. .. .. .. .. .. .
. .

...falafel na zdravy sposob (bez vysmazania)... - RECEPT 22138

Eva H. (Evitchka) ID 26145
Oblasť: Nitra
+PRIDAŤ K OBLÚBENÝM (prihlásení)
Registrácia: 31.10.2007
Naposledy: 5.8.2014 20:05
Aktualizácia: 24.1.2011 16:11
INZERTNÉ FOTOGRAFIE 0
predám | kúpim
vymením | darujem | požičiam
zadarmo k objednávke
zľavy | akcie | odkazy
odkazy na aukcie
PREBIEHAJÚCE AUKCIE
PODMIENKY PREDAJA
HODNOTENIE 1
RODINNÉ FOTOGRAFIE 79
Rodinné fotky
Scrapbook
Módna show
Spokojní zákazníci
Moje hobby
Záhrada
Naše bývanie
Poradňa
Domáci maznáčikovia
Zberateľstvo
Naše úlovky
KOMENTÁRE
VTIPY 0
RECEPTY 103
NÁVODY 0

BEZMÄSITÉ JEDLÁ

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 5 návštěvníkov)


...falafel na zdravy sposob (bez vysmazania)...


[ recept č. 22138 zo dňa  ]


...falafel na zdravy sposob (bez vysmazania)...


POTREBNÉ PRÍSADY

konzerva ciceru * 1 alebo 2 struciky cesnaku * 1 vajicko * 2 az 3 lyzice hladkej muky * (struhanka, ak je treba) * cervena mleta paprika * drveny kmin * vnat koriandru * sol * olivovy olej * salatova zelenina podla vlastneho vyberu (v tomto recepte som pouzila cerstve spenatove listy, cherry paradajky, cervenu cibulu) * dresing podla vlastneho vyberu alebo: 1 kysla smotana * strucik cesnaku * pazitka * sol * stava z limety alebo citrona

POSTUP PRÍPRAVY

dnesna vecera vznikla veeeelmi rychlo, lebo sme po miernejsom cviceni akosi veeelmi vyhladli :) a preto som postup nefotila..receptik na falafel uz totiz mam pofoteny, staci si kliknut sem: http://www.mimibazar.sk/recept.php?id=13726&user=26145

Jediny, zato dost podstatny rozdiel je v tom, ze som falafel tentokrat nevysmazala, ale "upiekla" v rure. Nielenze je to zdravsie, ale aj chutnejsie a setri to cas! :)

1. ruru vyhrejte na 225 stupnov.
2. gulicky falafelu poukladajte na plech ci zapekaciu misu vystlanu papierom na pecenie
3. pokvapkajte par kvapkami olivoveho oleja a supnite do rury
4. o par minutiek je falafel hotovy..*dobru chut!*


OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI

1. hotovy falafel...polovicka guliciek zmizla zavratnou rychlostou :)
2. a blizsi pohlad :)... mnam, vyskusajte!


OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
<< ...tiramisu na silvestra... | ...falafel na zdravy sposob (bez vysmazania)... | ...kuracie prsia na pomarancoch... >>
nahlásiť
RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Eva K. (evekei) ID 31604 (22.1.2010, 16:12)
Ahoj Evinka, tak kooonečne som robila falafelik a hneď jeho zdravšiu verziu a veľmi pekne ďakujem za receptík - veľmi nám chutil (clamp) (clamp) (clamp) guličky som vypiekla riadne do chrumkava a podávala na šalátovom lístku s jogurtovo-cesnakovým dressingom (Y) (Y) (Y) supiš ten dressinguš sa k tomu fakt hodí (jidlo) inak ja som skoro ten falafel zjedla ešte za surova - teda ešte počas prípravy ;-) ;-) veľmi mi chutí ten cícer. Tu je môj výtvor: http://www.mimibazar.sk/rodinne_foto.php?id=652209
(L) (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Eva H. (Evitchka) ID 26145 (22.1.2010, 18:13)
(F) (F) (F) (F) vdaka ti Evicek moj (F) (F) (F) (F) som velmi rada, ze si sa inspirovala receptikom a este radsej, ze vam chutilo (dance) (dance) krasne si to naservirovala, normalne mam chut na dalsiu varku falafelu (zajic) (zajic) (L) (L) (L) (L) (L) (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤnahlásiť
melania l. (lararuby) ID 130989 (19.1.2010, 7:34)
Toto určite skúsim,si šikuľka aj podľa dalších receptov (Y) (Y) (Y) (L) (clamp) (flower) (flower) (hello)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Eva H. (Evitchka) ID 26145 (19.1.2010, 20:12)
(F) (F) (F) dakujem Melani, receptik urcite vyskusaj, verim, ze si pochutis (Y) dakujem za komentarik (L) (L) (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤnahlásiť
martina p. (mauka) ID 8602, mimibazar.sk/mauka (17.1.2010, 19:26)
Evusik,konecne sa mi podaril vyskusat ten tvoj falafel :-) :-) :-)a veru lutujem,ze sa mi to nepodarilo uz daaavno... ;-)je to taka neskutocna dobrotka,a pre mna aj uplne nova a nepoznana chut,kedze falafel aj samotny cicer som jedla po prvy krat ;-) (jidlo) (jidlo)..dakujem ti teda za taky gastro zazitok (L) (L) (L) (L) (L) (L) (L) (L) [A] [A] [A] [A] [A] [A] [A] [A]
http://www.mimibazar.sk/rodinne_foto.php?id=649887
ODPOVEDAŤnahlásiť
Eva H. (Evitchka) ID 26145 (17.1.2010, 21:04)
:-) :-) :-) :-) jeeeeej, ani nevies aka som rada Matka (kytara) (radost) (kytara) ze som takej skusenej gastronomke a kulinarke ako si ty takto dopomohla k novej chuti :-) :-) :-) (F) (F) (F) (F) tesim sa, ze ti zachutilo, dakujem krasne za komentarik (F) (F) (F) (F) (F) aj za foto dobrotky ktoru si vykuzlila (witch) (L) (L) (L) (L) (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Alexandra O. (Alexa11) ID 4164, mimibazar.sk/alexa11 (11.1.2010, 11:10)
už som omrkla aj pôvodný recept na falafel a ďakujem za skvelý recept, toto určite vyskúšam (L) (L) (L) (L)
Konzervovaný cícer mávajú v lidli a je dobrý (Y)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Eva H. (Evitchka) ID 26145 (11.1.2010, 17:17)
(F) (F) (F) super Alex, tesim sa, dufam, ze vam zachuti tak ako nam (L) (L) (L) (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤnahlásiť
veronika r. (venora) ID 67574 (11.1.2010, 10:30)
Evi, vďaka za super nápad, práve dnes som urobila z pol pohára hummus a myslela som že zajtra z druhej časti falafel
:-D , len vysmážaný je mi dosť ťažký, lebo nacucá véééľa tuku (child4) . Takže cícerové hody môžu začať (Y)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Eva H. (Evitchka) ID 26145 (11.1.2010, 17:16)
(F) (F) (F) (F) Veronka niet zac dakovat, si mila, ja som len rada, ak niekomu recept padne do rany a do chuti :-) :-) :-) hummus som zase ja este neskusala, ale chystam sa (Y) (L) (L) (L) (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Eva K. (evekei) ID 31604 (10.1.2010, 22:08)
Evička - výborné (Y) (Y) (Y) jednoduché, ľahké a pritom určite vynikajúce - ako všetky tvoje receptíky (clamp) (clamp) (clamp) priznám sa i ja, že na tvoj falafel sa už hodný čas chystám a nie a nie ho spraviť :-$ ale veľmi sa teším na vyskúšanie tohto receptíku (radost) (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Eva H. (Evitchka) ID 26145 (11.1.2010, 17:14)
(F) (F) (F) jej Evi, tak to sa aj ja tesiiiim (radost) urcite sa ti podari a verim, ze aj zachuti (L) (L) (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Lubica L. (lubica007) ID 19881 (10.1.2010, 20:08)
vyborna inspiracia.Cicer v spajzke,tak si to niekedy urobim. (Y) (Y) (Y)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Eva H. (Evitchka) ID 26145 (10.1.2010, 20:32)
