končiace aukcie | návod na inzerciu | časté otázky | podmienky inzercie | ponuka reklamy | kontaktujte nás... |
Členstvo | Inzerenti | Testovanie | Súťaže 1 | Diskusie | Fotky | Magazín | Blogy | Návody | Bývanie | Recepty | Vtipy |
|
|
|
ZELENINOVÉ JEDLÁ |
ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 16 návštěvníkov)Zdravá zeleninová večera - šalát v pita chlebe[ recept č. 1218 zo dňa 28.3.2007 ] POTREBNÉ PRÍSADY 1 balík pita chlieb (arabský chlieb), 1 menší ľadový šalát, 2 veľké (4 malé cherry) paradajky, 1 veľká zelená paprika (alebo iná), 1 jabĺčko, 1 mozarella syr, 1 veľká kyslá pochúťková smotana (alebo 1 malá kyslá smotana a 1 biely jogurt), 1-2 lyžice horčice, soľ POSTUP PRÍPRAVY Keďže sme sa dnes stravovali zdravo na obed, rozhodla som sa urobiť aj pre zbytok rodiny zdravú večeru. A pretože mám odskúšané, že toto im chutí, nemala som problém... Navyše je to urobené veľmi rýchlo - z piekoviska sme došli o 18 hod a o 18,30 sa už večeralo (a to sme sa medzitým prezliekali, púšťali thomasa, cikali, pili...) OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI Nakrájame si na kúsky ľadový šalát - hneď v úvode by som chcela poznamenať, že nemusíte použiť presne túto zeleninu, kľudne dajte iný šalát, alebo čínsku kapustu. To isté sa týka aj ostatných zeleniniek, ktoré sú tu použité - proste dajte, čo máte doma. Zelenú papriku nakrájame tiež na kúsky a hajde k šalátiku... Paradajky rozkrojíme na polovičky a lyžicou vydlabeme vnútro (to tam nechceme, šalát by bol príliš mokrý). Ja som zo cherry rajčiniek to vnútro proste rovno zožra... bolo výborné ;). Ak chcete mať šalátik lepšie stráviteľný a máte kopec času, tak si ich obarte vriacou vodou a ponorte do studenej - šupku dole. Nakoniec ich pokrájame na kúsky a pridáme ku ostatným ingredienciám Aj keď sa to mnohým nezdá, ja s obľubou dávam do šalátu aj na kúsky pokrájané jabĺčko. To sladké prekvapenie, na ktoré naďabíte je pravou delikatesou, nebojte sa toho Ja som našla v chladničke mozarellu, tak tam šla aj tá. Ale kľudne môže byť hocijaký tvrdý syr - eidam, ementál... Ak si uvaríte vajíčka na tvrdo, ani tie sa tam nestratia. Veľkú kyslú smotanu (pozor, ozaj veľkú, keby ste dali malú, bude to suché) nahodíme na vrch tej kopy zeleniny, osolíme, pridáme podľa chuti 1-2 lyžice horčice a DôKLADNE dvoma lyžicami premiešame. Ja som pozde zistila, že mám už len polovicu veľkej smotany a tak som tam pridala ešte jeden biely jogurt (ono by tam vlastne mohol byť len jogurt veľký) Tááák a je to... Šalátik môžete konzumovať len tak s pečivom, ale keď si kúpite pita arabský chlieb, tak je to tiež výýýýborné Placku si prstami na zvare trochu pootvoríme, aby sme videli do kapsičky a lyžicou tam pridáme šalátik tak, aby pokryl placku (zvnútra samozrejme) Zrolujeme a papáme ... asi takto ... ani nehlesli :)... Takže DOBRÚ CHUŤ AJ VÁM... OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI |
Soňa T. (rexo) ID 108927 (28.8.2014, 11:08) |
ODPOVEDAŤ |
Eva K. (evycka) ID 10513 (4.4.2007, 18:02) | |
taak, vyskusala som, zalizujem sa az za usami a mozem s cistym svedomim odporucit je to vyyyborneeee vdaka za tip | |
ODPOVEDAŤ |
Jana O. (Olivia) ID 1265, mimibazar.sk/olivia (4.4.2007, 19:51) | |
Evyyyy - super! Tesim, tesim... | |
ODPOVEDAŤ |
Jana D. (BEATE) ID 7569, mimibazar.sk/beate1 (1.4.2007, 21:14) | |
Mnam....zajtra idem kupit vsetky prisady...teda hlavne arabsky chlieb,moc ho nekupujem,pripada mi suchy,ale s tymto tu...to bude stavnate a mnamkovskeee....suupeeer | |
ODPOVEDAŤ |
Jana O. (Olivia) ID 1265, mimibazar.sk/olivia (2.4.2007, 0:12) | |
Jani, daj vediet, ci chutilo | |
ODPOVEDAŤ |
Deni T. (fufik) ID 1652, mimibazar.sk/fufik (29.3.2007, 12:00) | |
Janka keby som mala prísť k Tebe na návštevu a urobila by si mi takúto dobrôtku tak Ťa | |
ODPOVEDAŤ |
Jana O. (Olivia) ID 1265, mimibazar.sk/olivia (29.3.2007, 12:19) | |
Fufik kedykolvek ... Velmi rada | |
ODPOVEDAŤ |
Jana C. (Naja) ID 3566, mimibazar.sk/najaa (29.3.2007, 8:02) | |
Mňam takéto jedlá priam milujem. Určite vyskúšam aj túto kombináciu. |
|
ODPOVEDAŤ |