Pre tie co chcu schudnut a nenasli si pre seba vyhovujucu pohybovu aktivitu

NÁVOD - Pre tie,co chcu schudnut a nenasli si pre seba vyhovujucu pohybovu aktivitu:-)

Anna M. (aludna) ID 5734 | zobrazit další návody

ULOŽIT NÁVOD | VYTISKNOUT NÁVOD | (návod si oblíbilo 50 návštěvníků)

Pre tie,co chcu schudnut a nenasli si pre seba vyhovujucu pohybovu aktivitu:-)

[28.4.2010]

http://www.youtube.com/watch?v=Y2wuK5v2NDs&feature=related

Pod videom ked kliknete,je tam mesacny cvicebny plan.Ja osobne nemam vztah k sportu,ale toto sa mi celkom paci,viac ako zumba:-)a mozeme cvicit v pohodli domova,napravo su vsetky cviky z cvicebneho planu.Kazde cvicenie sa sklada z viacerych videi,na zaciatku prveho videa vzdy mate cas,kolko to trva a na boku ku kazdemu druhu cviku to je ocislovane..

<< tilda-vankúšik | Pre tie,co chcu schudnut a nenasli si pre seba vyhovujucu pohybovu aktivitu:-) | Vylepšené tuniky >>

Iveta G. (pru) ID 60053, mimibazar.sk/pru (3.6.2010, 21:49)

no ja mám 30 DVD na cvičenie, ktoré obmieňam, tae bo, joga, pilates, bodyfitness,.....dosť ma bavilo tae bo, ale už týždeň som objavila ZUMBU a to je niečo neskutočné, presne to som potrebovala, aj sa naučím tancovať.

ODPOVEDAŤ

JULIANA S. (chulieta007) ID 66083 (4.6.2010, 21:30)

Ahoj prosím Ťa máš aj CD zumbu?
Mala by som o cd zaujem nemohla by si mi napaliť?

ODPOVEDAŤ

Iveta G. (pru) ID 60053, mimibazar.sk/pru (6.6.2010, 21:00)

ja som to našla na cucaji, skús si dať do vyhľadávača v cucaji Zumba a malo by to nájsť, sú to 4 DVD, ale mestia sa na jedno. Ak nie sa ozvi.

ODPOVEDAŤ

Marianna Ľ. (Majula123) ID 27646 (3.5.2010, 9:28)

super je to

ODPOVEDAŤ

Monika S. (pokahontas) ID 3699, mimibazar.sk/pokahontas (2.5.2010, 22:08)

ja ich stéééém ,-)

tie boty sú dokonalé (H)

ODPOVEDAŤ

Zlatica H. (obezitka) ID 62929 (2.5.2010, 16:11)

prosím ta a tie pérovacie cudá,co majú na nohách,dostat kúpit????? :-)

celkom by ma to na tom bavilo,lebo inak necvicim ,-)

a mám uz 115kg (smich)

a toto by ma aspon trochu rozhybalo,ak by som sa na tom nezabila. ,-)

ODPOVEDAŤ

Renáta K. (beťko) ID 74416 (2.5.2010, 21:40)

jasne daju sa zohnať len su trocha drahe ževraj,,ale je to važne parada tam kde cvičim tam ich maju tak si ich tam požičiavam,, ,-)

http://www.ejumps.sk/ceny.htm

ODPOVEDAŤ

Renáta K. (beťko) ID 74416 (28.4.2010, 19:51)

baby skuste toto je to važne parada ,,,, http://www.youtube.com/watch?v=g3Cv7u-arR0&feature=related (Y)

ODPOVEDAŤ

Ivana Č. (likerik) ID 39884 (30.4.2010, 18:26)

tak ja zase toto mozem, ta zumba je pre mna naezazivna. Sto ludi sto chuti. Dakujem za link na stranku :-$

ODPOVEDAŤ

Ivana K. (lole89) ID 17938 (28.4.2010, 13:40)

Tiež si myslím, že je to takmer to isté, ako Zumba. No pri tejto "hudbe" by ma to asi nebavilo, na Zumbe je veselo :-)

ODPOVEDAŤ

Daniela H. (Češka) ID 23282 (28.4.2010, 13:27)

podľa mňa je to skoro to isté čo zumba, len iná hudba ,-)

veľa cvikov je tam takých istých (dance)

ODPOVEDAŤ

Mária T. (MT Decor) ID 41811, mimibazar.sk/MTDecor (28.4.2010, 11:14)

nahliadla som, je to celkom ok, ja som šalela po zubme ale časovo u nas mi to niajk nevihovovalo, takže sedím doma a toto je jednoduché aj na doma |:o)