. .. .. .. .. .. .
. .

Krémová polievka z cukiny s tofu syrom - RECEPT 41146

Darina B. (danda3) ID 104195
.
Oblasť: Piešťany
+PRIDAŤ K OBLÚBENÝM (prihlásení)
Registrácia: 12.7.2009
Naposledy: 8.9.2017 10:43
INZERTNÉ FOTOGRAFIE 0
predám | kúpim
vymením | darujem | požičiam
zadarmo k objednávke
zľavy | akcie | odkazy
odkazy na aukcie
PREBIEHAJÚCE AUKCIE
PODMIENKY PREDAJA
HODNOTENIE 9
RODINNÉ FOTOGRAFIE 113
Rodinné fotky
Scrapbook
Módna show
Spokojní zákazníci
Moje hobby
Záhrada
Naše bývanie
Poradňa
Domáci maznáčikovia
Zberateľstvo
Naše úlovky
KOMENTÁRE
VTIPY 0
RECEPTY 206
NÁVODY 6

POLIEVKY

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 5 návštěvníkov)


Krémová polievka z cukiny s tofu syrom


[ recept č. 41146 zo dňa  ]


Krémová polievka z cukiny s tofu syrom


POTREBNÉ PRÍSADY

2 mladé cukiny, 1 údený tofu syr (alebo Eidam, tavený syr, vajíčko, šampiňóny, strukovniny...), troška smotany na varenie, soľ, solčanka, olivový olej, trošku umeoctu, sójová omáčka (pozor na zloženie, niektoré druhy obsahujú veľa cukru)

POSTUP PRÍPRAVY

Jednoduchá polievka s rôznymi variáciami, na obed kľudne aj s opečeným chlebíkom, ale na večeru som vyskúšala tofu a kombinácia je úžasná, určite vyskúšam aj iné, keďže sa chceme pestro stravovať a nejesť stále to isté dokola. Začala sezóna cukiny, ktorá ma aj tú výhodu, že nepotrebuje dlhý čas varenia a polievku som mala hotovú za cca 15 minút.

Postup v obrázkoch...


OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI

Cukinu pokrájame na kocky aj so šupou a dáme do vriacej a osolenej vody s troškou oleja variť.
Medzitým si údený tofu syr nakrájame na kocky a pokvapkáme sójovou omáčkou.
Potom na troške oleja opečieme do chrumkava.
Uvarenú cukinu pomixujeme a ...
...zjemníme troškou smotany na varenie, množstvo podľa chuti, stačí ozaj trošku. Necháme povariť a dochutíme troškou umeoctu. Môžeme podávať, je výborná!
Tu je sójová omáčka, ktorá neobsahuje cukor, dostať v bio obchodoch.


OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
<< Jednoduché cestoviny s cukinou a bazalkou | Krémová polievka z cukiny s tofu syrom | Nátierka z TOFU syra >>
nahlásiť
RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Jana H. (jana1321) ID 7463, mimibazar.sk/jana1321 (3.7.2011, 11:31)
dobre to vyzerá, vyskúšam :)) (Y) (Y) (Y)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Darina B. (danda3) ID 104195 (3.7.2011, 21:25)
Janka, budem rada, ja som ju teraz na večeru dojedla a bola ešte lepšia ako včera, alebo ja hladnejšia... :-) (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Lubica L. (lubica007) ID 19881 (2.7.2011, 18:15)
super Darinka (Y) (Y) (Y) a nevieš prosím,je aj nejaká sojovka bez soli?To asi nie,však?
ODPOVEDAŤnahlásiť
Darina B. (danda3) ID 104195 (2.7.2011, 19:30)
Skús sa opýtať v bioobchode, táto tiež obsahuje soľ, ale neviem koľko, nie je tam napísané, ďakujem! (L) (L) (L) (F)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Reklama | Podmienky pre používanie služby Mimibazar | Desatoro | Logo Overený obchodník | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Osobné údaje | Kontakt
Jednotné kontaktné miesta / Single Points of Contact | Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky používania služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Cookies | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra | Povinne zverejňované informácie

© 2001–2025 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s.
se sídlem náměstí Marie Schmolkové 3493/1, 100 00 Praha 10, IČO: 02346826, zapsaná v OR, sp.zn. B 19490 a dodávatelia obsahu