(Y) (Y) cicer je skvely aj na ine pochutky, ze Lubka? :) :) pomazanky a tak, aj cicerovy gulasik som uz robila, podla receptu z mmb ;-)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (10.1.2010, 20:09)
Lubi,kupujes cicer v konzerve alebo suchy? nejak som nikde nenasla konzervovy. *-)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Emilia D. (filmuska) ID 25200 (10.1.2010, 20:41)
hladaj toto http://www.nakupdomu.cz/editor/image/eshop_products/image_l_5339.jpg
ODPOVEDAŤnahlásiť
Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (10.1.2010, 20:44)
(Y) filmuska, vsak je ujo Gugl tvoj najlepsi kamos ;-) zo mna sa uz kamosi smeju,ked sa o niecom bavime a je po ruke internet, vzdy vsetko guglim :-D dakujem krasne, budem snorit a sliedit.lahsie sa hlada,ked clovek vie,co hlada ;-)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Lubica L. (lubica007) ID 19881 (10.1.2010, 20:11)
kupujem konzervy...........pride mi taky fajnovy,ako oriesky.Je to konzerva od Bonduelle,ci ako sa to pise.Ale mam aj suchy,robim z toho strasne dobru polievku od Evky-Gonzales :-) :-) :-)Myslim,ze v Tescu by mohol byt.Ja ho kupujem v hypermarkete Globus alebo Albert..........tie na Slovensku niesu,ale Albert je Hypernova,tak skuste.Neviem,ci je v Presove,ale ked je vMI,tak snad aj v PO
ODPOVEDAŤnahlásiť
Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (10.1.2010, 20:14)
uhm,skusim. do hypernovy nechodime,mame to dost od ruky,to skor ked som v BJ ;-) ale skusim hladat dalej. hej,hej,tu polievku som pozerala, dobre,ze pripominas,ked uz mame tie nove tlakace, treba vyuzit :-D joj,ale sa chvalim :-D ked sa z nich tak tesiiiiiiiiiiiiim ;-)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Darina B. (danda3) ID 104195 (10.1.2010, 20:34)
Janík, majú ich aj v Kauflande. (F) (F) (F)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (10.1.2010, 20:36)
faaaakt? buduci tyzden sa chystam na vacsi nakup,tak popozeram,ku konzervam sa casto nedostanem,lebo vzdy utekam ku tetrapakovych pasir.paradajkam :-D ale soju som v konzerve nasla, tak snad objavim aj cicer (L) uz dobre 3 roky slubujem Matkovi hummus :^)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Lubica L. (lubica007) ID 19881 (10.1.2010, 20:16)
janiku,aj ja varim v tlakaci,bajecna vec a setri cas.Dostala som pred 3 rokmi od Jeziska :-$ :-$ [A].Varim masko ,fazulu,zemiaky,cicerovu polievku.Inac skus v tlakaci toto.Je to bajecneeeeeee http://www.mimibazar.cz/recept.php?id=12209
ODPOVEDAŤnahlásiť
Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (10.1.2010, 20:19)
(Y) jej,dakujem,skvely tip,urcite skusim. dnes sme prvy-krat skusali klasika varene zemiaky a boli vynikajuce. este sa mi nahodou podarilo osolit tak akurat,co sa mi malokedy podari ;-)
ODPOVEDAŤnahlásiť
veronika r. (venora) ID 67574 (11.1.2010, 10:32)
Ešte Janik ak môžem poradiť, ja varím tiež aj sušený v tlakáči a vždy dám celé balenie, aj keď ho nemáme šancu zjesť :-). Ostatné zabalím do sáčkov do mrazáku a vyberiem keď treba. Tak to len aby si si ušetrila čas a prácu (Y) (hello)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (11.1.2010, 10:41)
(Y) dakujem za tip. sosovicu uz zmrazenu mam,pridam nabuduce do "zbierky" aj cicer (L)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Lubica L. (lubica007) ID 19881 (10.1.2010, 20:29)
treba ho velmi casto vyuzivat,oplati sa!!!!! :-) (Y)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (10.1.2010, 20:32)
tiez si myslim, vypytala som si od Jeziska tieto vianoce ;-) a hned sme ho aj u nasich vyskusali a mamka si ide tiez kupit. ona sice ma tie stare hlinikove,ale tie nepouziva a ked kupi nove, urcite bude, zapacili sa aj otcovi (Y)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Lubica L. (lubica007) ID 19881 (10.1.2010, 20:36)
my mame od Fagora a som velice spokojna.Mamka ma taky este stary,co ked varila,my ako deti sme sedeli pod stolom,bali sme sa,ako to sicalo,ked sa uvolnoval tlak.A raz chudera varila hrach a ono to buchlo a hrach bol po celej kuchyni.Dnes su uz tlakace bezpecne a aj hrach uz som varila akuchyna ostala ako bola predtym
ODPOVEDAŤnahlásiť
Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (10.1.2010, 20:47)
:-D presne toho sa dnes muz bal,ked som isla hrniec otvorit. darmo mu vysvetlujem,ze tie nove hrnce su bezpecne. ;-)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Darina B. (danda3) ID 104195 (10.1.2010, 19:50)
