návod na inzerciu

časté otázky

podmienky inzercie

ponuka reklamy

Sójové kúsky so zeleninou a medom - RECEPT 14647

Sylvia M. (sylvinkam) ID 19146

Oblasť: Bratislava

+PRIDAŤ K OBLÚBENÝM (prihlásení)

Registrácia: 20.7.2007

Naposledy: 21.6.2015 10:31

PREBIEHAJÚCE AUKCIE

PODMIENKY PREDAJA

HODNOTENIE 19

RODINNÉ FOTOGRAFIE 0
Rodinné fotky
Scrapbook
Módna show
Spokojní zákazníci
Moje hobby
Záhrada
Naše bývanie
Poradňa
Domáci maznáčikovia
Zberateľstvo
Naše úlovky

KOMENTÁRE

VTIPY 0

RECEPTY 4

NÁVODY 0

BEZMÄSITÉ JEDLÁ

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbili 4 návštěvníci)

Sójové kúsky so zeleninou a medom

[ recept č. 14647 zo dňa 29.5.2009 ]

POTREBNÉ PRÍSADY

sójové rezance-kúsky, sójová omáčka, soľ, korenie gyros, med, mrkva, zelená paprika, konzerva ananásu, solamyl

POSTUP PRÍPRAVY

Sójové kúsky vysypeme do misy, osolíme, dobre pokvapkáme sójovou omáčkou a zalejeme vriacou vodou. Necháme postáť cca 30 min a potom zlejeme vodu a kúsky vyžmýchame. Vo voku opražíme kúsky na troche oleja do zlatista. V druhej panvici na oleji opražíme mrkvu nakrájanú na hrubšie šikmé rezy. Mrkvu osolíme a pridáme med (tak cca 3 polievkové lyžice). Cvíľku popražíme a pridáme nakrájanú papriku a kúsky ananásu. Zase chvíľku popražíme, pridáme opražené sójové kúsky, gyros korenie a keď nám to trochu zmäklo, zalejeme to rozpusteným solamylom v ananásovej šťave. Veľmi dobrá je k tomu kari ryža s hrozienkami. Dobrú chuť :-)

OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

Sójové kúsky vysypeme do misy, osolíme, dobre pokvapkáme sójovou omáčkou a zalejeme vriacou vodou. Necháme postáť cca 30 min a potom zlejeme vodu a kúsky vyžmýchame. Vo voku opražíme kúsky na troche oleja do zlatista.

V druhej panvici na oleji opražíme mrkvu nakrájanú na hrubšie šikmé rezy. Mrkvu osolíme a pridáme med (tak cca 3 polievkové lyžice). Cvíľku popražíme a pridáme nakrájanú papriku a kúsky ananásu.

Pridáme opražené sójové kúsky, gyros korenie.

Pridáme korenie gyros.

Cvíľu ešte popražíme, aby nám to mierne zmäklo.

Keď nám to trochu zmäklo, zalejeme to rozpusteným solamylom v ananásovej šťave.

Dobrú chuť

Veľmi dobrá je k tomu kari ryža s hrozienkami.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

<< Moja prvá poťahovaná torta cukrovým fondátom | Sójové kúsky so zeleninou a medom | morská :-) >>

nahlásiť

RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ

	Sylvia M. (sylvinkam) ID 19146 (1.6.2009, 7:50)
	hej, je to dobré.....sója je veľmi chutná, pokiaľ je dobre ochutená a toto je taká zdravá kombinácia No a korenie gyros je úžasne, používam ho často na príravú sóje aj na kuracie soté
	ODPOVEDAŤ nahlásiť

	JANA B. (JOHNINKA) ID 9504, mimibazar.sk/johninka (31.5.2009, 17:40)
	to moze byt fantasticke ukladam do oblubenych a dakedy vyskusam ...sojove extrudaty ja mozem
	ODPOVEDAŤ nahlásiť

	Eva N. (leskot) ID 98318 (31.5.2009, 17:30)
	Na niečo podobné chodíme v Trenčíne k Číňanom a je to výborné (u nich samozrejme s kuracinou). Vyskúšam urobiť doma. Milujeme sójové mäsko!
	ODPOVEDAŤ nahlásiť