andrea o. (hillary) ID 61659 |
 |
Oblasť: Vrútky |
+PRIDAŤ K OBLÚBENÝM (prihlásení) |
Registrácia: 2.10.2008 |
Naposledy: 26.6.2015 18:18 |
Aktualizácia: 20.6.2011 23:12 |
|
|
|
ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)
Sezamová ryba
[ recept č. 17906 zo dňa 13.9.2009 ]
POTREBNÉ PRÍSADY
Rybie filé bez kože, strúhanka, sezamové semienko, biely jogurt, soľ, biele korenie, citrón, olivový olej
POSTUP PRÍPRAVY
Jednoduchá, chuťovo ľahká rybia dobrota. :-)
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI
![]()
Rybie filety pokvapkáme citrónom, osolíme, pokoreníme a potreme bielym jogurtom...
![]()
...filety obalíme v sezamovej strúhanke....
![]()
...a uložíme na pekáč, pokvapkáme olejom a dáme piecť do vyhriatej rúry na 15 -20 min pri teplote 220 stupňov...
![]()
Rybička výborne chutí so zeleninovým šalátom a opekanými zemiakmi... :-)
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI |
Irena W. (irmuska) ID 105511 (14.9.2009, 9:02) |
toto vyzerá výborne, vyskúšame  |
ODPOVEDAŤnahlásiť |
 |  | andrea o. (hillary) ID 61659 (14.9.2009, 9:37) |
dúfam si pochutíte  |
ODPOVEDAŤnahlásiť |
Eva H. (Evitchka) ID 26145 (13.9.2009, 17:20) |
Andrejka coskoro vyskusame  |
ODPOVEDAŤnahlásiť |
 |  | andrea o. (hillary) ID 61659 (13.9.2009, 17:25) |
Ahoj Evka budem rada ak zachutí  |
ODPOVEDAŤnahlásiť |