Anna K. (dadika13) ID 11594 | zobrazit další recepty
ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT |
Rybie filé *** Smotko ***
[ recept č. 13680 zo dňa 2.5.2009 ]
POTREBNÉ PRÍSADY
6 ks rybie filé, soľ, biele korenie, vegeta, údená prerastená slanina, olej, cibuľa, šľahačková smotana, solamyl
POSTUP PRÍPRAVY
Viď obrázkový postup.
Rybie filé nakrájame na kocky. Na oleji speníme cibuľu, pridáme slaninu a popražíme. Pridáme mrazené zeleninu ( brokolica, mrkva, karfiol ) orestujeme a potom pridáme rybu. Osolíme , ovegetíme, okoreníme, trošku podlejeme vodou a necháme dusiť. Keď je zelenina mäkka pridáme šľahačkovú smotanu v ktorej sme rozpustili 2 lyžičky solamylu. Prevaríme. Podávame s cestovinami. Dobrú chuť !!!
OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
![]() |
Toto všetko si prichystáme:
6 ks rybie filé,
soľ,
biele korenie,
vegeta,
údená prerastená slanina,
olej,
cibuľa,
šľahačková smotana,
solamyl |
![]() |
Na olei speníme cibuľku |
![]() |
Pridáme slaninku a restujeme. |
![]() |
Keď je slaninka orestovaná pridáme mrazenú zeleninu ( brokolica, mrkva, karfiol ) |
![]() |
Medzi tým ako sa nám restuje zeleninka si nakrájame rybie filé na kocky. |
![]() |
Rybičku pridáme k ostatným ingredienciam a ochutíme, soľou, korením a vegetou. |
![]() |
Podlejeme troškou vody a dusíme |
![]() |
Keď je zelenina mäkká pridáme smotanau v ktorej sme rozpustili solamyl a prevaríme. |
![]() |
Mňamiky papiky a je hotovo. Môžete dochutiť podľa seba.
DOBRÚ CHUŤ !!! |
OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI |