končiace aukcie | návod na inzerciu | časté otázky | podmienky inzercie | ponuka reklamy | kontaktujte nás... |
Členstvo | Inzerenti | Testovanie | Súťaže | Diskusie | Fotky | Magazín | Blogy | Návody | Bývanie | Recepty | Vtipy |
DIETY |
Zlatica K. (kelka23) ID 44449 | zobrazit další recepty ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 6 návštěvníkov) Fazuľové struky / podľa : A. Mačingovej / ♥ ♥ ♥[ recept č. 46267 zo dňa 25.2.2012 ] POTREBNÉ PRÍSADY Mrazené fazuľové struky * cibuľa * olivový olej * tvrdý nastrúhaný syr * soľ * POSTUP PRÍPRAVY Toto výborné ľahké jedlo je pripravené podľa knihy : NAJEDZTE SA DO ŠTÍHLOSTI ...Antónia Mačingová Fazuľové struky majú vysoký podiel vlákniny, ktorá pôsobí ako kartáč na naše črevá. Hlavne ľudia s vypuklým bruchom by ich mali čo najčastejšie konzumovať, aby odstránili nánosy nestrávenej potravy zo stien čriev. Struky sa používajú v ľudovom liečiteľstve ako antidiabetikum, takže znižujú obsah cukru v krvi. Ich hlavné pôsobenie je však močopudné. A. M. OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI 1. Pripravíme si tieto suroviny. 2. Do osolenej vriacej vody vsypeme fazuľku. Varíme asi 10 minút. 3. Na olivovom oleji osmažíme na tenké prúžky nakrájanú cibuľu. 4. Struky scedíme a primiešame k... 5. opraženej cibuľke. Zamiešame. Dochutíme soľou. 6. Naložíme na tanier a podávame s postrúhaným syrom. OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI |
daniela b. (daniela2369) ID 263617 (17.2.2014, 19:42) | |
netreba ani varit..ja ich dam spolu s cibulkou a su vyborne | |
ODPOVEDAŤ |
Zlatica K. (kelka23) ID 44449 (21.2.2014, 19:02) | ||
.... | ||
ODPOVEDAŤ |
marcela b. (marcelinka989) ID 217399 (12.2.2014, 18:24) |
zjem skoro všetko ale tie struky to je nejak |
ODPOVEDAŤ |
Zlatica K. (kelka23) ID 44449 (16.2.2014, 12:22) | ||
.... veď ja nikoho nenútim. | ||
ODPOVEDAŤ |
Veronika P. (morigana) ID 127093 (3.2.2014, 12:57) |
so škoricou a na cesnaku, je to naozaj super... |
ODPOVEDAŤ |
Zlatica K. (kelka23) ID 44449 (7.2.2014, 0:31) | ||
..... | ||
ODPOVEDAŤ |
magdaléna c. (megi118) ID 105517 (17.1.2014, 20:30) | |
fúj toto mi nechutí nejak. | |
ODPOVEDAŤ |
Zlatica K. (kelka23) ID 44449 (19.1.2014, 14:43) | ||
veď 100 ľudí....100 chutí... | ||
ODPOVEDAŤ |
Katarína V. (jablcko111) ID 244533 (17.1.2014, 20:38) | |
malým deťom sa vždy pripomína, že fúj sa na jedlo nehovorí | |
ODPOVEDAŤ |
Zlatica K. (kelka23) ID 44449 (19.1.2014, 14:41) | |||
presne tak Katka | |||
ODPOVEDAŤ |
Soňa T. (rexo) ID 108927 (17.1.2014, 20:25) |
ODPOVEDAŤ |
Zlatica K. (kelka23) ID 44449 (19.1.2014, 14:40) | ||
ODPOVEDAŤ |
hana h. (hankazk) ID 90615 (6.1.2014, 22:13) | |
ODPOVEDAŤ |
Zlatica K. (kelka23) ID 44449 (6.1.2014, 23:59) | ||
..... | ||
ODPOVEDAŤ |
Zuzana Ž. (jacqueline) ID 62404 (6.1.2014, 18:27) | |
ja ju robievam,len v menej dietnej variante-na panvici pridám trochu creme fresh,alebo kys.smotany,cesnak a kôpor | |
ODPOVEDAŤ |
Zlatica K. (kelka23) ID 44449 (6.1.2014, 23:59) | ||
Vyskúšam..... kyslú smotanu aj kôpor milujem. | ||
ODPOVEDAŤ |
Lenka D. (1bobka10001) ID 246565 (9.3.2013, 19:45) |
Dnes som odskúšala a sú skvelé . Pridala som si ešte k tomu kúsok filé upečené v rúre a som sa do popuku . Vrele odporúčam každému aj ako prílohu aj ako lahké jedlo . |
ODPOVEDAŤ |
Zlatica K. (kelka23) ID 44449 (16.3.2013, 13:43) | ||
Lenka ďakujem. ....Ja si robievam k tomu lososa. | ||
ODPOVEDAŤ |
Ema S. (majlus) ID 749, mimibazar.sk/ema (5.4.2012, 21:15) | |
ja to robim aj zo škoricou,ale bez cibule..a je to super | |
ODPOVEDAŤ |
Zlatica K. (kelka23) ID 44449 (6.4.2012, 19:55) | ||
Emka super... ...len mne tam tá cibuľa najviac chutí. ... | ||
ODPOVEDAŤ |
Helena G. (popoluska340) ID 56630 (25.2.2012, 11:52) |
ahoj Zlatka vidim,ze mas asi aj knihu,jedla su naozaj chutne a zdrave.Mam to uz vyskusane vsetky receptiky. |
ODPOVEDAŤ |
Zlatica K. (kelka23) ID 44449 (25.2.2012, 12:03) | ||
Ja len začínam postupne ochutnávať. Toto mi veľmi chutilo, a možno od marca začnem 28 - čku. Veď chcem byť štíhla do plavek. ... .. a zaujali ma recepty podľa krvných skupín. | ||
ODPOVEDAŤ |
Helena G. (popoluska340) ID 56630 (25.2.2012, 8:16) |
ROBIEVAM DOST CASTO,AJ S NASTRUHANYM VAJICKOM. |
ODPOVEDAŤ |
Zlatica K. (kelka23) ID 44449 (25.2.2012, 11:24) | ||
Ahoj Helenka. Má v recepte aj nastrúhané vajíčko, miesto syra. Podávame podľa chuti. .... | ||
ODPOVEDAŤ |