končiace aukcie | návod na inzerciu | časté otázky | podmienky inzercie | ponuka reklamy | kontaktujte nás... |
Členstvo | Inzerenti | Testovanie | Súťaže 1 | Diskusie | Fotky | Magazín | Blogy | Návody | Bývanie | Recepty | Vtipy |
DIETY |
Martina P. (rikinka) ID 16490 | zobrazit další recepty ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 10 návštěvníkov) Cuketové plátky s tofu a nivou - 90DD - B[ recept č. 42559 zo dňa 4.9.2011 ] POTREBNÉ PRÍSADY 1 väčšia /2 menšie/ cukety°°°200-300g nivy°°°200g tofu°°°olivový olej°°°1-2 lyžičky sušeného cesnaku°°°1 cibuľa°° soľ POSTUP PRÍPRAVY Mňamka. Syru si dajte koľko chcete, ak mate radi. Zdroj: od Evik OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI Stačila mi takáto cuketa, aby som mala bohatý obed aj večeru :-) Umyjeme si ju, osušíme. Nemusíte ju šupať...ja som najprv konala a potom čítala :-D nakrájame na plátky široké aké chcete, no nie moc, rozložíme na papier na pečenie, osolíme... Cukina pustí prebytočnú šťavu. Tofu aj nivu si nakrájame na plátky. Zapekaciu misu potrieme olivovým olejom na olej dáme cuketu /podľa množstva si ingrediencie rozdeľte/, trošku nivy zase cuketu, cibulku, tofu zase cuketu...až do vyčerpania zásob. Cuketu ešte zvrchu pokvapkáme troškou olivového oleja. Dáme do rúry na 200°C a zapekáme cca 25 minút. Ozdobíme zeleninkou a môžeme podávať s pečivom. Ďalšia dobrotka... :-) OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI |
dominika f. (dnika2) ID 227597 (3.1.2012, 15:28) |
ODPOVEDAŤ |
mato m. (matolog) ID 214058 (14.10.2011, 20:26) |
pridavam recept na cuketove rizoto: http://abc-dieta.sk/tyzdenna-dieta-s-chutnym-jedalnickom-3-den.html |
ODPOVEDAŤ |
Martina P. (rikinka) ID 16490 (17.10.2011, 10:29) | ||
Jeeeej, super . Ďakujeeeem, určite vyskúšam | ||
ODPOVEDAŤ |