RECEPTY BEZMÄSITÉ JEDLÁ

RECEPTY > BEZMÄSITÉ JEDLÁ

Celkom: 5 (zobrazuje sa 1-5)

Kompere z mľekom

POTREBNÉ PRÍSADY

zemiaky, 3 cibule, 4 párkové klobásky, soľ, acidofilné mlieko, alebo diakys, zákvas a podobne

POSTUP PRÍPRAVY

Prosím nelinčujte ma za ten názov my to doma takto voláme a inak sa to napísať nedá. Toto je jedno z našich prázdninových jedál, keď treba rýchlo niečo navariť a utekať k vode , aby sme si po návrate mali čím naplniť brušká. A keďže sa blíži leto ( dúfam) , tak niečo na inšpiráciu v obrázkovom postupe.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 7 návštěvníkov)

KOMENTÁRE (34) posledné: 16.11.2016, 13:09 | PRIDAŤ KOMENTÁR

Sójové fašírky s gyros korením

POTREBNÉ PRÍSADY

1l vody, 100g sójovej drte, 2 kocky zeleninového bujónu, 1 1/2 PL sójovej omáčky, cibuľa, 3 strúčiky cesnaku, 1 vajce, 60g údeného syra, 3 KL Gyros korenia, strúhanka, sezam, olej na vyprážanie

POSTUP PRÍPRAVY

Z vody a bujónov a sójovej omáčky pripravíme vývar a zalejeme ním sójovú drť, necháme nasiaknuť. Potom ju necháme dobre odkvapkať. Dáme ju do misy, pridáme k nej, nadrobno nakrájnaú cibuľu, prelisované cesnaky, vajíčko, 3 PL stúhanky, korenie Gyros / pozor je slané, tak radšej nesoliť/ údený syr a dobre premiešame. Z masy formujeme malé fašírky ,ktoré obalíme v strúhanke a sezame a vyprážame ich na oleji. Podávame so zemiakmi a šalátom podľa vlastnej chuti.

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 12 návštěvníkov)

KOMENTÁRE (7) posledné: 14.12.2012, 19:46 | PRIDAŤ KOMENTÁR

Vyprážané zemiaky

POTREBNÉ PRÍSADY

500g zemiakov uvarených v šupke ( samozrejme,že keď som si zmyslela , že to uvarím, nemala som uvarené zemiaky, tak som ich klasicky uvarila vo vode ), hrubá múka, polohrubá múka, 1 vajce, soľ......................... Plnka: 1 menšia cibuľa, čerstvé šampiňóny, soľ, mleté čierne korenie, vajce................ Cestíčko: 2 vajcia, hladká múka, mlieko ( ja som dala miesto mlieka kefír a asi to bolo chutnejšie s ním), nastrúhaný syr

POSTUP PRÍPRAVY

Najlepšie deň dopredu uvarené zemiaky v šupke očistíme a nastrúhame na jemno. V mojom prípade sa varili vo vode, kým chladli urobila som si plnku: očistenú pokrájanú cibuľu oresrujeme na oleji s pokrájanými šampiňónmi, posolíme pokoreníme a pridáme rozšľahané vajce, urobíme hudtú praženicu a necháme ju vychladnúť. Do vychladnutých zemiakov pridáme vajce obe múky a vypracujeme polotuhé cesto. Z cesta vytvarujeme rolku a nakrájame ju na rovnaké kúsky. Do stredu každého kúska dáme plnku, cesto pospájame do placky , obalíme v múke , cestíčku a vypražíme na oleji z oboch strán. Polejeme tatárkou, dresingom, alebo kečupom. Hodia sa k tomu aj rôzne zeleninové šaláty.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 12 návštěvníkov)

KOMENTÁRE (5) posledné: 14.12.2012, 19:47 | PRIDAŤ KOMENTÁR

Syrové trojuholníky

POTREBNÉ PRÍSADY

250g tvrdého syra, 5-6 vajec, soľ, korenie, 1PL solamyl, kukurica, šampiňóny, kápia, hrášok, môžu byť aj olivy , kyslá uhorka, proste, čo vás napadne

POSTUP PRÍPRAVY

Prichystáme si pochutiny, potom rozšľaháme vajíčka, osolíme okoreníme, zamiešame nahrubo postrúhaný syr a rozdelíme na toľko časti, koľko máme pochutín. Ak máme len kukuricu , tak samozrejme nedelíme. Nahrejeme toustovač, potrieme jemne olejom a zapečieme v zatvorenom tuostovači. Podľa potreby ich treba to aj otáčať. Ako príloha sú vhodné hranolky a tatárka. Ja som si dala nakladanú kapustu v paprike.

Tieto trojuholníčky sa dajú použiť aj medzi dva plátky toustového chleba s hlávkovým šalátom a nejakým dresingom, alebo zeleninkou. Dobrá pochúťka aj na piknik.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 32 návštěvníkov)

KOMENTÁRE (25) posledné: 29.6.2015, 17:57 | PRIDAŤ KOMENTÁR

Zelerový šalát s kaparami a brokolicovo-syrové fašírky od silvie v. (sivika11) ID 15302

POTREBNÉ PRÍSADY

2 zelere (si tak veľkosť do dlane), 2-3 jablká, 1 biely jogurt, 1/2 tatarky, 2 PL horčice, kapary

POSTUP PRÍPRAVY

Tento šalátik mám z druhej časti 90 dňovej diéty. Je super, stojí za vyskúšanie.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 4 návštěvníci)

KOMENTÁRE (12) posledné: 29.2.2008, 16:59 | PRIDAŤ KOMENTÁR

Celkom: 5 (zobrazuje sa 1-5)

NÁZOV					Pridať recept
prohledat zároveň postup a přísady

LOGIN
HESLO