POTREBNÉ PRÍSADY

šalátová uhorka, tofu, bylinky, soľ

POSTUP PRÍPRAVY

2 šalátové uhorky ošúpeme, nastrúhame na kolieska, pridáme 2 kusy tofu nakrájaného na kocky, sušené bylinky a osolíme. Podávame chladené. Energetická hodnota: 1970 kJ (100 g = 259 kJ = 62 kcal)

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT |

Ivan K. (ikzm1) ID 254041 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

BEZMÄSITÉ JEDLÁ

CHILLI TOFU S FAZUĽOU

POTREBNÉ PRÍSADY

chilli tofu, fazuľa, chilli, bylinky, soľ

POSTUP PRÍPRAVY

2 balíčky sójového syra tofu nakrájame na kocky, pridáme 2 plechovky červenej fazule, nasekané sušené čili papričky a bylinky podľa chuti, osolíme, premiešame. Energetická hodnota: 3000 kJ (100 g = 357 kJ = 85 kcal). Dobrú chuť!

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT |

Ivan K. (ikzm1) ID 254041 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

BEZMÄSITÉ JEDLÁ

Plnené šampiňóny

POTREBNÉ PRÍSADY

väčšie šampiňóny, tofu syr, šalotka, baklazán, smotanový syr (Lučina), olej, korenie, čedar, rajčiny

POSTUP PRÍPRAVY

Klobúčiky okoreníme, osolíme a pokvapkáme olivovým olejom. Nakrájame cibuľku, na ktorej osmažime nožičky hríbov. Pridáme ošúpaný a nakrájaný baklazán a opekáme. Pridáme na kocky nakrájane tofu a pár nakrájaných cherry rajčín.Okoreníme, osolíme a keď sa voda odparí, pridáme asi tak za lyžičku Lučiny. Naplníme hríby, posypeme čedarom a zapekáme.
Podávame s opečnou bagetou a rukolovým šalátom s citrónovo/medovou zálievkou.

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT |

Sona F. (anqua) ID 52532 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

BEZMÄSITÉ JEDLÁ

Vanilkovy cukor

POTREBNÉ PRÍSADY

Do komentarov som pridala priamo iba link na moj blog .Cize ked nan kliknete dostanete sa priamo na moj blog :)Recept aj s obrazkovym postupom najdete aj na mojom blogu :http://madewithlovesk.blogspot.co.uk/2013/12/vanilkovy-cukor.html

POSTUP PRÍPRAVY

Vanilkovy cukor
Potrebujeme:500g krystaloveho cukru
4 vanilkove lusky
Postup:Vanilkove lusky si rozkrojime po dlzke a zrniecka si pomocou spicky nozika zoskrabeme .Tie pridame k cukru.Velmi dobre to premiesame.Az pokial budeme mat vsetky jadierka zmiesane s cukrom.Napokon pridame vanilkove lusky.Opat premiesame a presypeme do vzduchotesnej nadobky.Nechame vyluhovat 2-3 tyzdne a potom mozme veselo vypekat :)

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT |

Denisa R. (Deni91) ID 246138 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (3) posledné: 19.12.2013, 18:53 | PRIDAŤ KOMENTÁR

BEZMÄSITÉ JEDLÁ

francúzske zemiaky

POTREBNÉ PRÍSADY

2kg zemiakov (pevnejšie, teda najlepšie typ A prípadne B, iba nové), 5 vajec (z toho 3 uvariť na tvrdo), 2 nožičky klobásy (záleží na chuti, ja dávam iba jednu asi tak 150g), soľ, č.korenie, trocha oleja, cca 1dl mlieka, 250ml smotana (sladká 33%)..

