PRO INSPIRACI

POTREBNÉ PRÍSADY

Piškota: http://www.mimibazar.sk/recept.php?id=18966 Plnka:http://www.mimibazar.sk/recept.php?id=11744 s broskyňami Poťah:http://www.mimibazar.sk/recept.php?id=2274 Týmto ďakujem za skvelé recepty :0)

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT |

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

TORTY

Moja prvá penová na 85ku

PRO INSPIRACI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)

KOMENTÁRE (4) posledné: 12.10.2010, 8:57 | PRIDAŤ KOMENTÁR

TORTY

Moja prvá poťahovaná

PRO INSPIRACI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT |

KOMENTÁRE (8) posledné: 11.10.2010, 21:50 | PRIDAŤ KOMENTÁR

BEZMÄSITÉ JEDLÁ

Ako deťom chutí zelenina

POTREBNÉ PRÍSADY

asi 500g zelenina akákoľvek mrkva /tú majú deti radi/, koreňová zelenina alebo karfiol, brokolica, zelena fazulka, cuketa, atd. podľa chuti a toho čo máme po ruke, zemiaky 2 ks, vajička 2ks, cibuľa, cesnak tak 2-3 strúčiky, múka /ja používam celozrnú/, soľ, mčk /malým deľom neodporúčam/, bylinky akékoľvek: majoránka, bazalka, oregano alebo provensálsku zmes, asi 300g eidamu

POSTUP PRÍPRAVY

Zeleninu si očistime a nastruhame spolu so zemiakmi, cibuľou, cesnakom a syrom najemno. Pridáme vajíčka, múku podľa potreby, koreniny a bylinky, dobre vymiešame hustejšie cesto, ktoré potom pečieme na teflonke. Ja robím malé placky, tie sa lepsie otáčajú, ale dajú sa robiť aj veľké ako palacinky. Podávame s kečupom alebo bielym jogurtom ako u nás. Ďeťom to veľmi chutí a dá sa do tohto jedla ozaj zakamuflovať akákoľvek zelenina, dajú sa robiť aj rôzne obmeny napr. sa môže pridať aj nakrajaná šunka alebo ja zvyknem pridať semienka ľanové / tie sú veľmi dobré pri problémoch s vyprázdňovaním/, sezamové alebo slnečnicové a potom su placky chrumkavejšie.

Dobrú chuť :0)

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 12 návštěvníkov)

KOMENTÁRE (2) posledné: 10.10.2010, 14:47 | PRIDAŤ KOMENTÁR

DOMÁCA MEDICÍNA

Bomba proti chrípke a aj očistná kúra

POTREBNÉ PRÍSADY

3 hlávky cesnaku, 3 citrony, 1 1/4 dcl medu, 2 polievkové lyžice jablčného octu, 1 1/4 dcl vody

POSTUP PRÍPRAVY

Cesnak očistíme, rozoberieme a každý strúčik napukneme napr. plochou noža naňho pritlačíme. Do misky dáme cesnak, nalejeme med, šťavu s dužinou z citronov a jablčný ocot. Zalejeme vriacou vodou a rozmiešame. Keď to vychladne, prikryjeme a dáme do chladničky na 3 dni. Potom to precedime do fľaše a držíme v chladničke. Užívame denne 2 kávové lyžičky ráno a večer. V prípade prepuknutia choroby môžme užívať každú hodinu.
Cesnak nekrajať najemno lebo to bude príliš silne a aj takto sa z neho liečivé látky vyluhujú do sirupu a zjedia to aj deti.:0)

Veľa zdravia........

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 12 návštěvníkov)

