ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbili 2 návštěvníci)
*♥*Crispy filé*♥*
[ recept č. 13456 zo dňa 24.4.2009 ]
POTREBNÉ PRÍSADY
rybie filety (najlepšie pangasius), soľ, biely jogurt, cesnak, grilovacie korenie, čierne korenie, kukuričné kornfleky, zemiakové lupienky, papier na pečenie
POSTUP PRÍPRAVY
filé umyjeme, osušíme a nakrájame na porcie. V miske rozmiešame jogurt, prelisovaný cesnak a korenia so soľou. Rybu namáčame do jogurtu a potom obalíme v drti, ktorú pripravíme zomletím kukuričných kornfekov a rozdrvením lupienkov. Kladieme na plech s papierom a dáme do rúry piecť asi na 20 - 25 min.
OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
![]() |
na papieri, pred pečením |
![]() |
hotový, upečený, chrumkavý |
![]() |
stačia k tomu aj varené zemiaky |
OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI |
 | Maria L. (mery 1777) ID 7859, mimibazar.sk/mery1777 (29.4.2009, 12:50) |
Vyzerajú byť vynikajúce , niekedy vyskúšam, len otázočka rybu mám rozmraziť pred obalovaním?  |
ODPOVEDAŤnahlásiť |
 |  | kristína s. (nigina) ID 32120 (7.5.2009, 15:35) |
presne tak, je to super. Áno, rybu treba rozmraziť Napr. pangasius filety sú takto vynikoš  |
ODPOVEDAŤnahlásiť |