ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbili 4 návštěvníci)
Osviežujúce TVAROHOVÉ GUĽKY bez múky a bez varenia
[ recept č. 16560 zo dňa 30.7.2009 ]
POTREBNÉ PRÍSADY
250g tvarohu ( robila som z klasického hrudkovitého v kocke), cca 4 malé lyžičky ľanových semienok, vanilka(ja používam 100%bio prášok z vanilkových luskov), ak nemáte vanilku, môže byť škorica,
dobrý sladučký džemík (najlepšie domáci-tu je jahodový)
POSTUP PRÍPRAVY
Najprv si pomelieme ľanové semená v kávovom mlynčeku-stačí pár sekúnd. Zmiešavame ich s tvarohom do ktorého sme už pridali vanilku (alebo škoricu) dovtedy, kým nezačne vznikať hmota podobná plasteline :-)... trvá to len chvíľku. Hned môžeme tvarovať guličky a poliať džemíkom. Cukor do tvarohovej hmoty nedávam, je ho dosť v džeme. Výraznejšiu chuť dostanú, keď sa dajú na hodinku-dve zachladiť do chladničky. V horúcich letných dňoch sú naozaj osviežujúce a navyše ľanové semienka obsahujú ženský fytohormón estrogén-takže prispievajú aj k mladistvému vzhľadu :-))) |
 | martina p. (mauka) ID 8602, mimibazar.sk/mauka (30.7.2009, 21:37) |
fiiha..ake zdrave,a urcite fajne a kde kupujes ten 100% vanil.prasok? |
ODPOVEDAŤnahlásiť |
|  |  | martina p. (mauka) ID 8602, mimibazar.sk/mauka (31.7.2009, 7:40) |
jej super ,Alenka..moc dakujem za tip nieco podobne som zhanala,a neuspesne...dakujem  |
ODPOVEDAŤnahlásiť |
 | Lubica L. (lubica007) ID 19881 (30.7.2009, 17:34) |
zaujiiiiiiiiiiiiiimave  |
ODPOVEDAŤnahlásiť |