Zobraziť přihlasovací formulár

Aloe - tá pravá pre zdravie aj pre krásu II.

  • Publikované:
Aloe - tá pravá pre zdravie aj pre krásu II.

Obsahuje 12 vitamínov (hlavne skupiny B), 20 z 22 aminokyselín (vrátane tých, ktoré si telo samo vyrobiť nevie), viac ako 20 minerálov a ďalších 200 účinných zložiek, ktoré sa ľahko vstrebávajú do krvi a pomáhajú pri rýchlej liečbe a detoxikácii. Pomáha proti baktériám, zápalom a vírusom, tíši bolesť a posilňuje imunitu. Toto a ešte mnoho ďalšieho dokáže obyčajný, zelený sukulent, ktorý si skromne rastie na vašom parapete. Práve ona - aloe vera.

Pred nedávnom sme vám predstavili rastlinu, na ktorej účinky spoliehali Kleopatra aj Napoleon a ktorá môže byť práve tak prospešná aj vám. Kým doteraz sme písali o jej pôsobení na vašu krásu a prezradili pár trikov na domáce použitie, dnes vás zoznámime o použití aloe vera ako prostriedku prvej pomoci aj medicínu na účinnú pomoc pri ťažkostiach chronického rázu.

Ako si ju vypestovať

Vašej rastlinke sa bude výborne dariť na slnečnom mieste, ideálne na južnom okne, ale bez slnečného úpalu. Od jari do jesene má rada izbovú teplotu, len v zime si rada oddýchne na chladnejšom mieste s teplotou 9-12 stupňov a obmedzenou zálievkou. Rozhodne by teplota, v ktorej aloe pestujete, nemala klesnúť pod 5 stupňov.

Na pestovanie budete potrebovať priepustný, hlinitopiesočnatý substrát s drenážnou vrstvou, ktorá zabráni premokreniu a následnému hnitiu koreňov. Ak ju zabudnete zaliať, odpustí vám to. Ako každý sukulent totiž dobre znáša občasné sucho a nevadí jej ani suchý vzduch. 2x mesačne ju môžete prihnojiť minerálnymi hnojivami.

Čo vám aloe ale neodpustí, je príliš časté zalievanie, málo svetla alebo prievan a vysokú vlhkosť vzduchu. To potom chradne. Ale s najväčšou pravdepodobnosťou sa vám ju doma moc trápiť nepodarí, aloe je veľmi odolná rastlina, na pestovanie doma ideálna. Kto by nechcel mať takú prírodnú lekáreň hneď po ruke?

Vitamíny, minerály, enzýmy, všetko v jednom „balení“

Ako už sme spomenuli na začiatku, aloe obsahuje celú škálu látok prospešných nášmu zdraviu

  • 12 vitamínov (predovšetkým skupín B, C, E)

  • cez 20 minerálov (napríklad vápnik, horčík, draslík, selén, zinok, meď, mangán a chróm)

  • 20 aminokyselín, vrátane tých esenciálnych, ktoré telo potrebuje, ale nevie si ich samo vyrobiť

  • steroidy, glykozidy, saponíny a enzýmy

Všetky látky v aloe sú obsiahnuté v pomere, v akom sa dobre vstrebávajú do krvného obehu a ich liečebná sila je tak rýchlo využiteľná. Príroda je skrátka ten najlepší lekár a dobre vie, čo robí.

Obľuba aloe je veľká už z obdobia pred 6000 rokov, ale jej popularite to nijako neuberá. Práve naopak. Stále viac priaznivcov prírodnej liečby s obľubou využíva mnoho predností tejto rastliny. Z medicínskeho hľadiska vás môžu zaujať nasledujúce
zdravotné účinky aloe vera:

  1. detoxikačný (zdravie aj krása začína dôkladnou očistou tela)

  2. protizápalové (lieči opuchy, zápaly, pôsobí aj proti paradentóze)

  3. analgetické (pomáha pri tíšení bolesti)

  4. liečivé (uplatňuje sa pri liečení povrchových rán, napr. popálenín, ale aj v prípade liečby rán otvorených)

  5. antibakteriálne, antivírusové, dezinfekčné

  6. podporujúce celkovú imunitu organizmu

Bolesti, neduhy a trápenia, pri ktorých vám aloe môže pomôcť

  • problémy s pečeňou a žlčníkom

  • poruchy látkovej výmeny

  • znižuje hladinu krvného cukru

  • žalúdočné vredy, prekyslenie organizmu a zápalové stavy

  • nadúvanie, hnačka, zápcha a nechutenstvo

  • lupiny, mykózy a kožné zápaly (potieraním pokožky hlavy zároveň posilňuje rast vlasov)

Ďalšie účinky aloe:

  • uľavuje od bolesti svalov, pri zápaloch kĺbov a artritíde

  • pôsobí podporne pri liečbe vírusových infekcií a posilňuje imunitný systém

  • podporuje správne vstrebávanie minerálov, vitamínov a stopových prvkov

  • hojí povrchové rany a odreniny, vyrážky a vysušenú kožu

  • pomáha pri bodnutí hmyzom

  • potláča potravinové alergie a atopický ekzém

  • lieči akné, afty a opary

  • dezinfikuje ústnu dutinu, je prevenciou paradentózy

  • kompletne detoxikuje celý organizmus

Domáce použitie + recept na očistnú kúru z aloe, ktorú si zamilujete

Na domácu liečbu povrchových zranení, pichnutia hmyzom alebo rozsiahlejších oblastí povrchu kože použijeme odlomený, pozdĺžne rozrezaný list, ktorým postihnuté miesta potierame.

Na vnútorné použitie vám potom prinášame osvedčený recept na medicínu, ktorá lieči bolesti hlavy, angínu, vírusové infekcie vrátane chrípky, bolesti žalúdka a čriev, žalúdočné vredy. Pomáha pri liečbe ekzémov, astmy, zmierňuje prejavy sklerózy a zlepšuje poruchy zrážanlivosti krvi.

Očistná kúra z aloe vera

  • 300 g listov aloe (5 dní vopred aloe nezalievame, režeme odspodu)

  • 500 g medu

  • 0,75 l kvalitného červeného vína

  • 1,5 dcl čistého 60% liehu

Postup: Listy rozmixujeme, zmiešame s ostatnými prísadami a v trojlitrovom pohári uložíme na chladné a tmavé miesto na 7 dní. Každý deň obsah premiešame. Po 7 dňoch zlejeme nápoj cez plátno do fliaš a uchovávame ho v chladničke, kde vydrží celý rok.

Užívame najlepšie v jarných mesiacoch ráno na lačno 1 polievkovú lyžicu, celá kúra trvá 2 mesiace. Pri akútnych problémoch s prekysleným žalúdkom alebo pálením záhy možno užiť 2 polievkové lyžice nápoja.

Aloe vera má skutočne široké možnosti využitia. Ak ste ju doteraz nepoznali, vyskúšajte si jej účinky na vlastnej koži. Ak však máte osobné skúsenosti s pestovaním a použitím aloe, budeme radi, keď sa o ne podelíte s nami aj s ďalšími čitateľmi.

Články môžu komentovať iba prihlásení užívatelia

Komentáre k článku