Prečo a ako sa starať o zuby - dostatočne starostlivo!
Stav našich zubov je do veľkej miery dedičný, to ale neznamená, že s tým nemôžeme nič robiť. Asi sme naučení čistiť si zuby dvakrát denne, pekne ráno…
Stav našich zubov je do veľkej miery dedičný, to ale neznamená, že s tým nemôžeme nič robiť. Asi sme naučení čistiť si zuby dvakrát denne, pekne ráno…
Zbaviť sa prebytočných kíl vyzerá v záplave informácií niekedy ako úplne beznádejné snaženie. Nevieme, po akej diéte skôr siahnuť, komu veriť, čo a…
V záverečnom diele si povieme o adaptabilite tela a metabolizme a stanovíme si niektoré odporúčania, ktorých by sme sa pri výbere formy zmeny…
V predchádzajúcom diele miniseriálu o tom, prečo na človeka pôsobia rovnaké diéty inak, a ako sa to vlastne má s toľko hľadanou univerzálnou pravdou…
Je prekvapujúce, ako sa môžu skúsenosti s úplne rovnakým spôsobom stravovania líšiť. Každý z nás určite neraz podľahol pokušeniam zaručených receptov…
Bolesť kĺbov môže spustiť kde čo. Od obyčajnej prechádzky po varenie večere. Nikdy nevieme, či bolesť pretrvá, odznie pomaly alebo odznie rýchlo. Za…
Rakytník rešetliakovitý nám zostáva aj napriek svojim neuveriteľným liečivým účinkom nepochopiteľne utajený. Jeho kolegovia medzi doplnkami stravy ho…
Púpava lekárska nás sprevádza celý život, na lúkach, pozdĺž ciest, na záhradách. Ako malí sme si z nich plietli venčeky, púšťali ich po vode,…
Vysoký krvný tlak je jedným z najväčších zabijakov súčasnej civilizácie, percento úmrtí, za ktoré môžu následky vysokého krvného tlaku, sa odhaduje…
Mnohí z nás si počas života osvojili mechanizmy, ako sa vyrovnávať so stresom. Cvičíme, chodíme na terapie, relaxujeme, meditujeme, hovoríme s…