Jogurtovy dressing moze sluzit ako nahrada tatarskej

Jogurtovy dressing (moze sluzit ako nahrada tatarskej) - RECEPT 22678

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 16 návštěvníkov)

Jogurtovy dressing (moze sluzit ako nahrada tatarskej)

[ recept č. 22678 zo dňa 26.1.2010 ]

POTREBNÉ PRÍSADY

POL POHARA ZAVARANYCH UHORIEK, MENSIA CIBULA, CESNAK, SOL, MCK, BIELY JOGURT, KONZERVOVANA MRKVA

POSTUP PRÍPRAVY

K zemiakom, masku, na chleba... urcite zdravsie a nespocetne vela krat menej kaloricke ako tatarska. Sice chutovo to nie je uplne to iste, ale nahradit sa tymto dressingom tatarska da.
Jednoduchy postup v obrazkoch.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

Cibulku nakrajame, cesnak pretlacime, uhorky a mrkvu nakrajame (ak nemate mrkvu v konzerve, tak mozte pouzit tak ako ja tentokrat aj surovu, ktoru som nastruhala najemno - ale chutovo je to lepsie s mrkvickou z konzervy) - vsetko dame do mixera a rozmixujeme.

Rozmixovane na hladku kasu - mozte pridat aj lyzicu plnotucnej horcie a kecupu - nemusi byt. Trosku prisolime a okorenime. My mame radi pikantne, tak som pridala aj lyzicku chilli omacky.

Zmes presypeme do zatvaracej nadoby a primiesame biely jogurt - cca 2x tolko jogurtu, kolko mate rozmixovanej zmesy. Ak by vam nevyhovovala cervenkasata farba, tak nemusite vobec pridavat mrvicku a bude to biele... :o}}} Dobru chut...

OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

Bibiana Z. (Cowgirlka) ID 133442 (18.2.2010, 15:22)

Aky davas jogurt?

ODPOVEDAŤ

Daniela J. (danielitta) ID 46554 (19.2.2010, 20:12)

Bibianka, ja zijem v UK, takze ak Ti poslem nazov, tak asi Ti velmi vela nepovie... Ale pouzivam taky hustejsi, nie ten, ktory sa uplne leje skoro ako voda. Tak mozno som pomohla...

ODPOVEDAŤ

Bozena M. (bombiska) ID 79911 (30.1.2010, 16:48)

Mňam....tiež dobrôtka (Y)

ODPOVEDAŤ

Ľubica B. (maruschka) ID 23233 (26.1.2010, 17:31)

super nápad..Budem si ho pamätať, lebo tatársku vždy zabudnem kúpiť ;-)

Ale toto vyzerá úplne výborne (Y)

ODPOVEDAŤ

Daniela J. (danielitta) ID 46554 (26.1.2010, 20:40)

Lubka dakujem. Ja v poslednej dobe musim nieco vymyslat. Uz pol roka som na diete tak sa snazim nahradit vsetko bezne papane niecim nizkokalorickym. Aby som si tu dietu aj troska uzila :-p