končiace aukcie | návod na inzerciu | časté otázky | podmienky inzercie | ponuka reklamy | kontaktujte nás... |
Členstvo | Inzerenti | Testovanie | Súťaže 1 | Diskusie | Fotky | Magazín | Blogy | Návody | Bývanie | Recepty | Vtipy |
Celkom: 216 (zobrazuje sa 51-60) | << predošlé 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11,.,22 ďalšie >> |
DIETY |
Zapečené vajíčka v paradajkáchPOTREBNÉ PRÍSADY cesnak°°°olivový olej°°°paradajky°°°vajíčka°°°soľ°°° peper°°°cibuľka POSTUP PRÍPRAVY zdroj: blog gurmánky Lenulky OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 3 návštěvníci) Martina P. (rikinka) ID 16490 | ďalšie recepty KOMENTÁRE (5) posledné: 20.4.2015, 15:29 | PRIDAŤ KOMENTÁR |
DIETY |
raw raňajkyPOTREBNÉ PRÍSADY cvikla, 2x jablčko, mrkva, biely pomletý ľan, medovka POSTUP PRÍPRAVY Cviklu nastrúhame na jemnúčko, jedno jabĺčko nakrájame na malé kúsky a jedno nastrúhame. Kto chce, môže si nastrúhať aj mrkvičku. Dochutíme pomletým bielym ľanom a na ozdobu je použitá medovka (môže byť aj mäta a pod.) ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník) Žaneta J. (tweetinka) ID 4775 | ďalšie recepty KOMENTÁRE (2) posledné: 22.7.2012, 15:10 | PRIDAŤ KOMENTÁR |
DIETY |
KhirčíPOTREBNÉ PRÍSADY Ryža 300g, Šošovica 250g, Cesnak 4 strúčiky, Cibula 1 ks, Klinček 7 ks, Olivový panenský 2 PL, Chilli 1 KL,Zázvor 1 KL,Kari korenie 1KL, soľ, POSTUP PRÍPRAVY Šošovicu preberiem, prepláchnem a v čistej vode ju nechám máčať aspoň 3-4 hodiny, niekedy ju nechám aj cez noc... Potom - keď už idem variť khirčí - ju krátko povarím v dvojnásobnom množstve čistej vody (stačí 20minút, max. pol hodiny). Kým sa povarí šošovica preberiem ryžu, dobre prepláchnem a nechám v sitku odkvapkať. Nasekám cibuľu a vo vysokej veľkej panvici ju na oleji opražím spolu s ryžou, pridám korenia (kari, Zobraz viac ... ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 5 návštěvníkov) Iveta G. (Timea505) ID 128086 | ďalšie recepty KOMENTÁRE (2) posledné: 22.6.2012, 14:21 | PRIDAŤ KOMENTÁR |
DIETY |
Dusená zeleninka do 90 dňovej diétyPOTREBNÉ PRÍSADY cibuľu,pór,brokolicu,paprika,paradajky,cuketa,baklažán,soľ,kari korenie malá lyžička panenského olivového oleja alebo úplne bez oleja.....nepoužijeme žiadnu vegetu ..soľ a kari sú úplne postačujúce POSTUP PRÍPRAVY Ahojte dievčence tu je sľúbený recept na fajnú zeleninku ako ju robievam ja ....zje ju aj môj 15-ročný syn.....Na keramickú panvicu dáme olej alebo ak chcete aj bez oleja pridáme nakrájanú cibuľku môže byť aj jarná s vňaťou podusíme...pridáme umytú,očistenú a nakrájanú ostatnú zeleninu,posledné paradajky...nezalievame žiadnou vodou ( zelenina si samá pustí šťavu )iba trochu posolíme a pridáme kari korenie tak 1,5 čajovej lyžičky môžete aj viac ak chcete pikantnejšie zakryjeme stíšime plameň a dusíme 5 minút ...premiešame a dusíme ďalších asi 5 minút malo by to byť chrumkavé nie rozvarené ..treba kontrolovať a prajeme si DOBRÚ CHUŤ ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník) Iveta G. (Timea505) ID 128086 | ďalšie recepty KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR |
DIETY |
Pangas s cukinou a šampiňónmiPOTREBNÉ PRÍSADY Pangas,cukina, šampiňóny, cesnak, korenie na ryby, citrón POSTUP PRÍPRAVY Pangasa pokvapkať citronom, nechať chvíľku postáť. Posypať korením na ryby. Opražiť dozlatova na 1 PL oliv. oleji, vybrať a vo výpeku opražiť cukinku, šampiňóny a na plátky nakráj.cesnak a chvíľočku podusiť. Môžete to spapať len takto, ale mne straaašne chutila nejaka omáčka, tak som to zaliala mliekom(kvôli diete nie smotanu), 5 minut povarila a trošičku zahustila škrobom. Navrch som ešte roztrúsila opraž. mandle. Mňam OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 4 návštěvníci) Miriam Š. (happyMia) ID 26271 | ďalšie recepty KOMENTÁRE (10) posledné: 12.9.2013, 20:41 | PRIDAŤ KOMENTÁR |
