. .. .. .. .. .. .
. .

Zapekaná brokolica s kukuricou - RECEPT 31163

NÁZOV
VŠETKY RECEPTY
DETSKÉ ŠPECIALITY
POLIEVKY
KURACIE MÄSO A HYDINA
HOVÄDZIE MÄSO
BRAVČOVÉ MÄSO
MLETÉ MÄSO
RYBY A DARY MORA
ZVERINA
BEZMÄSITÉ JEDLÁ
ŠALÁTY, ZÁLIEVKY
RYŽA A CESTOVINY
PIZZA
SLADKÉ JEDLÁ
MÚČNIKY, POHÁRE
CUKROVINKY
OVOCIE
ZAVÁRANINY
CHUŤOVKY
NÁTIERKY
NÁPOJE, DRINKY
KRÁLIČIE MÄSO
BEZLEPKOVÁ DIETA
STRUKOVINY
HUBY
OMÁČKY
ZELENINOVÉ JEDLÁ
DOMÁCA MEDICÍNA
DIETY
VIANOČNÉ CUKROVINKY
SÚŤAŽ
DOMÁCE PEKÁRNE
GRILOVANIE
TORTY
ČO DOM DAL
DIA RECEPTY
PREDJEDLÁ
PARNÝ HRNIEC
BEZLAKTÓZOVÉ JEDLÁ
KETO RECEPTY

ZELENINOVÉ JEDLÁ

ID 115385 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 6 návštěvníkov)


Zapekaná brokolica s kukuricou


[ recept č. 31163 zo dňa  ]


Zapekaná brokolica s kukuricou


POTREBNÉ PRÍSADY

Brokolica, kukurica, 1biely jogurt, 2 vajcia, 2 mäkké syry, plátkový syr alebo tvrdý strúhaný syr, soľ, korenie /pizzové, petržl.vňať.../

POSTUP PRÍPRAVY

Brokolicu rozoberieme na ružičky a uvaríme cca 10min. v slanej vode. Zapekaciu misu vytrieme olejom, naukladáme ružičky brokolice, nasypeme kukuricu, naukladáme mäkký syr pokrájaný na kúsočky. Jogurt vymiešame s vajíčkami,posolíme. Zalejeme brokolicu. Okoreníme podľa chute- pizzovým korením, petržl. vňaťou...Dáme do rozohriatej rúry na cca 30min pri 200st. Vyberieme,navrch naukladáme plátkový syr alebo strúhaný syr a dáme späť do rúry na 5-10min.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI

Brokolica, kukurica, 1biely jogurt, 2 vajcia, 2 mäkké syry, plátkový syr alebo tvrdý strúhaný syr, soľ, korenie /pizzové, petržl.vňať.../
Brokolicu rozoberieme na ružičky a uvaríme cca 10min. v slanej vode. Zapekaciu misu vytrieme olejom, naukladáme ružičky brokolice, nasypeme kukuricu, naukladáme mäkký syr pokrájaný na kúsočky.
Jogurt vymiešame s vajíčkami,posolíme. Zalejeme brokolicu. Okoreníme podľa chute- pizzovým korením, petržl. vňaťou...
Dáme do rozohriatej rúry na cca 30min pri 200st. Vyberieme,navrch naukladáme plátkový syr alebo strúhaný syr a dáme späť do rúry na 5-10min.
Je to veľmi rýchle, jednoduché, chutné a popritom zdravé. Prajem dobrú chuť!!!


OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
<< Spiderman | Zapekaná brokolica s kukuricou | s ovocem na svatební stůl >>
nahlásiť
RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Zuzana H. (snoopy23) ID 17869, mimibazar.sk/snoopy23 (7.7.2011, 20:31)
výborná brokolica, často sa k tomuto receptu vraciam, ja však dávam miesto bieleho jogurtu smotanu 33%.mňam-mňam. ĎAKUJEM za recept (Y)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Reklama | Podmienky pre používanie služby Mimibazar | Desatoro | Logo Overený obchodník | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Osobné údaje | Kontakt
Jednotné kontaktné miesta / Single Points of Contact | Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky používania služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Cookies | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra | Povinne zverejňované informácie

© 2001–2025 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s.
se sídlem náměstí Marie Schmolkové 3493/1, 100 00 Praha 10, IČO: 02346826, zapsaná v OR, sp.zn. B 19490 a dodávatelia obsahu