RECEPTY CUKROVINKY – 18. strana

Banánová zmrzlina

POTREBNÉ PRÍSADY

2 banány, 2 PL arašidového masla

POSTUP PRÍPRAVY

Banány nakrájame na kolieska a odložíme zmraziť do mrazničky. Zmrazené banány potom dáme do mixéra, pridáme 2 PL arašidového masla a spolu zmixujeme do zmrzlinovej konzistencie. Ozdobíme a ihneď podávame.
www.fitnessdezerty.sk

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 2 návštěvníci)

Lívia Š. (katyperry31) ID 295352 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (1) posledné: 10.2.2015, 14:03 | PRIDAŤ KOMENTÁR

Fitness cheesecake z mikrovlnky

POTREBNÉ PRÍSADY

4 PL jemného nízkotučného tvarohu 1 malé vajíčko, 2 PL vanilkového jogurtu (napr. fit and free, zvolenský), 1 PL xylitolu (alebo iného sladidla/trstinového cukru), 4 PL musli alebo cereálií, 1 PL mandľového alebo obyčajného masla, jahody na ozdobenie

POSTUP PRÍPRAVY

Musli rozdrtíme a zmiešame s rozpusteným maslom. Dobre zatlačíme na dno šálky. V miske vyšľaháme vajíčko, pridáme tvaroh, jogurt a xylitol a opäť dobre zašľaháme dokopy. Hmotu nalejeme do šálky a vložíme do mikrovlnky. Prikryjeme servítkou a zohrejeme na 1 minútu. Potom stopneme, skontrolujeme a zapneme na ďalších 30 sekúnd. Tento postup zopakujeme 3-4 krát. Hotový cheesecake necháme v šálke chvíľu vychladnúť a potom opatrne vyklopíme na tanierik a ešte necháme chvíľu chladnúť. Potom cheesecake odložíme do chladničky najmenej na hodinu stuhnúť. Podávame s jahodami alebo iným obľúbeným ovocím.
www.fitnessdezerty.sk

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)

Lívia Š. (katyperry31) ID 295352 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

Pralinky...

PRO INSPIRACI

POTREBNÉ PRÍSADY

pripravené na zajtra pre dcérku do školy...

POSTUP PRÍPRAVY

xxx

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT |

Maria P. (teleflex) ID 105501 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (10) posledné: 31.1.2015, 21:57 | PRIDAŤ KOMENTÁR

medovníkový košík

PRO INSPIRACI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT |

Miroslava M. (Miamac) ID 53831 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (1) posledné: 29.1.2015, 9:22 | PRIDAŤ KOMENTÁR

Snickers ovsené kocky

POTREBNÉ PRÍSADY

1/2 šálky arašidového masla, 1/4 šálky medu, 1 odmerka vanilkového proteínu, 1 šálka ovsených vločiek ( môžete ich namiešať aj s burizónmi, nesolenými arašidmi alebo obľúbenými cereáliami - hodí sa napr. nesquick)

POSTUP PRÍPRAVY

Do menšej rajničky dáme arašidové maslo, med, proteín a postupným zahrievaním a miešaním rozpustíme. Do hmoty pridáme ovsené vločky (prípadne namiešané s burizónmi, orieškami alebo cereáliami) a dobre premiešame, aby hmota všetko obalila. Plastovú nádobu vyložíme alobalom a hmotu natlačíme dnu. Uložíme do chladničky stuhnúť a potom nakrájame na chutné kocky. Z tejto dávky budete mať asi 12 kúskov. Skladujeme v chlade. www.fitnessdezerty.sk

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)

Lívia Š. (katyperry31) ID 295352 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

Ako listkové cesto

POTREBNÉ PRÍSADY

25 dkg Hladká múka špeciál 1 Palmarin 1 vajce 1 lyžica octu štipka soli 1 dcl kyslé mlieko

POSTUP PRÍPRAVY

Večer zhniesť, ráno plniť a piecť na 200 stupňoch.

