
![]() |
končiace aukcie | ![]() ![]() |
návod na inzerciu | ![]() ![]() |
časté otázky | ![]() ![]() |
podmienky inzercie | ![]() ![]() |
ponuka reklamy | ![]() ![]() |
kontaktujte nás... | ![]() |
![]() |
Členstvo | Inzerenti | Testovanie | Súťaže | Diskusie | Fotky | Magazín | Blogy | Návody | Bývanie | Recepty | Vtipy | ![]() |
DIETY |
Martina P. (rikinka) ID 16490 | zobrazit další recepty ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 10 návštěvníkov) Cuketové plátky s tofu a nivou - 90DD - B[ recept č. 42559 zo dňa 4.9.2011 ] ![]() POTREBNÉ PRÍSADY 1 väčšia /2 menšie/ cukety°°°200-300g nivy°°°200g tofu°°°olivový olej°°°1-2 lyžičky sušeného cesnaku°°°1 cibuľa°° soľ POSTUP PRÍPRAVY Mňamka. Syru si dajte koľko chcete, ak mate radi. Zdroj: od Evik OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI ![]() Stačila mi takáto cuketa, aby som mala bohatý obed aj večeru :-) ![]() Umyjeme si ju, osušíme. Nemusíte ju šupať...ja som najprv konala a potom čítala :-D ![]() nakrájame na plátky široké aké chcete, no nie moc, rozložíme na papier na pečenie, osolíme... Cukina pustí prebytočnú šťavu. ![]() Tofu aj nivu si nakrájame na plátky. ![]() Zapekaciu misu potrieme olivovým olejom ![]() na olej dáme cuketu /podľa množstva si ingrediencie rozdeľte/, trošku nivy ![]() zase cuketu, cibulku, tofu ![]() zase cuketu...až do vyčerpania zásob. Cuketu ešte zvrchu pokvapkáme troškou olivového oleja. ![]() Dáme do rúry na 200°C a zapekáme cca 25 minút. Ozdobíme zeleninkou a môžeme podávať s pečivom. Ďalšia dobrotka... :-) OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI |
dominika f. (dnika2) ID 227597 (3.1.2012, 15:28) |
![]() ![]() ![]() ![]() |
ODPOVEDAŤnahlásiť |
mato m. (matolog) ID 214058 (14.10.2011, 20:26) |
pridavam recept na cuketove rizoto: http://abc-dieta.sk/tyzdenna-dieta-s-chutnym-jedalnickom-3-den.html |
ODPOVEDAŤnahlásiť |
![]() | ![]() | Martina P. (rikinka) ID 16490 (17.10.2011, 10:29) |
Jeeeej, super ![]() ![]() |
||
ODPOVEDAŤnahlásiť |