RECEPTY MÚČNIKY POHÁRE

RECEPTY > MÚČNIKY, POHÁRE

Celkom: 57 (zobrazuje sa 1-10)

nepečená roláda

PRO INSPIRACI

POTREBNÉ PRÍSADY

v prípade záujmu doplním recept

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)

KOMENTÁRE (9) posledné: 31.3.2013, 16:16 | PRIDAŤ KOMENTÁR

tradičný žĺtkový rez

PRO INSPIRACI

POTREBNÉ PRÍSADY

receptuš mám už pridaný :-)

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 4 návštěvníci)

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

punčový trochu inak

PRO INSPIRACI

POTREBNÉ PRÍSADY

klasický recept na punčový rez mám medzi receptami - len sa pridá iné farbivo a kto chce, môže vykrajovať. Len pozor, treba vyššie vykrajovačky, inak si zničíte vrch koláčika (ako ja :-) )

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT |

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

marlenka

PRO INSPIRACI

POTREBNÉ PRÍSADY

V prípade záujmu napíšem receptuš. (je ich tu už veľmi veľa)

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 2 návštěvníci)

KOMENTÁRE (11) posledné: 23.3.2016, 10:27 | PRIDAŤ KOMENTÁR

sladký pohár - bez cukru

POTREBNÉ PRÍSADY

uvarená ryža natural, biele tofu, 1-2 banány, carob, vanilka

POSTUP PRÍPRAVY

tofu si rozmixujeme s banánom, primiešame uvarenú ryžu, do jednej časti dáme carob, do druhej pravú vanilku a hotovka :-)

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 3 návštěvníci)

KOMENTÁRE (11) posledné: 13.4.2011, 8:11 | PRIDAŤ KOMENTÁR

zmrzka bez cukru

POTREBNÉ PRÍSADY

mrazené ovocie, karob, tahini, trochu vody - podľľ potreby

POSTUP PRÍPRAVY

Vo vysokej miske si rozmixujeme mrazené ovocie (mne najviac chutia z lidlu - mix ovocia), pridáme cca 1 lyžicu tahini (podľa konzistencie), kto má rád krémovejšie, tak viacej a tiež podľa chuti carob.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 3 návštěvníci)

KOMENTÁRE (9) posledné: 12.4.2011, 10:53 | PRIDAŤ KOMENTÁR

cícerový zákusok (bez cukru)

POTREBNÉ PRÍSADY

500 g cíceru, 1 šálka pšena, 4 šálky obilného mlieka, cca 300 g ryžového alebo pšeničného sirupu, karob, morské riasy

POSTUP PRÍPRAVY

Cícer namočíme, prepláchneme a dáme variť spolu s riasou (nam najviac chutí riasa kombu), trochu posolíme. Vodu si zlejeme - aby to bolo jemnejšie, môžeme si cca 1deci nechať a rozmixujeme. Pridáme sirup alebo slad a opäť mixujeme.\r\nMedzitým si uvaríme pšeno: Ja som ho robila tak, že som si ho najprv opražila (nasucho), nechala vychladnúť a potom sa dá variť s obilným mliekom. Nemiešame. Varíme až kým sa mlieko nevpije do pšena. Pšeno by malo mať takú "akurát" konzistenciu - skôr pevnejšiu, lebo na to natrieme hrubú vrstvu rozmixovaného cíceru.\r\nDo uvareného pšena môžeme pridať uvarené hrozienka a bude to ešte sladšie. Ja som teraz pridala čistú vanilku.\r\nNa vrch si zarobíme jednoduchú polevu: 2 polievkové lyžice carobu zarobíme s trochou vlažnej vody. (skúsila som aj trochu melasy, ale to nám moc nechutilo)\r\n\r\nTento zákusok môžeme ukladať do tortovej formy a vznikne naozaj veľmi pekný zákusok.\r\nVšetky uvedené prísady sa vačšinou dajú zohnať v bioobchodoch alebo v obchodoch so zdravou výživou.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)

KOMENTÁRE (2) posledné: 28.2.2011, 11:22 | PRIDAŤ KOMENTÁR

orieškovo kokosový rýchly koláč

PRO INSPIRACI

POTREBNÉ PRÍSADY

cca 500-700 g nasekaných orieškov, 1/2 hery (alebo masla), 2x vanilkový cukor, trochu kryštálového cukru, 3 časti z lístkového cesta. (mala som jedno 500g cesto, rozdelené na 4 časti a tri z toho som použila do tohoto koláčika.) 500 g jahodového lekváru (alebo podľa chuti, menej, viac.. príp. iný). Vyzerá, že je ho veľa, ale nebolo ho vraj až toľko cítit. (to bol obyč. lekvár z lidla.. tak možno preto). na vrch: cca 150 g kokosu, 2 vajká, mlieko, 2x vanilkový cukor, mlieko

POSTUP PRÍPRAVY

všetko som robila od oka a len z toho, čo som našla doma.. Takže čistá improvizácia :-) ale výsledok chutil, tak pre inšpiráciu posúvam ďalej.

Nasekáme si oriešky, opražíme ich na masle, pomaly pridáme vanilkový cukor (kto má rád sladšie, tak ešte aj kryštálový cukor), na rozriedenie použijeme trochu mlieka (fakt neviem povedať, koľko..) aby to nebolo huste, ani riedke. Pomiešame. Vznikne nám z toho hmota, ktorá sa dá rozotierať.
Vyvaľkáme si cesto (do menšieho pekáča - na ktorom je už uložený papier na pečenie). polovicu orieškov uložíme na cesto, natrieme polovicou lekvárom. Opať vyvaľkáme približne rovnaký plát a uložíme ho na lekvár. Rozotrieme druhú časť orieškov a druhú časť lekváru a prikryjeme treťou časťou lístkového cesta. Na vrch sa zarobí plnka zmiešaním vajíčok, vanilkového cukru, kokosu a trochu mlieka. Natrieme a šupneme do trúby. Ja som to nechala odokryté, tak sa mi to trochen spieklo. Pečie sa to max. 20 minút.
Ak máte doma sladkú smotanu, dá sa nahradiť tou, bude to jemnejšie (ale ešte viac kalorickejšie).

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 3 návštěvníci)

KOMENTÁRE (2) posledné: 16.7.2010, 5:20 | PRIDAŤ KOMENTÁR

mrkvová bábovečka

PRO INSPIRACI

POTREBNÉ PRÍSADY

riasy arame, trochu soli, cca 100 g ovsených vločiek s klíčkami, cca 150 g ryžových vločiek, 6 nastrúhaných mrkví, 100 g goji (kustovnica čínska), škorica alebo korenie 5 vôní (badián, fenikel, aníz a neviem čo tam ešte je)

POSTUP PRÍPRAVY

Riasy si uvaríme spolu so soľou. Pridáme goji a varíme cca 10 minút. Pridáme ovsené vločky, povaríme cca 2-3 minútky, potom pridáme nastrúhanú mrkvu a zahustíme ryžovými vločkami. Na záver dochutíme sladkým korením. V prípade potreby sladiť vanilkovou fruktózou alebo prírodnými sladidlami (javorový sirup, melasa, obilné slady..)

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)

KOMENTÁRE (1) posledné: 16.7.2010, 11:00 | PRIDAŤ KOMENTÁR

Celkom: 57 (zobrazuje sa 1-10)

1, 2, 3, 4, 5, 6 ďalšie >>

NÁZOV					Pridať recept
prohledat zároveň postup a přísady

LOGIN
HESLO