Ste emocionálny jedák?
Je toľko príležitostí, kedy jeme. A zďaleka nejeme len, keď sme hladní. Jedlo už dávno neslúži na uspokojovanie biologickej potreby, na zabezpečenie…
Je toľko príležitostí, kedy jeme. A zďaleka nejeme len, keď sme hladní. Jedlo už dávno neslúži na uspokojovanie biologickej potreby, na zabezpečenie…
Poznáte to, alebo to čoskoro spoznáte. Je jedno, či je vášmu dieťaťu tridsať, štyridsať alebo šesťdesiat, ako rodič máte stále dojem, že potrebuje…
Vaše telo sa pripravovalo celých deväť mesiacov na to, aby ste donosili, porodili a mohli sa starať o svoje bábätko. Môžete teda očakávať, že návrat…
„Poslednou dobou som strašne vyčerpaná, nie je to fyzická únava, ale psychické vyčerpanie. V zamestnaní sa na mňa hrnie kopa práce, mám pocit, že sa…
Samozrejme, preferencie máme každý iné. Mení sa s našim spoločenským postavením, s vekom, životným obdobím, s osobnosťou. Ale existuje niekoľko…
Vychovať zo svojho dieťaťa poctivého človeka nie je tak jednoduché, ako trebárs naučiť ho zaviazať si šnúrky. Rozhodne to od vás bude vyžadovať viac…
Áno, musíme sa ho zbavovať. Áno, musíme sa starať o to, aby jeho hladina bola čo najnižšia. Ale ak sa naučíme svoj stres zvládať, kontrolovať a…
Až donedávna bola menopauza považovaná za striktne ženskú záležitosť, poslednou dobou ale z lekárskych kruhov zaznieva, že aj muži prechádzajú…
Je jasné, že rodičia majú na svoje deti vplyv úplne maximálny, a to ako s pozitívnym, tak negatívnym potenciálom. Niekedy ale veci, slová a vety,…
Keď vám bolo dvadsať, možno sa vám zdalo, že tridsiatnici sú už celkom starí ľudia. Niekoho tento vek zaskočí až oslavou narodenín s tridsiatkou na…