inzercia
 |
končiace aukcie |  |
návod na inzerciu | |
časté otázky | |
podmienky inzercie | |
ponuka reklamy | |
kontaktujte nás... | |
 |
Členstvo | Inzerenti | Testovanie | Súťaže 1 | Diskusie | Fotky | Magazín | Blogy | Návody | Bývanie | Recepty | Vtipy |  |
NÁVODY
|
|
|
 VŠECHNY NÁVODYFOTOGRAFIESCRAPBOOK |
RUČNÍ PRÁCEBYDLENÍZAHRADA |
AKTIVITY S DĚTMISPORTOVNÍ AKTIVITYDIETY |
DOMÁCÍ MAZLÍČCISBĚRATELSTVÍRŮZNÉ VYCHYTÁVKY |
| Celkom: 2 (zobrazuje sa 1-2) |
| SPORTOVNÍ AKTIVITY |
| Ako si o trošku náročnejšie vyšportovať postavu, alebo brušné tance 2 Našla som niečo o level vyššie ako sú tie základy, čo som sem pridávala minule. Miestami je to naozaj dosť náročné (aspoň pre mňa s nulovou kondičkou :)) http://www.youtube.com/watch?v=In1bptHtm0I&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=K1lT2J0IiUE&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=Pqd3pXg9N14&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=Z9Uw2ublwIg&feature=related Prajem vám príjemné cvičenie :) ULOŽIT NÁVOD | VYTISKNOUT NÁVOD | (návod si oblíbilo 20 návštěvníků) KOMENTÁŘE (0) | PŘIDAT KOMENTÁŘ |
| SPORTOVNÍ AKTIVITY |
| Ako si jednoducho a príjemne vyšportovať postavu Trošku som sa hrabala na internete a hľadala nejaké dobré cviky a našla som toto: http://www.youtube.com/watch?v=XOMtF6irGNg http://www.youtube.com/watch?v=0VOGorIz6eU&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=Q0m7Xxg6LHQ&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=XPB79XqBGh4&feature=related Sú to naozaj skvelé cviky na precvičenie celého tela, je dôležité robiť to poriadne a mať spevnené svaly na zadku, bruchu, stehnách, atď.. vtedy sa tie najdôležitejšie partie precvičujú poriadnejšie. Je to síce v angličtine, ale hádam to nie je až taký problém, keď to tam aj predvádzajú všetko. Ja tieto cviky cvičím už vyše mesiaca, niekedy 4x za týždeň, niekedy každý deň, ako sa mi chce a naozaj som si všimla na sebe rozdiel. Napríklad prvýkrát som miestami nestíhala a boleli ma ruky z toho poriadne a teraz úplne v pohodičke, ešte si pri tom aj oddýchnem. Zobraz viac ... ULOŽIT NÁVOD | VYTISKNOUT NÁVOD | (návod si oblíbilo 60 návštěvníků) KOMENTÁŘE (17) posledné: 7.7.2009, 17:10 | PŘIDAT KOMENTÁŘ |
| Celkom: 2 (zobrazuje sa 1-2) |
Reklama
|
Podmienky serveru
|
Cenník členstva
|
Návod na inzerciu
|
Desatoro
|
Osobné údaje
|
Cookies
|
Kontakt
|
Jednotné kontaktné miesto
Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky pre používanie služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra
Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky pre používanie služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra
© 2001–2024 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodávatelia obsahu