KOMENTÁRE (3) posledné: 30.4.2011, 16:26 | PRIDAŤ KOMENTÁR

DOMÁCA MEDICÍNA

Zázrak zvaný SYROVÁTKA

POTREBNÉ PRÍSADY

Co je to syrovátka a jak vzniká Syrovátka vzniká jako vedlejší produkt při výrobě sýrů nebo tvarohu. Jedná se o žlutozelenou tekutinu, jejíž barva je dána mléčným vitamínem laktoflavinem, navíc obsahující přiměřeně tuků a minerálů, mnoho kvalitních bílkovin, ve vodě rozpustných vitamínů B1, B2, B6, B12, E, C a mléčného cukru – laktózy (alergen). Syrovátka obsahuje důležitou bílkovinu laktoferin, schopnou vázat a transportovat železo. Syrovátka, kterou lze na rozdíl od mléka pít jako osvěžující nápoj ve velkém množství, může být navíc i dobrým zdrojem vápníku, hořčíku, fosforu, jódu a vitamínů B2 a B12. Významný je také mléčný cukr, který zůstává v syrovátce a má příznivý vliv na trávení. Su‰ená syrovátka – ãásteãnû odsolená a bio Sušená syrovátka vzniká zvyšováním sušiny v tekuté syrovátce a jejím následným sušením v sušárenských věžích. \r\n Hlavní pfiednosti \r\n ■ Především její jedinečná chuť, která je díky odstranění hořkých solí přirozeně sladká a umožní vyrobit chutný, zdravý nápoj, který navíc všeobjímajícím způsobem aktivuje naše zdraví i vzhled.\r\n ■ Obsahuje minerální látky, stopové prvky a vitamíny. \r\n ■ Při redukci váhy napomáhá spalování tuku ve svalech a zásobuje organismus minerály. Syrovátka působí na tvorbu cholecystokininu (hormon potlačující chuť k jídlu). Proteiny syrovátky jsou svou kvalitou velmi vhodné pro dietní režimy ovlivňující tělesnou hmotnost, protože mj. obsahují excelentní vyváženost základních (esenciálních) aminokyselin a řady dalších již uvedených bioaktivních látek. \r\n ■ Díky obsahu draslíku má syrovátka jedinečný efekt při celulitidě, podporuje hydrataci pokožky a zlepšuje její strukturu a vzhled. Vhodná též při ekzémech a lupénce. \r\n ■ Podporuje peristaltiku střev, tvorbu střevní flóry, a tím přirozeně upravuje metabolismus. Syrovátku pijeme ráno nalačno, vždy jednu až dvě sklenice chladné syrovátky.\r\n ■ Podpora funkce ledvin a s tím spojený čistý a přirozeně zdravý vzhled kůže. \r\n ■ Pravidelné pití napomáhá snižování hladiny cholesterolu. \r\n ■ Díky vysokému podílu vitamínu B a vápníku má syrovátka pozitivní vliv na stavbu kostí a zubů. \r\n ■ Pomáhá odvádět toxické látky z organismu. \r\n ■ Omezuje záněty žaludku a střev. \r\n ■ Je vhodná též při snížené imunitě organismu, zvýšené horečce. \r\n ■ Syrovátka je rovněž protijedem proti mléčnému hlenu. Komu pfiedev‰ím tedy lze syrovatku doporuãit \r\n ■ Každému, kdo chce zdravě žít, dobře se cítit a krásně vypadat.\r\n ■ Všem, kdo se snaží zredukovat svou váhu, neboť napomáhá spalování tuku. \r\n ■ Těhotným ženám – nesnižuje hladinu vápníku a odvodňuje. \r\n ■ Kojícím maminkám, které pak mají kvalitnější mléko, doba kojení se prodlužuje a miminka lépe prospívají. \r\n ■ Sportovcům, protože dodává důležité minerály a syrovátkové proteiny. \r\n ■ Seniorům a nemocným, pacientům po ozařování, chemoterapii a hepatitidě k posílení imunity. \r\n Nápoj ze syrovátky: Nápoj získáme velmi jednoduše, stačí rozmíchat dle chuti 6 až 8 polévkových lžic syrovátky v 500 ml vody (studené či teplé). Dle chuti lze přidávat rovněž ovocné šťávy či kakao. Namixujeme-li sušenou syrovátku nejen s vodou, ale i s čerstvým ovocem získáme osvěžující koktejl. \r\n Ná‰ TIP: Syrovátku můžete použít též při vaření a pečení jako zdravější alternativu mléka, která vám nejen dovolí méně sladit, ale dodá vašemu tělu i příslušné vitamíny, minerální látky a stopové prvky. ■

POSTUP PRÍPRAVY

Chcela som sa len podeliť o tieto informácie. Odporúčam vyskúšať :0)

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 2 návštěvníci)

KOMENTÁRE (7) posledné: 22.4.2012, 19:09 | PRIDAŤ KOMENTÁR

Celkom: 206 (zobrazuje sa 201-206)

<< predošlé 1,.,16, 17, 18, 19, 20, 21

MIMIAUKCIE.sk