končiace aukcie | návod na inzerciu | časté otázky | podmienky inzercie | ponuka reklamy | kontaktujte nás... |
Členstvo | Inzerenti | Testovanie | Súťaže | Diskusie | Fotky | Magazín | Blogy | Návody | Bývanie | Recepty | Vtipy |
|
|
|
DIETY |
ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 5 návštěvníkov)GER dieta (dieta pri refluxe) - Cestoviny so syrovou omáčkou[ recept č. 37849 zo dňa 1.3.2011 ] POTREBNÉ PRÍSADY cestoviny (napr.vrtule), nízkotučný tavený syr, provensálske korenie, zeleninový bujón, kuracie, prsia, soľ, zmes polievkových byliniek, mlieko + hladká múka na zátrepok POSTUP PRÍPRAVY Tieto cestovinky sú vhodné pri refluxe. OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI cestoviny uvaríme v osolenej vode. Kuracie prsia nakrájame na kocky, posolíme. Rozhorúčime suchú teflónovú panvicu a úplne bez tuku na nej mäsko opečieme - miešame a opekáme, kým zbelie, - tak aby nám nepriháralo - keďže to musí byť bez tuku. Keď je mäsko biele, podlejeme horúcou vodou, ochutíme kúsočkom zeleninového bujónu a zmesou byliniek - viď ďalší obrázok a dusíme do mäkka. použité bylinky OMÁČKA: Vodu + zeleninový bujón + trochu provensálskeho korenia necháme spolu zovrieť a pridáme zátrepok (do pohára mlieka pridáme polievkovú lyžicu hladkej múky, rozmiešame a cez sitko vlejeme do vriacej omáčky) Pridáme tavený syr,miešame, kým sa nerozpustí. Podávame všetko spolu - cestoviny, na to mäsko a zalejeme omáčkou. OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI |
Zuzana B. (zuwa1984) ID 90556 (11.1.2014, 13:55) | |
dakujem, super recepty! | |
ODPOVEDAŤ |