. .. .. .. .. .. .
. .

Ľahký letný obedík - sójové mäsko s ryžou - RECEPT 41571

NÁZOV
VŠETKY RECEPTY
DETSKÉ ŠPECIALITY
POLIEVKY
KURACIE MÄSO A HYDINA
HOVÄDZIE MÄSO
BRAVČOVÉ MÄSO
MLETÉ MÄSO
RYBY A DARY MORA
ZVERINA
BEZMÄSITÉ JEDLÁ
ŠALÁTY, ZÁLIEVKY
RYŽA A CESTOVINY
PIZZA
SLADKÉ JEDLÁ
MÚČNIKY, POHÁRE
CUKROVINKY
OVOCIE
ZAVÁRANINY
CHUŤOVKY
NÁTIERKY
NÁPOJE, DRINKY
KRÁLIČIE MÄSO
BEZLEPKOVÁ DIETA
STRUKOVINY
HUBY
OMÁČKY
ZELENINOVÉ JEDLÁ
DOMÁCA MEDICÍNA
DIETY
VIANOČNÉ CUKROVINKY
SÚŤAŽ
DOMÁCE PEKÁRNE
GRILOVANIE
TORTY
ČO DOM DAL
DIA RECEPTY
PREDJEDLÁ
PARNÝ HRNIEC
BEZLAKTÓZOVÉ JEDLÁ
KETO RECEPTY

BEZMÄSITÉ JEDLÁ

ID 182562 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbili 3 návštěvníci)


Ľahký letný obedík - sójové mäsko s ryžou


[ recept č. 41571 zo dňa  ]


Ľahký letný obedík - sójové mäsko s ryžou


POTREBNÉ PRÍSADY

2 balenia sójových plátkov, 1 PL vegety, 1 cibuľa, 1 strúčik cesnaku, mletá rasca, mleté čierne korenie, mletá sladká paprika, 2 rajčiny, 2 papriky, soľ, majorán, 1 PL masla, syr na posýpanie

POSTUP PRÍPRAVY

Sóju zalejeme vriacou vodou, pridáme vegetu a 15 min. varíme. Potom vodu scedíme a plátky pokrájame na spôsob soté. Na oleji speníme cibuľu, pridáme roztlačený cesnak, sóju, mletú papriku, korenie a rascu. Podlejeme trochou vody a chvíľu dusíme. Potom pridáme nakrájané rajčiny a papriky (ja som dala jednu červenú a jednu zelenú), osolíme a dusíme domäkka. Nakoniec pridáme majorán a maslo. Na tanieri posypeme nastrúhaným syrom.
Podávame s ryžou.

Prajem dobrú chuť :o)
<< Univerzálny nálev na uhorky, cviklu, karfiol, cibulky s cukrom aj umelým sladidlom - NAJLEPŠÍ NA SVETE | Ľahký letný obedík - sójové mäsko s ryžou | Svatební+rolády- na rozkrájení >>
(upozornit administrátory na porušení pravidel)
RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Helena G. (popoluska340) ID 56630 (16.12.2011, 16:43)
cez tyzden vyskusam sojove masko mam doma.
ODPOVEDAŤ
Janka P. (Joanne) ID 6922 (15.12.2011, 20:09)
(Y) (Y) (Y)
ODPOVEDAŤ
Andrea J. (mandusa) ID 24820 (22.7.2011, 16:03)
Super obedík (Y) (Y)
ODPOVEDAŤ
Ivana E. (I*C*E) ID 182562, mimibazar.sk/ice (22.7.2011, 21:16)
Hlavne rýchly a jednoduchý (Y) :-)
(L)
ODPOVEDAŤ
Reklama | Podmienky serveru | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Desatoro | Osobné údaje | Cookies | Kontakt | Jednotné kontaktné miesto
Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky pre používanie služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra

© 2001–2024 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodávatelia obsahu