Ten Tvoj pôvodný recept mám už dávno vytlačený a tiež ma odrádzalo to vysmážanie, a som rada, že si to vyskúšala v rúre, takže určite vyskúšam, papa. (F) (F) (F) (K) (K) (K) (F)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Eva H. (Evitchka) ID 26145 (10.1.2010, 19:59)
:-) :-) :-) Darinka super, mna to tusim napadlo uz vtedy ale uz bolo neskoro :-D tazke som si zopakla receptik a bolo to este lepsie :-) :-) budem sa velmo tesit ak vyskusas a najma ak zachuti (L) (L) (L) (L) (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (10.1.2010, 19:38)
(Y) juj,tak to by som si prave teraz dala... nadhera. dobre,ze falafelky pripominas,skoro som zabudla,ze som ich mala na muske :-$ ked tu je tolko dobrych receptoooov 8o|
ODPOVEDAŤnahlásiť
Eva H. (Evitchka) ID 26145 (10.1.2010, 19:45)
(smich) janiku suhlasim, treba si raz za cas pripomenut nase "zasle" receptiky, je to boj, tolko ich tu je uzasnych! ;-) no pravda je, ze odkedy chodim na mmb, nemala som dilemu, ze "co dnes varit", poradovnik je nekonecne dlhyyyy :-D (L) (L) (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (10.1.2010, 19:46)
poznam. veru je skoda,ze niektore skvele recepty zapadnu do zabudnutia. musime obcas posnorit. ;-)
ODPOVEDAŤnahlásiť
martina p. (mauka) ID 8602, mimibazar.sk/mauka (10.1.2010, 19:28)
Evulik,vyzera to tak letno a lahucko..na jarnu dietku ako stvorene (Y) (Y) (clamp) (clamp)snad sa mi uz konecne podari vyskusat ten falafel :-)no prv musim zohnat tu konzervu ciceru ;-) (L) (L) (L) (L) (Y (P) (P) |:o) |:o)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Darina B. (danda3) ID 104195 (10.1.2010, 19:51)
Ja som ju nedávno kúpila v Kauflande, tak skús pozrieť tam. (hello) (hello) (hello)
ODPOVEDAŤnahlásiť
martina p. (mauka) ID 8602, mimibazar.sk/mauka (10.1.2010, 21:05)
dakujem za tip,Darinka (L) (L)nakuknem do Kauflandu :-) :-)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Eva H. (Evitchka) ID 26145 (10.1.2010, 19:33)
(smich) Matka si zlata (L) (L) (L) niekedy ma chyti taky zachvat zdraveho stravovania, ved ma uz poznas (smich) konzervu ciceru zozenies podla mna lahko, ale keby nie, cicer zozenies urcite, uz ho len uvarit ;-) ;-) (L) (L) (L) (L) (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Iveta Š. (miminnka) ID 130186 (10.1.2010, 19:20)
Evička na falafel sa chystám už dlho, odrádzalo ma to vyprážanie ale toto je super nápadík |:o) |:o) (clamp) (clamp) (clamp)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Eva H. (Evitchka) ID 26145 (10.1.2010, 19:31)
(Y) (Y) Ivetka, tesim sa, ze ti receptik prisiel vhod :-) :-) :-) urcite si pochutite! (L) (L) (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤnahlásiť
andrea o. (hillary) ID 61659 (10.1.2010, 18:55)
Evka milujem cícer a tieto guľôčky budú určite jedna véééľka dobrota (zajic) a páči sa mi aj to že sa nevyprážajú (Y) (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Eva H. (Evitchka) ID 26145 (10.1.2010, 19:01)
Andrejka, (F) (F) (F) (F) dakujem (F) (F) (F) (F) veru, netreba ich vyprazat a su hadam este lepsie ako tie vyprazene... (L) (L) (L) (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Martina P. (Mata406) ID 48300 (10.1.2010, 18:51)
jeeej ja milujem cícer asi vo všetkom a na ten Tvoj povodný receptík som už veru dlhšie odhodlaná, že si ho urobím a toto sa mi ešte viacej páči keď je to z plechu - supeeer Evička, už sa na to veľmi tešííím (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Eva H. (Evitchka) ID 26145 (10.1.2010, 19:00)
:-) :-) :-) to sa tesim Matka, je to rychlovka, uvidis, a podla mna aj velka dobrotka ;-) ty z toho urcite vykuzlis nieco este mnamoznejsie (Y) (L) (L) (L) (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Reklama | Podmienky pre používanie služby Mimibazar | Desatoro | Logo Overený obchodník | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Osobné údaje | Kontakt
Jednotné kontaktné miesta / Single Points of Contact | Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky používania služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Cookies | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra | Povinne zverejňované informácie

© 2001–2025 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s.
se sídlem náměstí Marie Schmolkové 3493/1, 100 00 Praha 10, IČO: 02346826, zapsaná v OR, sp.zn. B 19490 a dodávatelia obsahu