FIT KEKSÍKY Z 2 SUROVÍN rýchle ako blesk bez múky vajec cukru

***FIT KEKSÍKY Z 2 SUROVÍN , rýchle ako blesk, bez múky, vajec,cukru :) *** - RECEPT 58424

FIT KEKSÍKY Z 2 SUROVÍN , rýchle ako blesk, bez múky, vajec,cukru :)

[ recept č. 58424 zo dňa 21.4.2015 ]

POTREBNÉ PRÍSADY

2 banány, jemné ovsené vločky. VOLITEĽNÉ : dodanie pr. orieškov, kúskov čoko, kokos. Tiež môžete a nemusíte prídať trochu medu ( ochutnáte) , alebo príp chia seeds..

POSTUP PRÍPRAVY

Na všetko vám stačí jedna miska. Vidličkou popučiť 2 banány, pridať jemné vločky, ja kupujem emco ( na foto), tie už teda nemeliem.. Vločiek je od oka, do konzistencie, kedy usídim, že sa z hmoty budú dať tvarovať guličky. Niekedy med dávam ( ak pridávam oriešky) , ak dávam kúsky čoko tak nesladím. Rukou spravím guličky velkostne asi ako Rafaelo ( ale môžete si spraviť aj väčšie ako na cookies pr), a na plechu len rozcapnúť rukou. ( tvar aký si zrobíte ostáva aj po upečení, nerastú, nemenia tvar).\r\nPečiem cca 12-15 min na 190 stupňov - alebo kym mierne! nezhednú kraje. ( môžete aj menej, vtedy je viac ešte cítiť banán, ja sem tam nejaký vytiahnem z plechu počas pečenia :) ) .\r\nDobrú chuť

OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

vločky ktoré používam, aj na zahustenie polievok ;)

moja oblubená trojka na keksy, + mandle, a kusky čoko ( kupujem hotové väčšinou kaufland, tesco,lidl )

OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

Monika T. (monka191) ID 302447 (3.5.2015, 13:13)

Príjemný dobrý deň,
máte veľmi pekné výrobky. Nechceli by ste sa zapojiť do súťaže o najkrajšiu tortu, zákusok, koláč či dezert a získať fantastický kuchynský robot BOSCH MUM? Neváhajte a bezplatne sa zaregistrujte na stránke www.talentagent.sk a pridajte svoju fotografiu do súťaže "Milujeme sladké".POZOR! Hlasovania v tejto súťaži záčina dnes o 19:00 hod. Ďakujeme

S prianím pekného dňa
tím www.talentagent.sk :-)

ODPOVEDAŤ

FIT KEKSÍKY Z 2 SUROVÍN , rýchle ako blesk, bez múky, vajec,cukru :) - RECEPT 58424

MÚČNIKY, POHÁRE

FIT KEKSÍKY Z 2 SUROVÍN , rýchle ako blesk, bez múky, vajec,cukru :)

Podobné recepty

Sladký tvarohový chlebíček - bez kysnutia

Kokosový koláč s ovocím – bez múky, bez cukru

Superrýchle buchty samokysky

Mufinny z celozrnej muky a hnedeho cukru

Fitness muffinky z mikrovlny - bez múky!

Rychly kolac bez muky

Krehký jablkový koláč bez vajec

	Mária K. (konteska) ID 177553 (23.4.2015, 21:53)
	sú super a hlavne rýchle a zdravé tu je môj receptík : http://www.mimibazar.sk/recept.php?id=54189&user=177553
	ODPOVEDAŤ

LOGIN
HESLO