EMMA

Alexandra P. (witcha) ID 28157 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)

[ recept č. 2907 zo dňa 21.11.2007 ]

POTREBNÉ PRÍSADY

V najnovsej Emme vysla dieta pro blond baby.A ja Vam chcem oznamit,ze vazne funguje.Je uplne jednoduca,financne a casovo nenarocna.Drzim ju treti den a mam skoro kilo dole!A v podstate ani neviem,ze nejaku dietu drzim!Urcite to skuste!

POSTUP PRÍPRAVY

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Martina Z. (mata198511) ID 20128 (21.11.2007, 22:07)

Ja neviem, či to bude niekoho zaujímať, ale ja mám takúto dietku: ja vždy jem so synom, takže jeme z jedného taniera normálnu porciu pre 1 osobu, no síce *-)

niekedy sa stane, že je to pol na pol ale niekedy, že viac zje synček ;-)

jeme všetko a často, nevynímajúc sladkosti, koláče atď...pitný režim je dôležitý, to hej! a pohyb ale pri deťoch to ani ináč nejde a my maminy (mamca)

musíme byť v pohybe stále, či už s vysávačom v ruke, či vonku s kyblikom do pieska, či behať za malým :-D

A takto sa mi podarilo od pôrodu schudnúť zo 61 na 47 :-)

a to už sú skoro 4 roky, sem tam to kilečko vyhupne hore a potom sa zas vráti na "normál"
(L)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Alexandra P. (witcha) ID 28157 (21.11.2007, 18:31)

No sice sa straca voda,ale ja som aj pred tym dodrziavala pitny rezim a skoro nikdy som nejako nesolila.mam rada skor plansie jedla.A vyskusala som uz vsetko mozne-co sa tyka diet.Dokonca som zaplatila aj dost penazi a dala si vypracovat stravu Z.Ochodnickej.Fungovalo,ale len na cas.Niekto tu mal dotaz,ze by nevedel co varit.je to uplne v poho.Tak napr.rano som mala cierny chlieb s maslom a sunkou,na desiatu pomaranc,na obed plane francuzske zemiaky so zeleninou-pred dvanastou,okolo tretej jablko a vecer o siestej biely jogurt s hrozienkami.Inak aj normalne pijem cely den vodu a nesladene cajiky. (D)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Helena M. (Missie525) ID 12680 (21.11.2007, 16:42)

No ono to je pre "blond baby" v zmysle ze je jednoducha a akoze ju pochopia aj blond damy ;-)

Sice ma to uraza ale nevadiii! :-S

Inak neviem ci ta dieta funguje, len sa mi zdali niektore tie "zakazane veci" az moc prehnane... Co je zle napr. na krupici? :^)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Ivka V. (iviatko) ID 262, mimibazar.sk/iviatko (21.11.2007, 17:01)

krupica je vlastne muka...z muky sa pribera *-)

preto odporucaju celozrnne pecivo a nie biele...

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Eva K. (evik29) ID 31725 (30.1.2008, 22:26)

Nemyslím si že je to LEN bielym pečivom, ja napríklad MUSÍM držať prísnu dietu zo zdravotných dôvodov.. (apropó držala som X diet a žiadna nefungovala dlhodobo) ...a môže len biele pečivo a to tiež z predošlého dňa, pretože mám zakázaný tuk a v celozrnných pečivách sú rôzne semiačka a všetky obsahujú tuky. Takže žiadne jadierka, orechy, semiačka, sezamy atd.atd.... Nie je to samozrejme len týmto, mám obmedzenia aj v iných potravinách ale dá sa na to zvyknúť. Je to len zmena stravovacích návykov. Mimochodom schudla som 13 kg za 4 mesiace.( A ani som tak velmi nechcela) (radost)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Helena M. (Missie525) ID 12680 (21.11.2007, 17:19)

Tak to je jasne no :-)

ale tam to bolo napisane,tak ze sa to nemoze za ziadnych okolnosti, to uz skor ako za dietu povazujem za hladovku. A takychto veci tam bolo viac :^)

Ja by som podla tohto potom nevedela varit teda... *-)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Ivka V. (iviatko) ID 262, mimibazar.sk/iviatko (21.11.2007, 18:16)

nastasie necitam emmu :O)))))))))) ani podobne platky. 90dnovka bola taka moja prva skuska, ale dietu su vzdy len nejake diety na tie predosle, ktore drzime ;o) tak na to kaslem, mno. Cvicit, cvicit, cvicit, ale komu sa chce? 8-|

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Helena M. (Missie525) ID 12680 (21.11.2007, 19:41)

Tiez to neuznavam, lebo tyzden budem drzat dietu - schudnem...a potom? Nemozem ju drzat cely zivot. :-|

Plus ked trebars ja tak rada jem... hlavne sladke :'(

Aj tak si myslim ze sa tie kilecka vratia, ked sa s dietou skonci... *-)

Ja som schudla tak, ze menej papam, kedze tak isto som odporca cvicenia...a sladke si dam len obcas, aj ked.. chce to pevnu volu... hlavne tu,ked pozeram tie recepty :-)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Jarmila C. (ciglanova) ID 9282 (21.11.2007, 16:38)

My brunetky sa prefarbime.... :-D

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Ivka V. (iviatko) ID 262, mimibazar.sk/iviatko (21.11.2007, 16:22)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Martina Z. (mata198511) ID 20128 (21.11.2007, 16:19)

... a my brunetky? *-)

to asi nebude účinkovať, čo? ;-)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Magda M. (Magda8) ID 16254 (21.11.2007, 15:06)

ahoj, nechcem ti kazit radost, ale v prve dni kazdej diety sa straca najprv voda, napr. aj tym ze obmedzis sol, ktora vodu zadrzuje, ale drzim palce, nech sa podari schudnut (Y)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

EMMA - RECEPT 2907

DIETY

EMMA

Podobné recepty

KUŘE NA ZELÍ +++

opäť očista

čaj

Prekladané zemiaky

90 dňová diéta

NÍZKOKALORICKÉ MLSANIE.

DIETA .........

			Helena M. (Missie525) ID 12680 (21.11.2007, 17:19)
			Tak to je jasne no ale tam to bolo napisane,tak ze sa to nemoze za ziadnych okolnosti, to uz skor ako za dietu povazujem za hladovku. A takychto veci tam bolo viac Ja by som podla tohto potom nevedela varit teda...
			ODPOVEDAŤ nahlásiť

	Jarmila C. (ciglanova) ID 9282 (21.11.2007, 16:38)
	My brunetky sa prefarbime....
	ODPOVEDAŤ nahlásiť

	Martina Z. (mata198511) ID 20128 (21.11.2007, 16:19)
	... a my brunetky? to asi nebude účinkovať, čo?
	ODPOVEDAŤ nahlásiť

LOGIN
HESLO