. .. .. .. .. .. .
. .

Zapekaná zelenina (s rybou) - RECEPT 12266

Gabika F. (copka) ID 27398
.
mimibazar.sk/copka
Oblasť: Košice
+PRIDAŤ K OBLÚBENÝM (prihlásení)
Registrácia: 14.11.2007
Naposledy: 25.8.2021 13:33
Aktualizácia: 25.8.2021 13:33
INZERTNÉ FOTOGRAFIE 0
predám | kúpim
vymením | darujem | požičiam
zadarmo k objednávke
zľavy | akcie | odkazy
odkazy na aukcie
PREBIEHAJÚCE AUKCIE
PODMIENKY PREDAJA
HODNOTENIE 43
RODINNÉ FOTOGRAFIE 36
Rodinné fotky
Scrapbook
Módna show
Spokojní zákazníci
Moje hobby
Záhrada
Naše bývanie
Poradňa
Domáci maznáčikovia
Zberateľstvo
Naše úlovky
KOMENTÁRE
VTIPY 0
RECEPTY 17
NÁVODY 0

ZELENINOVÉ JEDLÁ

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbili 2 návštěvníci)


Zapekaná zelenina (s rybou)


[ recept č. 12266 zo dňa  ]


Zapekaná zelenina (s rybou)


POTREBNÉ PRÍSADY

brokolica, tekvica, zemiaky, ryba Pangas, strúhaný syr, trocha mlieka, 2 vajíčka, morská soľ, korenie grilované ryby s citrónom, maslo

POSTUP PRÍPRAVY

Brokolicu rozdelíme na menšie ružičky, tekvicu nakrájame na menšie kúsky alebo nastrúhame na väčšom strúhadle a spolu predvaríme, zemiaky tiež, tie zvlášť. Na plech si poukladáme tenké kúsky masla, potom na plátky masla nakrájané predvarené zemiaky, prikryjeme vrstvou strúhaného syra (ja používam zmes troch - gouda, zrejúci a mozarella - dá sa kúpiť v jednom balení, 200 g, kľudne použite, aký Vám chutí :-))). Na syr uložím okorenené malé kúsky rybky (aby sa nám potom lepšie podávalo hotové jedlo) a zase trocha syra, tekvicu, brokolicu. Zalejem vajíčkom rozmiešaným v mlieku (pre chudších sladká smotana) a nechám zapiecť. Pred koncom ešte posypem vrstvou syra a nechám dopiecť. Tekvicu používam tú oranžovú, je chutná a sladká. Keď je sezóna s cuketou, tak ju ňou nahradím. Kto nemá rád rybky, vynechajte ich. Teplé jedlo je super, keď ho necháte vychladnúť, dá sa krásne krájať ako koláč, obr. pri recepte s tekvicovým prívarkom. Dobrú chuť !

OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI


Brokolicu rozdelíme na menšie ružičky, tekvicu nakrájame na menšie kúsky alebo nastrúhame na väčšom strúhadle a spolu predvaríme, zemiaky tiež, tie zvlášť.


Pripravíme si rybky...


Na plech si poukladáme tenké kúsky masla, potom na plátky masla nakrájané predvarené zemiaky, prikryjeme vrstvou strúhaného syra (ja používam zmes troch - gouda, zrejúci a mozarella - dá sa kúpiť v jednom balení, 200 g, kľudne použite, aký Vám chutí :-))). Na syr uložím okorenené malé kúsky rybky (aby sa nám potom lepšie podávalo hotové jedlo).


Zase trocha syra, tekvicu a brokolicu. Zalejem vajíčkom rozmiešaným v mlieku (pre chudších sladká smotana :-D) a nechám zapiecť. Pred koncom ešte posypem vrstvou syra a nechám dopiecť. Tekvicu používam tú oranžovú, je chutná a sladká. Keď je sezóna s cuketou, tak ju ňou nahradím.


Teplé jedlo je super, keď ho necháte vychladnúť, dá sa krásne krájať ako koláč, obr. pri tekvicovom recepte. Dobrú chuť !



OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI
<< Tekvicový prívarok | Zapekaná zelenina (s rybou) | Bábovka >>
(upozornit administrátory na porušení pravidel)
RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Reklama | Podmienky serveru | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Desatoro | Osobné údaje | Cookies | Kontakt | Jednotné kontaktné miesto
Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky pre používanie služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra

© 2001–2024 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodávatelia obsahu