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)

Alena P. (saska) ID 3921 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (1) posledné: 10.6.2015, 11:21 | PRIDAŤ KOMENTÁR

Kokosovo-ananásové cupcakes s krémom z bielej čokolády. ♠

POTREBNÉ PRÍSADY

Neskutočne mäkučké a šťavnaté cupcakes s lahodným krémom...oplatí sa vyskúšať. ♠♠♠♠♠ Na 12 košíkov potrebujeme: 125g masla alebo Hery, 2 vajcia, 125g kryštálového cukru, 2 balíčky vanilkového cukru, štipka soli, 150g polohrubej múky, 2 ČL kypriaceho prášku, 1/2 ČL sódy bicarbóny, 50ml ananásovej šťavy, 50 ml mlieka, 200g posekaného ananásu, 50g strúhaného kokosu. ♠♠♠♠♠ KRÉM: 200g bielej čokolády, 50g masla, 200g mascarpone alebo neochuteného nátierkového masla /ja bežne dávam aj nízkotučný tvaroh a sú fajn/, 90g strúhaného kokosu...

POSTUP PRÍPRAVY

Predhrejeme rúru na 180°C, a do formy na mafiny vložíme papierové košíky... Maslo alebo Heru si v mikrovlnke rozpustíme a necháme trošku vychladnúť. Medzitým si vyšľaháme vajcia s vanilkovým, kryštálovým cukrom a so soľou do bielej peny, Tenkým pramienkom za stáleho šľahania vlievame do vaječnej zmesi rozpustené maslo alebo Heru a šľaháme, kým sa všetko spolu nespojí. Múku zmiešame so sódou bicarbónou a kypriacim práškom. Do vyšľahanej zmesi vlejeme ananásovú šťavu, premiešame, vsypeme múčnu zmes, premiešame a vlejeme mlieko, znovu premiešame. Nakoniec zľahka vmiešame kokos a nasekaný ananás. Cesto sa bude zdať dosť riedke, ale je to v pohode. Košíky naplníme asi 0,5 cm od okraja a pečieme 25 minút na 180 °C. Mafiny necháme vychladnúť a pomocou cukrárskeho vrecúška ozdobíme krémom. Posypeme zvyškom kokosu...

♠♠♠♠♠

Zobraz viac ...

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 2 návštěvníci)

Maria P. (teleflex) ID 105501 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (10) posledné: 6.2.2015, 14:30 | PRIDAŤ KOMENTÁR

Púštne ruže (Roses des sables)

POTREBNÉ PRÍSADY

200 gramov čokolády, 200 gramov práškového cukru 200 gramov masla 250 gramov cornflakes

POSTUP PRÍPRAVY

Kúsky čokolády rozpustíme za stáleho miešania spolu s maslom. A následne odstavíme od ohňa. Primiešame práškový cukor a nakoniec cornflakes. Ak je to veľmi tekuté pridáme viac cornflakov. Pomocou malej lyžičky tvaruje púštne ruže. Nechajte odstáť v chlade.
Dobrú chuť !

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 5 návštěvníkov)

Katarína H. (Sulian) ID 307089 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (1) posledné: 12.1.2015, 16:35 | PRIDAŤ KOMENTÁR

Černicové cookies

POTREBNÉ PRÍSADY

pol hrnčeka ovsených vločiek, hrsť nasekaných mandlí (vlašských orechov), pol hrnčeka černíc (malín, jahôd... ), 3 bielka, 1 vanička tvarohu

POSTUP PRÍPRAVY

Bielka vylaháme na sneh a pridáme vločky, mandle, černice a tvaroh. Je to fitness recept, takže ak chceme niečo sladšie pridáme cukor. V pôvodnom recepte sú maliny a mandle, ja som použila černice a vlašské orechy. Všetko spolu zmiešame a lyžicou vytvoríme na plechu kôpky. Pečieme 10-15 minút pri teplote 220 stupňov. Môžeme ešte osladiť javorovým sirupom. Dobrú chuť!

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)

Katarína H. (Sulian) ID 307089 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

Raw rolka - rýchla a výborná

POTREBNÉ PRÍSADY

1 dcl slnecnicovych semienok, 1/2 dcl hrozienok, 1/2 dcl orieskov, 1 dcl susenych datli, 1 PL tekuteho medu, sezamove semienka, kokos

POSTUP PRÍPRAVY

Semienka, oriesky, hrozienka a datle rozmixujeme na jemno, pridame med a zmiesame (ja som pridala aj trochu kokosu). Vytvarujeme rolku a tu obalime v smiesanom kokose so sezamom. \\\\r\\\\nDame vychladnut.\\\\r\\\\nJednoduche, rychle a naozaj vyborne.

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 4 návštěvníci)

Monika P. (monkap) ID 69860 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (1) posledné: 5.4.2015, 14:58 | PRIDAŤ KOMENTÁR

NÁZOV					Pridať recept
prohledat zároveň postup a přísady

LOGIN
HESLO

RECEPTY > CUKROVINKY