. .. .. .. .. .. .
. .

karfiolovo- cukinové suflé so syrom - RECEPT 34332

NÁZOV
VŠETKY RECEPTY
DETSKÉ ŠPECIALITY
POLIEVKY
KURACIE MÄSO A HYDINA
HOVÄDZIE MÄSO
BRAVČOVÉ MÄSO
MLETÉ MÄSO
RYBY A DARY MORA
ZVERINA
BEZMÄSITÉ JEDLÁ
ŠALÁTY, ZÁLIEVKY
RYŽA A CESTOVINY
PIZZA
SLADKÉ JEDLÁ
MÚČNIKY, POHÁRE
CUKROVINKY
OVOCIE
ZAVÁRANINY
CHUŤOVKY
NÁTIERKY
NÁPOJE, DRINKY
KRÁLIČIE MÄSO
BEZLEPKOVÁ DIETA
STRUKOVINY
HUBY
OMÁČKY
ZELENINOVÉ JEDLÁ
DOMÁCA MEDICÍNA
DIETY
VIANOČNÉ CUKROVINKY
SÚŤAŽ
DOMÁCE PEKÁRNE
GRILOVANIE
TORTY
ČO DOM DAL
DIA RECEPTY
PREDJEDLÁ
PARNÝ HRNIEC
BEZLAKTÓZOVÉ JEDLÁ
KETO RECEPTY

BEZMÄSITÉ JEDLÁ

ID 98254 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 7 návštěvníkov)


karfiolovo- cukinové suflé so syrom


[ recept č. 34332 zo dňa  ]


karfiolovo- cukinové suflé so syrom


POTREBNÉ PRÍSADY

menší karfiol, 3 cukiny, 2 druhy syru použila som čedar a regatto, 2 smotany na varenie light 20%, 1 cibuľa, 3 vajcia

POSTUP PRÍPRAVY

1, uvaríme si karfiol do mäkka v osolenej vode
2, cukiny si nastrúhame na hrubom strúhadle a posolíme
3, na panvici si osmahneme cibuľu na pásiky nakrájanú a pridáme vyžmýkanú cukinu a dusíme,,kým sa
voda z cukiny odparí
4, go guľatej formy s priemerom 26cm pekne ucapkáme cukinovú zmes, posolíme
5, posypeme syrom regatto
6, navrch pokrájame nadrobno karfiol, posolíme a posypeme čedarom
7, vymiešame vajíčka a zmiešame so smotanou
8, zmes vylejeme navrch a celú formu potrasieme, nech smotana prejde všade
9, upečieme na 180 stupňov 35 minút, necháme vychladnúť
10, podávame so zemiačkami alebo šalátom,, ja som robila vianočný majonézový s jogurtom chuťovo
ľahší
11, dobrú chuť


OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI


potrebné suroviny


uvaríme do mäkka karfiol


cukinu si postrúhame a osolíme


osmahneme si cibuľu


pridáme vyžmýkanú cukinu a dusíme, kým sa odparí ostatná voda


do formy dáme udusenú cukinu


posypeme prvým syrom


pridáme pokrájaný karfiol


pridáme čedar


vymiašame si vajíčka so smotanou


vlejeme do formy a pretrasiem


upečieme na 180st. - 35 min


dobrú chuť,,



OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI
<< DOKONALÝ BANÁNOVÝ KOKTAIL | karfiolovo- cukinové suflé so syrom | ..jednoducha,ale chutila... >>
(upozornit administrátory na porušení pravidel)
RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
zuzana g. (gozurka) ID 28918, mimibazar.sk/gozurka (6.10.2012, 20:10)
(Y) super receptik a aj jedlo dnes som robila,nema chybu aj nabuduce (clamp) (Y) (Y) (Y)
ODPOVEDAŤ
Lena G. (lena.gar) ID 80777 (22.1.2011, 17:45)
mnaam, naozaj je to fantasticke....dakujeme za receptik (L)
ODPOVEDAŤ
Jana M. (kardula) ID 98254 (2.2.2011, 20:05)
|:o)
ODPOVEDAŤ
Jana P. (pal) ID 17273 (16.11.2010, 9:03)
tak do tohto receptu (Y) ja idem, niečo podobne som robila a bolo to skvelé,a toto musí byť tiež (clamp)
ODPOVEDAŤ
Jana M. (kardula) ID 98254 (16.11.2010, 17:43)
je to fajné a čím viac syru tým lepšie,,,kto ako má rád,,, (L)
ODPOVEDAŤ
Jana M. (kardula) ID 98254 (15.11.2010, 16:30)
(L)
ODPOVEDAŤ
Reklama | Podmienky serveru | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Desatoro | Osobné údaje | Cookies | Kontakt | Jednotné kontaktné miesto
Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky pre používanie služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra

© 2001–2024 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodávatelia obsahu