. .. .. .. .. .. .
. .

Dia - Zapekaná brokolica so syrom - RECEPT 24333

NÁZOV
VŠETKY RECEPTY
DETSKÉ ŠPECIALITY
POLIEVKY
KURACIE MÄSO A HYDINA
HOVÄDZIE MÄSO
BRAVČOVÉ MÄSO
MLETÉ MÄSO
RYBY A DARY MORA
ZVERINA
BEZMÄSITÉ JEDLÁ
ŠALÁTY, ZÁLIEVKY
RYŽA A CESTOVINY
PIZZA
SLADKÉ JEDLÁ
MÚČNIKY, POHÁRE
CUKROVINKY
OVOCIE
ZAVÁRANINY
CHUŤOVKY
NÁTIERKY
NÁPOJE, DRINKY
KRÁLIČIE MÄSO
BEZLEPKOVÁ DIETA
STRUKOVINY
HUBY
OMÁČKY
ZELENINOVÉ JEDLÁ
DOMÁCA MEDICÍNA
DIETY
VIANOČNÉ CUKROVINKY
SÚŤAŽ
DOMÁCE PEKÁRNE
GRILOVANIE
TORTY
ČO DOM DAL
DIA RECEPTY
PREDJEDLÁ
PARNÝ HRNIEC
BEZLAKTÓZOVÉ JEDLÁ
KETO RECEPTY

BEZMÄSITÉ JEDLÁ

ID 11624 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT |


Dia - Zapekaná brokolica so syrom


[ recept č. 24333 zo dňa  ]
PRO INSPIRACI


POTREBNÉ PRÍSADY

Suroviny pre 4 porcie: 450 g varenych zemiakov (uvarene v supke a ocistene), 500 g brokolice, 6 vajičok (z toho 3 uvarene), 250 g klobasky (nemusi byt!), 50 g ementalu 50 %, 200 ml kyslej smotany, sol, korenie, vegeta, tuk na potretie jenskej misy

POSTUP PRÍPRAVY

Postup:
Vsetky suroviny si pripravime ako pre francuzske zemiaky. Do vymastenej misy polozime vrstvu zemiakov, posolime, na ne ulozime vajicka, klobasku, predvarenu brokolicu, znovu vajicka a na vrch dame zemiaky. Posypeme postruhanym syrom a vsetko zalejeme smotanou, ktoru sme rozmiesali s 3 vajickami, solou, korenim (ja som pridal este trosku cesnakoveho granulatu). Dame do rury a zapecieme do zlatova.
Výživná hodnota 4 porcií: 5.552 kJ, B = 92 g, T = 62 g, S = 106 g (cca 10 SJ).

Dufam, ze bude chutit vsetkym, nielen diabetikom.
<< Zapekané palacinky plnené špenátom | Dia - Zapekaná brokolica so syrom | Teľací perkelt >>
(upozornit administrátory na porušení pravidel)
RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Monika Š. (moniqueR) ID 105322, mimibazar.sk/moniquer (7.3.2010, 15:02)
To by chutilo nielen môjmu malému diabetikovi, ale aj mne stopercentne! Takéto zapekance máme totiž radi :-) (jidlo) (Y) (clamp)
ODPOVEDAŤ
Reklama | Podmienky serveru | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Desatoro | Osobné údaje | Cookies | Kontakt | Jednotné kontaktné miesto
Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky pre používanie služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra

© 2001–2024 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodávatelia obsahu