
![]() |
končiace aukcie | ![]() ![]() |
návod na inzerciu | ![]() ![]() |
časté otázky | ![]() ![]() |
podmienky inzercie | ![]() ![]() |
ponuka reklamy | ![]() ![]() |
kontaktujte nás... | ![]() |
![]() |
Členstvo | Inzerenti | Testovanie | Súťaže | Diskusie | Fotky | Magazín | Blogy | Návody | Bývanie | Recepty | Vtipy | ![]() |
ZELENINOVÉ JEDLÁ |
Andrea P. (panda1977) ID 115385 | zobrazit další recepty ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 6 návštěvníkov) Zapekaná brokolica s kukuricou[ recept č. 31163 zo dňa 3.9.2010 ] ![]() POTREBNÉ PRÍSADY Brokolica, kukurica, 1biely jogurt, 2 vajcia, 2 mäkké syry, plátkový syr alebo tvrdý strúhaný syr, soľ, korenie /pizzové, petržl.vňať.../ POSTUP PRÍPRAVY Brokolicu rozoberieme na ružičky a uvaríme cca 10min. v slanej vode. Zapekaciu misu vytrieme olejom, naukladáme ružičky brokolice, nasypeme kukuricu, naukladáme mäkký syr pokrájaný na kúsočky. Jogurt vymiešame s vajíčkami,posolíme. Zalejeme brokolicu. Okoreníme podľa chute- pizzovým korením, petržl. vňaťou...Dáme do rozohriatej rúry na cca 30min pri 200st. Vyberieme,navrch naukladáme plátkový syr alebo strúhaný syr a dáme späť do rúry na 5-10min. OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI ![]() Brokolica, kukurica, 1biely jogurt, 2 vajcia, 2 mäkké syry, plátkový syr alebo tvrdý strúhaný syr, soľ, korenie /pizzové, petržl.vňať.../ ![]() Brokolicu rozoberieme na ružičky a uvaríme cca 10min. v slanej vode. Zapekaciu misu vytrieme olejom, naukladáme ružičky brokolice, nasypeme kukuricu, naukladáme mäkký syr pokrájaný na kúsočky. ![]() Jogurt vymiešame s vajíčkami,posolíme. Zalejeme brokolicu. Okoreníme podľa chute- pizzovým korením, petržl. vňaťou... ![]() Dáme do rozohriatej rúry na cca 30min pri 200st. Vyberieme,navrch naukladáme plátkový syr alebo strúhaný syr a dáme späť do rúry na 5-10min. ![]() Je to veľmi rýchle, jednoduché, chutné a popritom zdravé. Prajem dobrú chuť!!! OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI |
Zuzana H. (snoopy23) ID 17869, mimibazar.sk/snoopy23 (7.7.2011, 20:31) |
výborná brokolica, často sa k tomuto receptu vraciam, ja však dávam miesto bieleho jogurtu smotanu 33%.mňam-mňam. ĎAKUJEM za recept ![]() |
ODPOVEDAŤnahlásiť |