5 (nielen) psychických znamení, že je potrebné zmeniť jedálniček
Alarm, ktorý rozozvučia niektoré nesprávne alebo nedostatočné stravovacie návyky, zďaleka nemusí byť len a len fyzického rázu. Vieme, že jedlo…
Alarm, ktorý rozozvučia niektoré nesprávne alebo nedostatočné stravovacie návyky, zďaleka nemusí byť len a len fyzického rázu. Vieme, že jedlo…
Možno vás tiež kedysi mamička nútila jesť vývary s nakrájanou zeleninou všetkého druhu, čím zabezpečila, že varená mrkva, zeler a petržlen sú vašou…
Asi sa tomu nikto nikdy nevyhneme. Vianoce sú sviatky všetkého možného, ale veľmi často tiež nadbytku jedla. A vianočného pečiva obzvlášť. Robíme to…
Milovníci ázijskej kuchyne (a to konkrétne japonskej) už možno do styku s touto sýto zelenou, ľahko chrumkavou a pikantnou riasou prišli. Ale zatiaľ…
Jedni ju milujú, druhí nenávidia. Jeseň. Ročné obdobie, ktoré dokáže byť rovnako tak farebne ľúbezné a plné vôní, ako uplakané, depresívne a studené,…
Existujú potraviny, ktoré považujeme za obyčajné, ale ony nie sú. A u niektorých je to vyložene extrémne. Dobrým príkladom sú paradajky. Keď…
V rámci zdravého životného štýlu nám nemusí zďaleka ísť len o znižovanie váhy, niekedy proste zdravým jedlom a športom vyjadrujeme to, že sami sebe…
Na prvý pohľad nič moc. Hromádka tuhého nažltlého tuku, presvitajúceho zo sáčku, naozaj nevyzerá vábne. Stačí však balenie otvoriť a okolo vás sa…
Ak ste na káve doslova závislí, nie ste v tom sami. Aj keď ju chápeme skôr ako spoločenskú udalosť alebo ako neškodný horúci nápoj, stále je to droga…
Ovocie je zdravé, o tom bez debát. Ale zároveň napríklad pre ľudí, ktorí bojujú s nadváhou, môže byť jeho konzumácia trošku kontraproduktívna.…