Čučoriedky sú skutočne superpotravina
Vitamínová bomba plná antioxidantov, to o čučoriedkach tak zbežne vieme. Tak ako tak patria medzi naše obľúbené letné ovocie. Ale aj tak im stojí za…
Vitamínová bomba plná antioxidantov, to o čučoriedkach tak zbežne vieme. Tak ako tak patria medzi naše obľúbené letné ovocie. Ale aj tak im stojí za…
Každým dňom môžeme prísť na kombináciu chutí, ktorá nám natoľko zalahodí, že ju natrvalo zaradíme do svojho repertoáru. Zďaleka sme nevyčerpali…
Cestoviny, ryža, zemiaky. Poslednú dobu sme sa, čo sa týka príloh, zasekli na veľmi obmedzenom výbere. Síce máme veľa druhov ryže aj cestovín, ale to…
Ak ste sa niekedy pokúšali o zdravé stravovanie vo fitness režime, asi ste prišli na to, že sa vám jedlá budú nutne opakovať. Fantázii sa síce medze…
Teda ak nie ste alergickí - aj keď špargľa alergiu väčšinou nespôsobuje. A áno, po jej konzumácii bude moč cítiť inak, túto legendu o špargle tiež…
Je stále ťažšie a ťažšie do seba dostať počas dňa všetko, čo telo potrebuje. Často zápasíme aj s obyčajnou vodou, nieto s minerálmi a stopovými…
Väčšina z nás je na špenát zvyknutá od detstva. Dostávali sme ho v jedálňach, varili nám ho mamičky, babičky, z televízie nás inšpiroval Pepek…
Hoci sa konzumácia zeleniny (čo rebarbora je) nedá než odporučiť a mala by tvoriť významnú zložku našej stravy, u niektorých druhov by sme si mali…
Je jednoduché sem tam niečo prihodiť do košíka, pretože sme jednoducho zvyknutí mať to doma. Či už máme taký zvyk z domu, alebo sme si ho vypestovali…
Ťažkosti so zaspávaním má v dnešnej dobe bohužiaľ stále viac z nás. Môže za to životný štýl vrátane všetkého, čo vás len napadne. Stravovanie,…