končiace aukcie | návod na inzerciu | časté otázky | podmienky inzercie | ponuka reklamy | kontaktujte nás... |
Členstvo | Inzerenti | Testovanie | Súťaže | Diskusie | Fotky | Magazín | Blogy | Návody | Bývanie | Recepty | Vtipy |
RYŽA A CESTOVINY |
Lubica L. (lubica007) ID 19881 | zobrazit další recepty ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 11 návštěvníkov) Celozrné cestoviny s tofu syrom po provensálsky[ recept č. 8198 zo dňa 24.10.2008 ] POTREBNÉ PRÍSADY celozrné cestoviny,balíček bieleho TOFU,sójová omáčka,provensálske korenie, olej,cibuľa,konzerva lúpaných paradajok,mčk POSTUP PRÍPRAVY v obr.postupe OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI Najprv si namarinujeme biele tofu.Nakrájame ho na kocky.... zakapeme sójovou omáčkou podľa chuti.... ....zasypeme provesálskymi bylinkami.... ....dokladne premiešame a necháme odležať v chlade.ja som nechala 2 hodiny..... ...na panvici na 2 PL oleja opražime cibuľku... ....pridáme tofu kocky a chviľu opekáme.... ....pridáme nakrájane paradajky z konzervy /možme použiť aj doma olúpané,ale takto je to rýchlejšie/ premiešame.... ....vlejeme zvyšny pretlak z konzervy,keď je veľa šťavy,odvaríme....ako hovoria kuchári,zredukujeme.....ochutíme mčk,prípadne dosolíme...Ja nesolím.Sójovka je slaná a aj cestoviny sa varia v slanej vode.... ....uvaríme si celozrné cestoviny.... .....pridáme cestoviny k zmesi na panvičke,premiešame a máme hotovo. ....možme posypať parmezámom,eidamom 30%,bylinkami.Rýchle,jednoduché,zdravé jedlo podľa ing. Havlíčka z relácie "Jste to,co jíte". OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI |
Zuzana Č. (ZuzulienkaC) ID 30772, mimibazar.sk/zuzulienkac (4.3.2009, 17:14) |
dakujem za recept, bol to moj dnesny obedik len som to trosku s tym provensalskym prehnala nevadi, bolo to |
ODPOVEDAŤ |
Lubica L. (lubica007) ID 19881 (4.3.2009, 17:37) | ||
ODPOVEDAŤ |
Klaudia R. (kladika) ID 65067 (1.3.2009, 19:12) | |
dobry receptik, akurat sme dopapali, len miesto tofu som dala sojove maso, lebo tofu sme nemali..... dakujeme za recept!!! | |
ODPOVEDAŤ |
Lubica L. (lubica007) ID 19881 (1.3.2009, 19:18) | ||
no,aj so sojovym maskom to moze byt dobre.Hned by som si dala,keby som nekojila.Mnam | ||
ODPOVEDAŤ |
Lucia H. (Luc2) ID 5741, mimibazar.sk/luc2 (15.11.2008, 14:28) | |
jéj, jedného času som jedávala len celozrnné cestovinky na podobný spôsob... odkedy mám malého a na nákupy viac chodí manžel, tak som na to akosi pozabudla... určite vyskúšam Ešte ma napadlo, neskúšala si to biele tofu, keď ho marinuješ poliať aj olivovým olejom? Je to výborné. |
|
ODPOVEDAŤ |
Lubica L. (lubica007) ID 19881 (15.11.2008, 14:31) | ||
Manzel sa rozhodol zhodit a ja sa vlastne veziem s nim.Cakame babatko,tak trocha "hlidani se"nezaskodi.Takze sa vsetky recepty co tu nejdem a co ma oslovia snazim trocha zracionalnit a urobit s co nejmenej tuku. | ||
ODPOVEDAŤ |
Lucia H. (Luc2) ID 5741, mimibazar.sk/luc2 (15.11.2008, 14:34) | |||
Môj manžel niežeby potreboval zhodiť, ale celkovo sa racionálne stravuje, teda snažíme sa všetci a môže za to jeho profesia , je vyučený kuchár, takže hocičo mi do papuľky nedá . No pri malom sa to úplne zviezlo... totižto nám nechce poriadne jedávať a najviac mu chutia tie nezdravé jedlá . PS: držte sa aj drobčekom |
|||
ODPOVEDAŤ |
Klaudia R. (kladika) ID 65067 (1.11.2008, 20:04) | |
super recept, urcite uvarim, ale az bud. vikend, lebo na zajtra este mame z dneska -skoda, uz by som aj varila | |
ODPOVEDAŤ |
Lubica L. (lubica007) ID 19881 (2.11.2008, 15:31) | ||
dufam,ze si pochutnate | ||
ODPOVEDAŤ |
Gabika K. (Aderiarleen) ID 42443 (24.10.2008, 18:23) | |
Ľubka vyzerá to dobre...určite vyskúšam...keďže chalani nemajú mäso v láske toto určite zjedia | |
ODPOVEDAŤ |
Lubica L. (lubica007) ID 19881 (24.10.2008, 19:21) | ||
Manzel to mal na veceru......vsetko zjedol. | ||
ODPOVEDAŤ |
Lubica L. (lubica007) ID 19881 (24.10.2008, 17:18) | |
este niekedy skusim Bolonske spagety podla ing.Havlicka.Tie tiez budu zdrave a isto dobre. | |
ODPOVEDAŤ |
Lucia P. (lupali) ID 9166, mimibazar.sk/lupali (24.10.2008, 17:09) | |
tak toto je nielen zdrava, ale urcite aj vyborna mnamka | |
ODPOVEDAŤ |
Lubica L. (lubica007) ID 19881 (24.10.2008, 17:14) | ||
včera to varili v telke.Tak som to dnes vyskusala a mnam. | ||
ODPOVEDAŤ |
Mirka M. (Myrca) ID 22115 (24.10.2008, 17:07) | |
To musí byť mňam pri najbližšom kontakte s tofu to určite vyskúšam | |
ODPOVEDAŤ |
Lubica L. (lubica007) ID 19881 (24.10.2008, 17:14) | ||
ja tofu milujem. | ||
ODPOVEDAŤ |
JANA B. (JOHNINKA) ID 9504, mimibazar.sk/johninka (24.10.2008, 18:14) | |||
aj ja ..ale najradsej mam lahodkove len tak,nakrajane so zeleninkou | |||
ODPOVEDAŤ |