. .. .. .. .. .. .
. .

Žemľovka - RECEPT 17679

NÁZOV
VŠETKY RECEPTY
DETSKÉ ŠPECIALITY
POLIEVKY
KURACIE MÄSO A HYDINA
HOVÄDZIE MÄSO
BRAVČOVÉ MÄSO
MLETÉ MÄSO
RYBY A DARY MORA
ZVERINA
BEZMÄSITÉ JEDLÁ
ŠALÁTY, ZÁLIEVKY
RYŽA A CESTOVINY
PIZZA
SLADKÉ JEDLÁ
MÚČNIKY, POHÁRE
CUKROVINKY
OVOCIE
ZAVÁRANINY
CHUŤOVKY
NÁTIERKY
NÁPOJE, DRINKY
KRÁLIČIE MÄSO
BEZLEPKOVÁ DIETA
STRUKOVINY
HUBY
OMÁČKY
ZELENINOVÉ JEDLÁ
DOMÁCA MEDICÍNA
DIETY
VIANOČNÉ CUKROVINKY
SÚŤAŽ
DOMÁCE PEKÁRNE
GRILOVANIE
TORTY
ČO DOM DAL
DIA RECEPTY
PREDJEDLÁ
PARNÝ HRNIEC
BEZLAKTÓZOVÉ JEDLÁ
KETO RECEPTY

SLADKÉ JEDLÁ

ID 69097 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbili 4 návštěvníci)


Žemľovka


[ recept č. 17679 zo dňa  ]


Žemľovka


POTREBNÉ PRÍSADY

Pre 2 osoby 6 grahamových alebo celozrnných rožkov 3 dcl sójového mlieka 1 vanilkový cukor Tvarohová plnka 250g tvarohu 3 PL cukru 1 vanilkový cukor hrsť hrozienok broskyne (marhule) pokrájané na plátky

POSTUP PRÍPRAVY

Netradičná rýchla žemľovka
24.04.2009

Ak ste sa už prejedli tradičnej žemľovky a máte chuť na niečo diétnejšie a netradičné, vyskúšajte túto. Jednak je zdravšia a pripravíte ju takmer bleskovo.

Tvaroh je bohatý na vápnik a má tú výhodu, že neobsahuje skoro žiadny tuk, preto si ho môžete dopriať bez obáv, že sa vám zväčšia tukové vankúšiky.

Sójové mlieko neobsahuje žiadne živočíšne tuky, ani cholesterol a je veľmi bohaté na kyselinu linolovú, ktorá účinne skrášľuje našu pleť, vlasy i nechty. Okrem toho obsahuje viac železa a vitamínov skupiny, ako kravské mlieko. Pochutíte si a nepriberiete.
Potrebujeme

Pre 2 osoby
6 grahamových alebo celozrnných rožkov
3 dcl sójového mlieka
1 vanilkový cukor

Tvarohová plnka
250g tvarohu
3 PL cukru
1 vanilkový cukor
hrsť hrozienok
broskyne (marhule) pokrájané na plátky
Postup

Rožok prekrojíme a vydlabeme vnútro. Krátko namočíme do prevareného teplého sójového mlieka ochuteného vanilkovým cukrom. Naplníme tvarohovou plnkou, na ktorú do šikma poukladáme broskyne pokrájané na plátky. Prikryjeme druhou časťou rožka, ktorý sme tiež namočili v mlieku. Naplnené rožky zapečieme na malom vymastenom plechu do chrumkava a po upečení jemne pocukrujeme.
<< Alicke k meninam | Žemľovka | Zemiakový šalát >>
(upozornit administrátory na porušení pravidel)
RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Halina M. (anilah) ID 93483 (6.9.2009, 11:08)
|:o)
ODPOVEDAŤ
kristína s. (nigina) ID 32120 (6.9.2009, 1:12)
Kompletne vykrádaš stránku http://www.fitcomplex.sk/clanky/netradicna-rychla-zemlovka (N) (N) (N)
ODPOVEDAŤ
zuzana m. (dussi) ID 69097, mimibazar.sk/dussi (18.9.2010, 23:20)
Nie robím reklamu (hello)
ODPOVEDAŤ
Reklama | Podmienky serveru | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Desatoro | Osobné údaje | Cookies | Kontakt | Jednotné kontaktné miesto
Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky pre používanie služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra

© 2001–2024 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodávatelia obsahu