POSTUP PRÍPRAVY

1. Očistiť zemiaky, nakrájať na kolieska (nie hrubé), zatiaľ uvariť 3 vajcia na tvrdo, klobásu očistiť a nakrájať na cca 0,5cm krúžky...
2. Rozotrieť trochu oleja (2PL) do väčšieho pekáča, rozložiť časť nakrájaných zemiakov, osoliť, okoreniť, na to vrstva nakrájaného uvareného vajíčka + klobása, daľšia vrstva (zemiaky, soľ, korenie, vajíčko, klobása), ... posledná vrstva už len zemiaky, opäť trošku poolejovať a nakoniec poprelievať mliekom (stačí tak 1dcl, netreba viac - chutili by ako varené a nie ako pečené).
3. Piecť prikryté na strednom plechu (pri 200-210´C) asi tak trištvrte hodinu (podľa veľkosti pekáča a zemiakov - keď už začnú správne voňať a na kraji pekáča práve začínajú chytať farbu). Po tomto čase poprelivame zemiaky sladkou smotanou v ktorej sme rozmiešali 2 surové vajcia a necháme ešte zapiecť (pribl. 20-25 min, dovtedy by mali chytiť správnu farbu už aj zvrchu).

Dobrú chuť!

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 5 návštěvníkov)

Janka T. (takaJanka) ID 29118 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (4) posledné: 24.5.2015, 9:48 | PRIDAŤ KOMENTÁR

BEZMÄSITÉ JEDLÁ

Kokosove maslo

POTREBNÉ PRÍSADY

Do komentarov som pridala priamo iba link na moj blog .Cize ked nan kliknete dostanete sa priamo na moj blog :)Recept aj s obrazkovym postupom najdete aj na mojom blogu :http://madewithlovesk.blogspot.co.uk/2013/12/kokosove-maslo.html

POSTUP PRÍPRAVY

Kokosove maslo
Potrebujeme: 3 poh struhaneho kokosu
Postup:Kokos si dame do kuchynskeho robota a zapneme...a po dobrych 8-10 minutach sa z neho stane tekutina..(samozrejme ze vam to moze trvat aj dlhsie )Pocas sekania kokosu v robote ho obcas stopnite a zoskrabte kokos zo stran ( cca 5 krat z celkoveho casu)

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT |

Denisa R. (Deni91) ID 246138 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (16) posledné: 26.10.2014, 14:21 | PRIDAŤ KOMENTÁR

BEZMÄSITÉ JEDLÁ

Sójové mlieko - domáce

POTREBNÉ PRÍSADY

pohár sóje , voda

POSTUP PRÍPRAVY

Sójové bôby namočíme na najmenej 8 hodín do vody.
Zcedené sójové boby potom dáme do mixéra a zalejeme dvomi pohármi vody. Celú zmes rozmixujeme.
Do hrnca si nalejeme asi pol litra vody a necháme ju zovrieť. Len čo sa začne variť pridajte rozmixovanú zmes. Miešame a dávame pozor kým nám to zovrie.
Po zovretí hrniec odstavíme a necháme chvíľu vychladnúť. Potom to zcedíme, najlepšie cez plátno ktoré vyžmýkame. Plátno môžeme potom ešte v hrnci prepláchnuť trochou vody.
Sójové mlieko vzduchotesne uzavrieme do fľaše, tak vydrží pomerne dlho.

recept mám z netu , robievam ho často , dá sa pridať vanilka , potom má skvelú chuť :)

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT |

Lenka B. (U Shopaholičiek) ID 16530 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (2) posledné: 7.12.2013, 13:36 | PRIDAŤ KOMENTÁR

