. .. .. .. .. .. .
. .

Pangas na paradajkach a salat na grecky sposob - RECEPT 17455

NÁZOV
VŠETKY RECEPTY
DETSKÉ ŠPECIALITY
POLIEVKY
KURACIE MÄSO A HYDINA
HOVÄDZIE MÄSO
BRAVČOVÉ MÄSO
MLETÉ MÄSO
RYBY A DARY MORA
ZVERINA
BEZMÄSITÉ JEDLÁ
ŠALÁTY, ZÁLIEVKY
RYŽA A CESTOVINY
PIZZA
SLADKÉ JEDLÁ
MÚČNIKY, POHÁRE
CUKROVINKY
OVOCIE
ZAVÁRANINY
CHUŤOVKY
NÁTIERKY
NÁPOJE, DRINKY
KRÁLIČIE MÄSO
BEZLEPKOVÁ DIETA
STRUKOVINY
HUBY
OMÁČKY
ZELENINOVÉ JEDLÁ
DOMÁCA MEDICÍNA
DIETY
VIANOČNÉ CUKROVINKY
SÚŤAŽ
DOMÁCE PEKÁRNE
GRILOVANIE
TORTY
ČO DOM DAL
DIA RECEPTY
PREDJEDLÁ
PARNÝ HRNIEC
BEZLAKTÓZOVÉ JEDLÁ
KETO RECEPTY

RYBY A DARY MORA

ID 32678 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)


Pangas na paradajkach a salat na grecky sposob


[ recept č. 17455 zo dňa  ]


Pangas na paradajkach a salat na grecky sposob


POTREBNÉ PRÍSADY

Pisem davky pre dve osoby. Pangas: 2 filety pangasa /alebo tresky, 1 cibula, stava z 1 citrona, 1 PL nasekanej petrzlenovej vnate, 3PL olivoveho oleja, 5 PL kecupu, 5 strucikov cesnaku, 4 paradajky, bylinkove maslo, sol, mlete cierne korenie Salat: 1 nadrobno pokrajana cervena paprika, vlasske orechy, cerstvy spenat (listovy), iny salat, 180 g fety, 120 g sterilizovanych articok (my sme doma nenasli:) ), 80 g ciernych oliv (dajte si najma pozor aby ste kupili tie bez kostiek - my sme sa pomylili :), 4 ks susenych paradajok, na nalev: olivovy olej, 3-4 lyzice citronovej stavy, 2 lyzicky cukru, sol, mlete cierne korenie

POSTUP PRÍPRAVY

Toto je jeden vynikajuci recept na pangasa, odteraz jeden z nasich najoblubenejsich. Inspiracia z najnovsieho cisla Dobre jedlo (str. 26 :) ) a vyborny salat je z casopisu Bajecna zena.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI

Pripravime si na ryby marinadu z najemno nakrajanej cibule, citronovej stavy, nasekanej petrzlenovej vnate a olivoveho oleja.
Pangasa (alebo inu rybu) umyjeme a osusime papierovou utierkou.
Vlozime rybu do marinady a nechame aspon 20 minut v chlade marinovat. My sme mali len dve ryby- akurat tak na veceru pre dvoch:) Ziadala sa aj dupla, ale bohuzial uz nebolo:)
Do zapekacej misy nalejeme kecup ( uz nepridavame olej).
Na kecup pridame filety aj s marinadou. Osolime, okorenime a poukladame na ne tenke platky cesnaku.
Potom na to navrstvime kolieska paradajok a nakoniec oblozime platkami nakrajaneho bylinkoveho masla.
Pecieme nezakryte asi 30-40 minut pri 190 stupnoch. My sme to mali 30 minut, potom este 10 minut s ventilatorom. Pred podavanim posypeme cerstvou petrzlenovou vnatou a podavame s pecivom alebo so zemiakmi.
A zacneme so salatom. Cervenu /nasa bola oranzova/ nadrobno pokrajame, posolime pokvapkame olivovym olejom. Nechame chvilu odstat.
Nakrajame si susene paradajky /my sme mali nalozene v oleji/.
Pridame listky spenatu, salatove listy, scedene articoky, cierne olivy. Vlozime na kocky pokrajanu fetu a vlasske orechy.
Vsetko poriadne zamiesame. A ja som to uz mala dost mastne (olejove) a preto som do zalievky nepridavala dalsi olivovy olej. Jednoducho som to pokvapkala stavou z polky citrona, posolila, pokorenila a dala tam dve male lyzicky cukru.
Vsetko este raz poriadne premiesame a nechame chvilku odstat. Dobru chut!


OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
<< Moja prva torticka Kinderko | Pangas na paradajkach a salat na grecky sposob | Mobil pre bráška >>
(upozornit administrátory na porušení pravidel)
RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Lucia M. (lusitho) ID 89214, mimibazar.sk/lusitho (1.9.2009, 15:17)
(N) (N) (N) 8-| (chripka) :-@ (box) :-( (tudledudle)
ODPOVEDAŤ
Reklama | Podmienky serveru | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Desatoro | Osobné údaje | Cookies | Kontakt | Jednotné kontaktné miesto
Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky pre používanie služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra

© 2001–2024 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodávatelia obsahu