Poznáte žeruchu | Mimibazar.sk

Marta G. (Egreska) ID 53992 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 5 návštěvníkov)

Poznáte žeruchu?

[ recept č. 25465 zo dňa 5.4.2010 ]

POTREBNÉ PRÍSADY

žerucha siata (dostanete kupit na stojanoch v hypermarketoch medzi osivami),tacka alebo tanierik,gáza

POSTUP PRÍPRAVY

Na tacku si prestrieme gázu,nasypeme semienka žeruchy (možete aj hustejšie) a zalejeme vodou.Najlepšie ju nechat na parapete,potrebuje svetlo.A hlavne dbajte o to aby gaza bola VŽDY mokrá.Ked vyrastie ,take 3-4 cm ,postupne zostrihavame a kozumujeme. Možete si ju dat len tak na chlieb s maslom,do natierok,do šalatov,do polievok,no proste všade tam kde sa vam to hodí..

A teraz par informacií aby ste vedeli, čo papate:Žerucha je nielen výborným dochucovadlom v kuchyni, ale aj zdrojom mnohých vitamínov, hlavne vitamínu C, B1, K a beta-karoténu. Obsahuje tiež množstvo minerálov: draslík, vápnik, železo, síru, horčík, enzýmy a ďalšie.Konzumuje sa zväčša v surovom stave, preto je zvlášť vhodná v zimnom období pre ľudí, ktorí trpia nedostatkom vitamínu C. Žerucha zlepšuje tvorbu krvi, pôsobí protizápalovo a prečisťuje dýchacie cesty. Zbavuje telo toxínov. Tiež prečisťuje močové cesty a pôsobí priaznivo pri obličkových ťažkostiach. Podporuje trávenie a pozitívne ovplyvňuje metabolizmus. Prežúvanie surovej žeruchy posilňuje ďasná a zabraňuje ich krvácaniu. Ak sa potrie koža žeruchou v chladnom počasí tak zahrieva telo, v lete odháňa hmyz, hlavne komáre. Semená pomleté na múčku a zriedené vodou odstraňujú hnisavé vyrážky na tvári.

andrea k. (happyhappy) ID 42918, mimibazar.sk/happyhappy (22.4.2020, 21:31)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

andrea k. (happyhappy) ID 42918, mimibazar.sk/happyhappy (22.4.2020, 21:31)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

MIRIAM T. (pamacka) ID 54555 (21.2.2011, 12:20)

ja ma zeruchu na vate cely rok,do polievok,na chleba,do pomazanok,rychle rastie a je mnam mnam :-)

polejem semienka a za par dni zobkam

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Denisa F. (osycka) ID 135014 (21.2.2011, 12:16)

A skusali ste ju niekdo pestovat i v crepniku???

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Ján K. (citizen113) ID 327391 (23.4.2020, 9:59)

áno ja ju tak mám celý rok,ako aj ine bylinky v črepníku,po ruke (K)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

MIRIAM T. (pamacka) ID 54555 (21.2.2011, 12:22)

nie ,takto ked skonci na vate tak ju vyhodim medzitym mam uz dalsiu po ruke mam ich v miske na kompot a su aj pekna dekoracia napriklad na velku noc |:o)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

melania l. (lararuby) ID 130989 (24.4.2010, 9:35)

U nás na chalupe rastie v hore pri potoku,chlapi si ju dávajú do kalvadosu,potom je taký zelený a trocha horký,že vraj na travenie. ,-)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Marta K. (supermarta) ID 62155, mimibazar.sk/supermarta (24.4.2010, 9:27)

Vdaka za radu (Y)

kvoli tym komarom to urcite dam dcere do izby :-o

a ako citam dalej tak aj kvoli zelezu.Mala som s tym problem.

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Irena W. (irmuska) ID 105511 (upravené 5.4.2010, 15:31)

žerucha je výborná vec (Y)

, my sme ju začali konzumovať vo väčšom, keď sme začali hľadať prírodné zdroje železa a čo k nemu, aby sa dobre vstrebalo. pestujem ju na odličovacích tampónoch, vždy koľko použijem, toľko dám nových a tak mi stále dorastá nová ´úroda´, tento nápad som našla niekde na nete (L)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Maja G. (mrka2) ID 29128 (5.4.2010, 11:28)

ja som zeruchu prvykrat papala v Anglicku,tam to davaju do sedvicov spolu s vajickom a je to vyborne! no a ked odhana komare,tak to musim jednoznacne skusit!!! ,-)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Zdenka A. (azdenka) ID 26949 (5.4.2010, 10:43)

Nemusí sa siať len na gázu,mám ju nasiatu na vate ktorú denne polievam a je to bez problémov.Hodím foto až sa dobijú baterky. (velikonoce17)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Marta G. (Egreska) ID 53992, mimibazar.sk/egreska (5.4.2010, 10:57)

Jasne Zdeni,ale nam lepšie vyhovuje gáza (Y)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Martina P. (Mata406) ID 48300 (5.4.2010, 10:33)

super nápad Martuš (Y)

- škoda, že len u nás je tak máličko (child1)

- okolo máme samé stromy +o(

.. ale za pokus to stojí ... možno mi budú rásť z pocitu dobre vykonanej práce ... skúsim *-)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Marta G. (Egreska) ID 53992, mimibazar.sk/egreska (5.4.2010, 10:39)

Matka ,určite ti rychlo vyrastie,nepotrebuje slnko len svetlo,stači že bude na okne a za par dní mate zahradku plnu :-)

Je fajna,taka korenista a na chlebík vyborna ale ja ju davam skoro do všetkeho (surovu,nevarit!) ,ked sa nam prije tak si dame par tyzdnov pauzu a znovu zasejeme..u nas to robia deti,potom maju z toho taku radost že to aj pekne papaju ,-)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Poznáte žeruchu? - RECEPT 25465

DOMÁCA MEDICÍNA

Poznáte žeruchu?

Podobné recepty

ALOE VERA

Pre hladké ruky

Čaj na žlčník

Cukrovka-zníženie,regulácia

Poklad Perzie ♥ ♥ ♥

nachladnutie

Púpavové želé

	Marta K. (supermarta) ID 62155, mimibazar.sk/supermarta (24.4.2010, 9:27)
	Vdaka za radu kvoli tym komarom to urcite dam dcere do izby a ako citam dalej tak aj kvoli zelezu.Mala som s tym problem.
	ODPOVEDAŤ nahlásiť

	Martina P. (Mata406) ID 48300 (5.4.2010, 10:33)
	super nápad Martuš - škoda, že len u nás je tak máličko - okolo máme samé stromy .. ale za pokus to stojí ... možno mi budú rásť z pocitu dobre vykonanej práce ... skúsim
	ODPOVEDAŤ nahlásiť

	Darina R. (dadulka19) ID 8655, mimibazar.sk/dadulka19 (5.4.2010, 10:25)

	ODPOVEDAŤ nahlásiť

LOGIN
HESLO