Natali F. (druna) ID 217609 |
Oblasť: Bratislava |
+PRIDAŤ K OBLÚBENÝM (prihlásení) |
Registrácia: 12.10.2011 |
Naposledy: 25.12.2017 18:22 |
Aktualizácia: 10.12.2011 21:06 |
|
|
|
ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 6 návštěvníkov)
Spenatove Suffle
[ recept č. 50965 zo dňa 17.11.2012 ]
POTREBNÉ PRÍSADY
1/2kg spenat cerstvy ak mame k dispozicii,1 stredna cibula,olivovy olej,sol,feta,4 vajicka a 2 lyzice hl.muka. Je to velmi rychle a velmi dobre.
POSTUP PRÍPRAVY
Spenat umyjeme a nakrajame na vacsie pruzky,stopku odrezeme,pouzijeme ,len listy. Nakrajame si cibulu na drobne kococky a osmahneme na olivovom oleji,pridame spenat osolime,ak chceme mozeme pridat troska vegety,ale nemusime.Pripravime si gulatu,keramicku nadobu na pecenie cca priemer 25cm,/pekne sa to potom kraja na trojuholniky/trosku vymastime olivovym olejom a vysypeme mukou,prebytocnu muku odstranime. Pelozime spenat,bez prebytocnej stavy,najlepsie ked vyberame dierkovou podberackou,vyslahame vajicka prislahame muku a jednoducho vylejeme na spenat,na vrch rozdrolime fetu,ale aj bez nej je to vynikajuce! Pecieme v rure na 180stupnov cca 20-25 min do zlatovo. Dobru chut! |
gerekova n. (gerekova22) ID 219870 (3.12.2012, 19:39) |
mnaaaaaaaaaaaaaam tak toto vyzera vyborne takto na vecer mi robit taketo chute |
ODPOVEDAŤ |
| Natali F. (druna) ID 217609 (27.11.2012, 21:00) |
|
ODPOVEDAŤ |