BEZMÄSITÉ JEDLÁ

Jesenna torta

PRO INSPIRACI

POTREBNÉ PRÍSADY

Recept aj s obrazkovym postupom najdete aj na mojom blogu :http://madewithlovesk.blogspot.co.uk/2013/11/jesenna-torta.html Potrebujeme:300g krupicoveho cukru 3 vajicka 300 ml slnecnicoveho oleja 270 g bananov ( rozpucenych na kasu ) 1 CL mletej skorice 300 g hladkej muky 1 CL sody bikarbony 1 /2 CL soli 1/4 CL vanilkoveho extraktu 100 g ananasu z konzervy ( nakrajaneho na mensie kusky ) 100 g pekanovych orechov ( mozete pouzit aj vlasske ),nasekanych na mensie kusky + extra na ozdobu Postup :Ruru si predhrejeme na 170C.Pripravime si tri( 20 cm v priemere ) tortove formy ktorych dno si vylozime papierom na pecenie. Cukor,vajicka,olej,banany a skoricu si dame do vacsej misky a dobre ich premiesame.Postupne si pridame muku,sodu bikarbonu,sol a vanilkovy extrakt.A opat si to velmi dobre premiesame ( je len na vas ci chcete pouzit elektr.mixer alebo varechu ).Vmiesame ananas,pekanove orechy. Cesto si rozdelime do foriem a dame piect na 20-25 min.Po vytiahnuti z rury nechame vachladnut.

POSTUP PRÍPRAVY

Cream cheese poleva
Potrebujeme:600 g praskoveho cukru ( ja som pouzila iba 500 g )
100 g zmaknuteho masla
250g cream cheese,vytiahnuteho priamo z chladnicky.
Postup :Pomocou elektr.mixera si zmiesame praskovy cukor a maslo.Napokon pridame cream chceese a dobre premiesame.(nepriemiesajte to az prilis lebo cream cheese sa bude roztekat na torte )...A napokon ju natierame medzi jednotlive korpusy a povrch torty .Dozdobime pekanovymi orechami...:)

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT |

Denisa R. (Deni91) ID 246138 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (5) posledné: 27.11.2013, 10:34 | PRIDAŤ KOMENTÁR

BEZMÄSITÉ JEDLÁ

Pohánková trasenica

POTREBNÉ PRÍSADY

1/2 hrnčeka pohánky, 1 hrnček vody, 400g surového karfiolu, 200g údené tofu, 2 - 3 PL drvené ľanové semienka, soľ, olej, 2 - 3 strúčiky cesnaku, trošku čerstvo zomletého korenia, petržlenová vňať

POSTUP PRÍPRAVY

Recept mám z kalendára Varíme podľa mesiaca na tento rok a keďže mi ostal kúsok karfiolu, vyskúšala som a nebanujem, je to veľmi chutné jedlo, ktoré vás v týchto chadných dňoch zohreje a samozrejme zasýti. Keďže v recepte neboli uvedené množstvá surovín, bola to čistá improvizácia, ktorá vyšla napodiv veľmi dobre.☺

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 3 návštěvníci)

Darina B. (danda3) ID 104195 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (6) posledné: 5.8.2014, 19:20 | PRIDAŤ KOMENTÁR

BEZMÄSITÉ JEDLÁ

SÓJOVÉ PLÁTKY STROGANOV ULTRA RÝCHLE A JEDNODUCHÉ - VÝBORNÉ!!!

POTREBNÉ PRÍSADY

Sójové plátky, bujón, cibuľa, soľ, múka, rajčinový pretlak, horčica, mlieko, cukor, čierne mleté korenie, klinčeky, mletá paprika, citrónová šťava, olej

POSTUP PRÍPRAVY

Sójové plátky uvaríme podľa návodu, scedíme, obalíme v múke a prudko opečieme na oleji na panvici. Cibuľu nakrájame a speníme na oleji v hrnci, pridáme opečené plátky, mleté korenie, červenú mletú papriku, posolíme, premiešame, zalejeme bujónom. Ak je ho málo, kľudne pridáme vodu. Dáme aj klinčeky. Prikryjeme a povaríme cca 5 minút. Potom pridáme pretlak, malú lyžičku horčice - hocijakej, cukor a asi deco mlieka. ( ale všetko podľa množstva a chuti) .Všetko necháme prevrieť asi 3 minúty. Nakoniec pridáme pár kvapiek citónovej šťavy. Vhodnou prílohou je ryža, alebo knedľa.

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 2 návštěvníci)

Miroslava K. (Miroslava77) ID 89227 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (3) posledné: 19.1.2014, 8:09 | PRIDAŤ KOMENTÁR

Celkom: 1.647 (zobrazuje sa 121-130)