ľahká a rýchla večera pre vorvane

ľahká a rýchla večera pre vorvane - RECEPT 41130

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbili 3 návštěvníci)

ľahká a rýchla večera pre vorvane

[ recept č. 41130 zo dňa 1.7.2011 ]

POTREBNÉ PRÍSADY

cuketa, tvrdý syr, bylinky, olivový olej, mikrovlnka

POSTUP PRÍPRAVY

cuketu prerežeme pozdlžne, dáme do mikroténového vrecka, ktoré poprepichujeme vidličkou, vložíme na 4 minútky do mikrovlnky.
vyložíme na tanier, posypeme bylinkami, nastrúhame syr a dáme ešte raz na 3 minútky zapiecť, kým sa syr nezoztečie.
po vybratí pokvapkáme olivovým olejom a dochutíme podľa vlastnej chute

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI

potrebné prísady, mikrovlnka mimo záberu, hanbí sa:-)

cukina ležiaca odovzdane v poprepichovanom mikroténovom vrecúšku

po 4 minútach kúpania sa vo vlastnom pote:-)

pred druhou návštevou mikrovlnky

finito

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI

Andrea M. (anjela2) ID 137421 (30.1.2012, 14:36)

Mikrovlnku radšej nie a už vôbec nie na varenie... kedže Vaša snaha o zdravé jedlá mi je blízka a rada sa nechám motivovať, nedá mi nenapísať Vám , že Mikrovlnka a jej žiarenie skutočne menia molekuly jedla a po zohriatí už je to na molekulárnej úrovni niečo úplne iné , čo skutočne škodí organizmu natoľko, že po čase budeme mať telo ako ľudia tesne pred rakovinou. je to dokázané. Neuverejnilo sa to len preto, lebo je to z dlhodobého hľadiska a výrobcovia sa odvolávajú, že rakovinu a stav pred ňou mohlo vyvolať aj niečo iné... Jedlo z mikrovlnky je mŕtve a väčšina ľudí s ochorením rakoviny vie, že mikrovlnka je tabu aj jedenie v reštike, lebo tam sa v nej často hreje.. Prepáčte za komentár od veci, ale skutočne mi nedalo.. Načo si škodiť keď nemusíme [A]