
![]() |
končiace aukcie | ![]() ![]() |
návod na inzerciu | ![]() ![]() |
časté otázky | ![]() ![]() |
podmienky inzercie | ![]() ![]() |
ponuka reklamy | ![]() ![]() |
kontaktujte nás... | ![]() |
![]() |
Členstvo | Inzerenti | Testovanie | Súťaže | Diskusie | Fotky | Magazín | Blogy | Návody | Bývanie | Recepty | Vtipy | ![]() |
RYBY A DARY MORA |
Marcela Krištofíková (EmKa) ID 633 | zobrazit další recepty ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 16 návštěvníkov) Zapečené filé v syrovej omáčke[ recept č. 1886 zo dňa 30.7.2007 ] ![]() POTREBNÉ PRÍSADY filé * čerstvé alebo konzervované šampiňóny * olej * soľ * korenie * BEŠAMELOVÁ OMÁČKA: 50 g masla * 400 ml mlieka * 2 PL hladkej múky * vegeta * tavený syr bambinko * trocha citrónovej šťavy na rybie filé * PRÍLOHA: zemiaková kaša * zeleninový šalát POSTUP PRÍPRAVY Kukukukukukukukuku ta tu: OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI ![]() 1. Rybie filé nechajte trocha rozmraziť, nakrájajte na kúsky čerstvé šampiňóny, ![]() 2. tie poduste na olivovom oleji, ![]() 3. osoľte, okoreňte, ![]() 4. vyčarujte bešamelovú omáčku: na panvici rozpustite maslo, ![]() 5. prilejte mlieko, ![]() 6. nasypte 2 PL hladkej múky a uvarte hustú kašu. ![]() 7. Do jenskej misy na dno dajte šampiňóny bez šťavy, ![]() 8. poukladajte kúsky filé, ktoré pokvapkajte citrónovou šťavou a ktoré zalejeme bešamelovou omáčkou. Tú treba ešte najprv dochutiť. ![]() 9. Mierne vychladnutú bešamelovú omáčku dochutíme celým bambinkovým syrom z črievka, ![]() 10. vegetou, ![]() 11. a ak treba, soľou. ![]() 12. Omáčku vylejte na filé a prikryté pečte pri teplote 200 stupňov asi hodinku. ![]() 13. Filé po hodine pečenia. Zatiaľ stihnete urobiť zeleninový šalát, nakrájanú zeleninu pokvapkajte olivovým olejom, osoľte bylinkovou soľou, pridajte vínny ocot a fertig mariška. ![]() 14. Dobrú chuť devy. OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI |
![]() | Zuzana L. (zuzanabed) ID 4955, mimibazar.sk/zuzanabed (16.8.2007, 15:56) |
Mňam, mňam, mňam! ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
ODPOVEDAŤnahlásiť |
![]() | Jana Č. (janita) ID 7581 (6.8.2007, 20:51) |
dnes som pripravila túto dobrotku, je perfektná ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
ODPOVEDAŤnahlásiť |
![]() | ![]() | Marcela Krištofíková (EmKa) ID 633 (6.8.2007, 21:48) |
No super Janka, teším sa, že Vám chutilo... aj nabudúce ![]() ![]() ![]() ![]() |
||
ODPOVEDAŤnahlásiť |
![]() | Alena N. (alena38) ID 2451, mimibazar.sk/alena38 (31.7.2007, 8:45) |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
ODPOVEDAŤnahlásiť |
![]() | ![]() | Marcela Krištofíková (EmKa) ID 633 (6.8.2007, 21:47) |
Díky, ségro! ![]() |
||
ODPOVEDAŤnahlásiť |