DIETY |
Redkvičkový šalát so syrom a šunkouPOTREBNÉ PRÍSADY 2 zväzky reďkvičiek 2 ks cibule 150 g hydinovej šunky 100 g syra gouda 1 zväzok žeruchy NA ZÁLIEVKU 2 lyžice bieleho vinného octu 2 štipky soli 2 štipky čerstvo pomletého korenia 2 lyžičky horčice 2 lyžice oleja 1 štipka cukru POSTUP PRÍPRAVY Tak dievčence teraz je dostať kúpiť reďkvičku,ktorú ja zbožňujem a dokázala by som ju jesť každý deň tak pridávam jeden recept na výborný šalátik,ktorý som našla na českom nete a je vhodný aj do 90 dňovej diétky do bielkovinového dňa.Reďkvičky nakrájame na plátky. Olúpanú cibuľu nakrájame na tenké plátky. Šunku a syr gouda nakrájame na tenké pásiky. Všetko dáme do misy. Biely vinný ocot s 2 lyžicami vody, soľ, korenie, horčicu, olej a cukor vyšľaháme v miske. Zálievkou zalejeme zeleninu v mise. Posypeme žeruchou a podávame.Ja nedávam surovú cibuľu ,ale ju minútku povarím vo vode. ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 2 návštěvníci) Iveta G. (Timea505) ID 128086 | ďalšie recepty KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR |
DIETY |
Na diétu - Chutný baklažán s kur. prsiamiPOTREBNÉ PRÍSADY Baklažán, rajčiny v konzerve (pokrájané), prsia, cesnak, soľ, provensálske korenie POSTUP PRÍPRAVY Momentálne sa snažím stravovať sa trošku diétnejšie, nejem prílohy, tak som si vymyslela prsia s baklažánom. Možno Vám to bude tiež chutiť, tak ako mne. Na 1 ČL opražiť na pásiky nakrájané prsia. Ked su opražené, pridať baklažán, ktorý si predtým cca 20 min. poriadne nasoľte - kym pustí horkosť. Potom opláchnuť, a nakrájať. Takto pripravený baklažán pridať k mäsku, trošku opražiť, zaliať konzervou nakráj. paradajok + pridať trošku vody, cesnak, soľ, provensálske korenie. Povariť cca 15 minut a nechať trošku vypariť vodu a hotovo! Teraz som to kvoli oddelenej strave papala s brokolicou, ale nabudúce si to uvarím s cestovinkami. OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 7 návštěvníkov) Miriam Š. (happyMia) ID 26271 | ďalšie recepty KOMENTÁRE (1) posledné: 4.10.2012, 10:33 | PRIDAŤ KOMENTÁR |
DIETY |
Brokolicové kroketyPOTREBNÉ PRÍSADY 500g brokolice°°°200-250g syra s modrou plesňou /ja som zmiešala NIVU a EIDAM/°°°2 vajcia°°°strúhanka /aj na obaľovanie/ POSTUP PRÍPRAVY zdroj: lesk.sk OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 9 návštěvníkov) Martina P. (rikinka) ID 16490 | ďalšie recepty KOMENTÁRE (7) posledné: 16.10.2012, 14:57 | PRIDAŤ KOMENTÁR |
DIETY |
Sójové mäso s paradajkamiPOTREBNÉ PRÍSADY 1 balenie sójových kociek /rezancov/°°°1 cibuľa°°°2 strúčiky cesnaku°°°2-3 lyžice paradajkového pretlaku°°°4 paradajky°°°1 ČL vegety°°°olej, soľ, mleté čierne korenie°°°mletá rasca, petržlenová vňať POSTUP PRÍPRAVY chuťovka na bielkoviny, dámy ... :-) OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 19 návštěvníkov) Martina P. (rikinka) ID 16490 | ďalšie recepty KOMENTÁRE (7) posledné: 18.4.2012, 13:34 | PRIDAŤ KOMENTÁR |
DIETY |
Mrkvový perkelt / podľa : A. Mačingovej / ♥ ♥ ♥POTREBNÉ PRÍSADY Mrkva * cibuľa * olivový olej * sójová omáčka * MČK * drvená rasca * mletý rozmarín * soľ * uvarené vajíčko * POSTUP PRÍPRAVY Veľmi jednoduchý. Všetko sa robí v jednej panvičke. Mrkva : čistí žalúdok a črevá, pôsobí močopudne, znižuje cholesterol, chráni zrak a zubnú sklovinu. Je vynikajúcim zdrojom energie pri stavoch vyčerpanosti. Obsahuje vitamíny A, C a B, betakarotén,železo, meď,vápnik,draslík a sodík. A. M. OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 14 návštěvníkov) Zlatica K. (kelka23) ID 44449 | ďalšie recepty KOMENTÁRE (38) posledné: 19.6.2015, 18:22 | PRIDAŤ KOMENTÁR |
Celkom: 216 (zobrazuje sa 51-60) | << predošlé 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11,.,22 ďalšie >> |