končiace aukcie | návod na inzerciu | časté otázky | podmienky inzercie | ponuka reklamy | kontaktujte nás... |
Členstvo | Inzerenti | Testovanie | Súťaže | Diskusie | Fotky | Magazín | Blogy | Návody | Bývanie | Recepty | Vtipy |
|
|
|
Celkom: 2 (zobrazuje sa 1-2) |
POLIEVKY |
SUPERRÝCHLA ŠOŠOVICOVO ZELENINOVÁ POLIEVOČKA S VLOČKAMI - VÝBORNÁPOTREBNÉ PRÍSADY Šošoviva, mrazená zelenina, 2 zemiaky, cibuľa, cesnak, soľ, olej, vločky, koreniny POSTUP PRÍPRAVY Veľmi rýchla a výborná, zdravá polievka, nedá sa pokaziť. Na troche oleja popražíme cibuľu a cesnak, pridáme mr. zeleninu a zemiaky, pomiešame, osolíme a okoreníme podľa chuti ( ja som dala hotové korenie na zeleninu) a prikryjeme pokrievkou. Chvíľu dusíme. Zatiaľ si prichystáme šošovicu, opláchneme. Zeleninu podlejeme vodou, pridáme šošovicu, bobkový list a varíme kým šošovica nezmekne ( cca 35 minút). Potom pridáme ovsenné vločky a ešte 5 minút povaríme. Hotovo. Polievka je sýta, ale pritom takmer bez tuku, takže diétna. Dobrú chuť! ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 4 návštěvníci) KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR |
POLIEVKY |
Zdravá mrkvová polievkaPOTREBNÉ PRÍSADY 5 kusov veľlkej mrkvy, cibuľa, olej, ovsenné vločky, soľ, červená mletá paprika, voda. POSTUP PRÍPRAVY U nás veľmi obľúbená, aj deťmi, má jemne sladkú chuť, ktorá deťom chutí. Bez zápražky, takže zdravšia. Najprv si najemno postrúhame mrkvu, môžme jej dať mene, alebo viac, ako máme radi. Pokrájame cibuľu, ktorú si dáme pražiť na trochu oleja. O chvíľu pridáme mrkvu, posolíme, pridáme červenú papriku, premiešame a prikryjeme pokrievkou, chvíľu podusíme. Mrkva skaramelizuje a to dodá polievke výbornú chuť. Sem tam premiešame, aby sa nám mrkva neprichytila. Potom prilejeme vodu - podľa toho, koľko chceme polievky. A necháme prikryté zovrieť. Povaríme 5 minút a pridáme ovsenné vločky s ktorými varíme ešte 5 minút. Hotovo. ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 8 návštěvníkov) KOMENTÁRE (4) posledné: 20.1.2014, 22:48 | PRIDAŤ KOMENTÁR |
Celkom: 2 (zobrazuje sa 1-2) |