
![]() |
končiace aukcie | ![]() ![]() |
návod na inzerciu | ![]() ![]() |
časté otázky | ![]() ![]() |
podmienky inzercie | ![]() ![]() |
ponuka reklamy | ![]() ![]() |
kontaktujte nás... | ![]() |
![]() |
Členstvo | Inzerenti | Testovanie | Súťaže | Diskusie | Fotky | Magazín | Blogy | Návody | Bývanie | Recepty | Vtipy | ![]() |
DIETY |
Vika P. (Milynka) ID 318387 | zobrazit další recepty ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | Zdravá torta[ recept č. 59102 zo dňa 7.12.2015 ] POTREBNÉ PRÍSADY Celozrnné sušienky BeBe 1,5 dcl sójového mlieka (môže byť aj normálne) 1/2 banánu 1 vanička nízkotučného jemného tvarohu (250g) 1 nízkotučný jogurt (môže byť biely ale aj ochutený) 2 vajíčka Sladidlo podľa chuti Ovocie na ozdobenie torty POSTUP PRÍPRAVY V miske si zmiešame vidličkou sušienky, banán a mlieko. Ja som použila celozrnné kakaové sušienky BeBe, ale nie celý balík, len 10ks. Keď už máme tieto 3 suroviny dobre zmiešané a rozmačkané, vylejeme vzniknuté cesto do okrúhlej tortovej formy. Dáme piecť na 10 minút na 180C do vyhriatej rúry. Medzitým si v druhej miske zmiešame ostatné suroviny (tvaroh, jogurt, vajíčka a sladidlo). Po 10-tich minútach vyberieme formu s cestom z rúry, na cesto vylejeme a rozotrieme tvarohový krém a na vrch poukladáme ovocie (ríbezle, čučoriedky, jahody..) Znova dáme do rúry na približne 40 minút. Po 40-tich minútach tortu vyberieme, necháme vychladnúť a podávame. Dobrú chuť :´) |