme stresu na dennej báze a jeho hladina rozhodne neklesá, je potrebné vedieť, že psychická nepohoda nie je zďaleka to jediné, čo nám stres spôsobuje. Celkom agresívne totiž nakladá s naším telom. Čo všetko sa môže stať?
Ako si pomôcť pri bolesti v krkuPublikováno 27.2.2017, 17:23
Každé prehltnutie je ako šmirgľový papier, každé zakašľanie ako bodanie do hrdla ostrým nožom. Aj keď vieme, že dohromady zas o toľko nejde, bolesť v krku nám vie pekne znepríjemniť život. Ale keď niečo bolí, nie je napísané, že si nemôžeme dopriať trošku úľavy. Niektoré domáce recepty môžu bolesť len zamaskovať a naozaj neliečia. Niektoré ale áno.
Diéta podľa krvných skupín - skutočne funguje?Publikováno 23.2.2017, 20:14
Ak ste už alergickí na slovo diéta, nečudujeme sa vám. Zvlášť pred nástupom leta nás táto téma zahlcuje snáď zo všetkých strán. Pritom vieme, že primerané množstvo pestrej stravy a dostatok pohybu by mal vaše telo udržať v ideálnej váhe a vitalite. Lenže čo ak to stále nejde a nejde? Nekonzumujete náhodou niečo, s čím si vaše telo nevie poradiť, čo nevie stráviť, niečo, čo vám ubližuje?
Ricínový olej - nebezpečenstvo, ktoré pomáhaPublikováno 19.2.2017, 14:05
Po stáročia známy zázračný olej, ktorý vie byť rovnako tak dobrý sluha, ako zlý pán. Ricínový olej je jedným z mála prírodných olejov, ktorý je vysoko neodporúčaný na vnútorné použitie, zato veľmi vrelo k tomu vonkajšiemu. Aj keď sa používa vo všetkých možných odvetviach ľudskej činnosti (od ťažkého priemyslu po kozmetiku), oplatí sa mať fľaštičku s ním doma.
Sú mikrovlnné rúry nebezpečné pre naše zdravie?Publikováno 15.2.2017, 20:21
Máloktorý vynález sa udomácnil v našich kuchyniach tak rýchlo, ako mikrovlnná rúra. Jej využitie je tak praktické, že uľahčuje ohrievanie aj varenie jedla už po generácie. Tento pôvodne vojenský vynález je ale témou mnohých kontroverzií. Často počúvame názory, že ohrievanie v mikrovlnnej rúre je nezdravé. Prečo? A čo by sme rozhodne nikdy v mikrovlnke ohrievať nemali?
... ďalšie články v kategórii
© 2004-2017 Affectio s.r.o. | Reklama | Podmienky serveru | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Desatoro | Čierna listina | Kontakt | Nájdete nás na Facebooku