Špenátové listy s tofu a zemiakmi

Vážení návštevníci,
reagovať na príspevky môžu iba registrovaní užívatelia. Vyplňte krátky registračný formulár a staňte sa naším členom.
Ak ste už u nás zaregistrovaní, prihláste sa prosím.

Tešíme sa na vás.

Špenátové listy s tofu a zemiakmi - RECEPT 37131

VŠETKY RECEPTY

DETSKÉ ŠPECIALITY

POLIEVKY

KURACIE MÄSO A HYDINA

Lucia B. (lucikaTN) ID 84069 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT |

Špenátové listy s tofu a zemiakmi

[ recept č. 37131 zo dňa 10.2.2011 ]

POTREBNÉ PRÍSADY

čerstvé špenátové listy, údené tofu, zemiaky, vegeta príp. bujón, soľ

POSTUP PRÍPRAVY

Umytý a stoniek zbavený špenát sparíme v mierne slanej vode cca 5 minút. Zemiaky očistíme a nakrájame na kocky. Vložíme do hrnca, zalejeme studenou vodou, osolíme a pridáme asi 1 PL vegety. Uvaríme do mäkka. So soľou opatrne keďže aj vegeta je slaná (teda väčšinou). Zemiakom dodá krásnu farbu a príjemnú chuť, môžeme ju nahradiť bujónom. Tofu si pripravíte ako ste zvyknutí - či už vypražíte v trojobale, upečiete v rúre, alebo ako ja - osmažíte na pár kvapkách oleja na panvici. A hotovo! Je to jedlo, ktoré zaberie iba pár minút...

Martina K. (sarka) ID 4188, mimibazar.sk/sarka (28.6.2011, 11:40)

Idem to prave robittt tešim sa :-p

to je jedlo ktore mam rada :-$

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Lucia B. (lucikaTN) ID 84069 (28.6.2011, 17:27)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (28.2.2011, 18:45)

presne nieco pre mna (clamp)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Lucia B. (lucikaTN) ID 84069 (1.3.2011, 7:33)

to som rada ze som niekoho potesila (hello)

ten recept je chutny uz len vdaka tej rychlej priprave... (Y)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (1.3.2011, 7:40)

no to bezpochyby. ja by som tofu jedla aj kazdy den. a spenat tiez. inak, skus niekedy tofu aj takto http://www.mimibazar.sk/recept.php?id=13395&user=61360, ked mas rada :-p

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Lucia B. (lucikaTN) ID 84069 (1.3.2011, 8:54)

tusim mame rovnake chute (radost)

ako pozeram tento recept som uz kedysi davno skusala a je tiez vyborny a veru ho este niekedy urobim (clamp)

keby som mala doma tofu tak uz aj idem na to lebo dnes fakt neviem co varit a zvlast pre nasho 11 mes. (child5)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Špenátové listy s tofu a zemiakmi - RECEPT 37131

BEZMÄSITÉ JEDLÁ

Špenátové listy s tofu a zemiakmi

Podobné recepty

Zapečená cuketa so zemiakmi

Zapekana brokolica zo zemiakmi

Spenatove halusky s Nivou

Zapekaná cukina so zemiakmi

špenátové halušky so syrovou omáčkou

Špenátové halušky so smotanovou omáčkou

Špenátové lievance

	Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (28.2.2011, 18:45)
	presne nieco pre mna
	ODPOVEDAŤ nahlásiť

	Lucia B. (lucikaTN) ID 84069 (1.3.2011, 7:33)
	to som rada ze som niekoho potesila ten recept je chutny uz len vdaka tej rychlej priprave...
	ODPOVEDAŤ nahlásiť

			Lucia B. (lucikaTN) ID 84069 (1.3.2011, 8:54)
			tusim mame rovnake chute ako pozeram tento recept som uz kedysi davno skusala a je tiez vyborny a veru ho este niekedy urobim keby som mala doma tofu tak uz aj idem na to lebo dnes fakt neviem co varit a zvlast pre nasho 11 mes.
			ODPOVEDAŤ nahlásiť

LOGIN
HESLO