Paradajková kapusta s mäsom

Martina P. (rikinka) ID 16490 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 8 návštěvníkov)

Paradajková kapusta s mäsom

[ recept č. 44267 zo dňa 18.11.2011 ]

POTREBNÉ PRÍSADY

mäsko kuracie /bravčové/°°°1 hlávka kapusty°°°1 veľká cibuľa°°°1 paradajkový pretlak°°°1-2 ČL cukru°°°štípka rasce°°°horúca voda°°°3dl zeleninového vývaru°°°olej°°°soľ a korenie

POSTUP PRÍPRAVY

Dala som to k diétam, pretože je to z knihy 9ODD a jedla som to na bielkoviny, ale je jasné, že to môžete aj s prílohou :-).

OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

Na panvici na horúcom oleji si opražíme 1/2 cibule...

...pridáme na kocky nakrájané mäsko a za stáleho miešania krátko opražíme.

Zalejeme horúcou vodou, osolíme, okoreníme a dusíme na miernom ohni skoro do mäkka.

Na troške oleja si opražíme 1-2 ČL cukru....

... do zlatohneda....

pridáme druhú časť nakrájanej cibule a opražíme ju.

Primiešame nakrájanú kapustu, premiešame a chvíľu dusíme.

Prilejeme vývar a pod pokrievkou dusíme, kým kapusta nezmäkne.

Pred koncom varenie ale ešte pridáme paradajkový pretlak a trošku rasce. Premiešame.

Do mäkkej kapusty pridáme udusené mäsko...

... ešte chvílu spolu podusíme....

a môžeme papkať. Spolu so zeleninovým šalátom. Mne to veľmi chutilo a uvarila som si toho teda dosť.... na 3 dni som mala obed zabezpečený :-D.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

viera š. (vera1215) ID 115154 (11.5.2012, 21:44)

škoda že sa tu nedajú dávať hviezdičky

je to vynikajúci recept práve som dorobila a neskutocne sa už teším naň zajtra po práci asi budem domov bežať

poliaci majú niečo podobné... no oni to majú ako svoje tradičné jedlo na sviatky no oni to majú kus kaloricnejšie ... ešte raz ďakujem za recept

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Paradajková kapusta s mäsom - RECEPT 44267

DIETY

Paradajková kapusta s mäsom

Podobné recepty

Paradajková omáčka do 90 DD

Pikantná fazuľa s hubami

Paradajková šťava

Hustá mäsová polievka

Tofu na katalánsky spôsob

Rýchlovka, ktorá zasýti :-)

Kapustová dieta

	Katarína B. (katka 777) ID 129764 (1.6.2012, 18:23)
	nám veľmi chutí takáto kapustička ,aj keď nediétujeme,mňááááám
	ODPOVEDAŤ nahlásiť

		Martina P. (rikinka) ID 16490 (11.5.2012, 22:15)
		Vierka dakujem Ti velmi pekne. Som rada, že ti chutilo. Aj ja si na tom stále pochutím a dosýta najem
		ODPOVEDAŤ nahlásiť

	Alexandra V. (Saha) ID 521, mimibazar.sk/saha (10.2.2012, 20:49)
	Idem si spravit na zajtra. Nastruham si tam aj mrkvicku. Mati, dakujem za inspiraciu
	ODPOVEDAŤ nahlásiť

		Martina P. (rikinka) ID 16490 (11.2.2012, 17:26)
		Za máááličko Saška . Hlavne že sa naješ dosýta bude chutiť
		ODPOVEDAŤ nahlásiť

		Martina P. (rikinka) ID 16490 (19.11.2011, 17:31)
		Helenka ani mne sa to veľmi nepozdávalo, ale vôbec vôbec ho tam nie je cítiť . No a v podstate preto si myslím, že či dáš alebo nedáš, nič sa nestane
		ODPOVEDAŤ nahlásiť

LOGIN
HESLO