RECEPTY BEZMÄSITÉ JEDLÁ – 21. strana

Švajčiarske placky

POTREBNÉ PRÍSADY

Zemiaku uvarené v šupke, soľ,korenie, cibuľa, olej na vysmážanie

POSTUP PRÍPRAVY

Uvarené zemiaky, nastrúhame na veľkom strúhadle, posolíme, pokoreníme, pridáme na jemno nakrájanú cibuľu a vytvarujeme placky ktoré vysmažíme.
Nám chutia najviac jogurtom alebo rozrobenou bryndzou.

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 3 návštěvníci)

Zuzana Š. (suzihu) ID 57991 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

Ovsenná kaša s pohánkou

POTREBNÉ PRÍSADY

200ml mlieka, 100ml vody, 4PL ovsenných vločiek, 1PL pohánkovej lámanky, soľ, med, ovocie podľa chuti, orechy, sušené ovocie, škorica mletá

POSTUP PRÍPRAVY

Jednoduché, rýchle a hlavne zdravé raňajky.

POSTUP je veľmi jednoduchý - mieko s vodou a štipkou soli dámje variť, pridáme vločky s pohánkou a varíme do zhustnutia za neustáleho miešania. Do odstavenje kaše dáme podľa chuti med. Na tanieri ozdobíme ovocím, škoricou, orechami a hneď podávame.

Namiesto mlieka môžeme použiť nápoj sójový, ryžový, ovsenný a podobne a pohánkovú lámanku nahradiť pšenovými vločkami, prípadne si uvariť kašu len z ovsenných vločiek.

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)

Darina B. (danda3) ID 104195 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (8) posledné: 2.8.2016, 22:20 | PRIDAŤ KOMENTÁR

Rýchly tofu paprikáš

POTREBNÉ PRÍSADY

300 g tofu, 2 zelene papriky, 2 rajčiny, sol, sladka cervena paprika, majoranka, cierne korenie, sojova omacka, olej, paprikova pasta, dva struciky cesnaku, 200 ml smotany, solamyl

POSTUP PRÍPRAVY

.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 26 návštěvníkov)

kikuska t. (jasidielko) ID 56687 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (21) posledné: 6.8.2013, 17:46 | PRIDAŤ KOMENTÁR

Kapustové placky

POTREBNÉ PRÍSADY

Velka konkurencia tym zemiakovym! a staci nam iba: 1 mala hlavka bielej kapusty, 3 vajcia, vegeta, sol, korenie, asi 1 hrncek nejakej muky, bravcova mast alebo olej

POSTUP PRÍPRAVY

1. nakrajame si kapustu na tenucke pasiky cca 0.5x2cm
2. nakrajanu kapustu zmiesame v miske s vegetou, korenim a solou a nechame odpocinut asi pol hodku, kym pusti stavu
3. primiesame muku, aby jej bolo tak akurat... ja som pouzila polohrubu.
4. na panvici rozpalime mast/olej a vyprazame. (ja som pouzila mast, pretoze na dlhe vyprazanie je zdravsia ako olej, ma vyssi stupen prepalenia sa..)

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 3 návštěvníci)

Ivana B. (brculka8) ID 173421 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (4) posledné: 20.2.2015, 10:11 | PRIDAŤ KOMENTÁR

domáce bryndzové pirohy z rožkov

POTREBNÉ PRÍSADY

prísady v postupe

POSTUP PRÍPRAVY

4 rožky namočime do mlieka.pridáme k nim 1 vajce,sol,polobrubu muku-aby vzniklo nelepive cesto-neviem kolko som dala.premiešame. na pomučenej doske si vyvalkáme cesto,naplnime plnkou-uvarené rozpučene zemiaky a bryndza,sol.preložíme a okraje pritlačíme prstami alebo vydličkou.dáme do vriacej,osolenej vody. varíme asi 2-3min.podávame s opraženou cibulkou a slaninou a na vrch som dala bryndzu zmiešanú so smotanou.

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 7 návštěvníkov)

Erika j. (erikaPN3) ID 258622 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (2) posledné: 6.6.2013, 13:58 | PRIDAŤ KOMENTÁR

Zdravé rizoto zo špaldovej tarhone :-)

POTREBNÉ PRÍSADY

cca 200g bezvaječnej špaldovej tarhone, 1 cibuľa, 2 str.cesnaku, 2 mrkvy, 1 cuketa, 1 petržlen, 1 pór, 1 stonka zeleru, pár kúskov karfiolu, olivový olej, soľ, petrž.vňať, tymián....

POSTUP PRÍPRAVY

Určite všetci poznáte a viete pripraviť rizoto.No ale i tak pridavam recept na takú zdravšiu verziu: Špaldovú tarhoňu pripravíme podľa návodu. Čiže si potrebné množstvo na olivovom oleji a cibuľke dozlatista orestujeme.Potom tarhoňu zalejeme vodou,tak aby bola celá ponorená,pridáme prelis.cesnak.Chvíľu dusíme do polomäkka a potom pridáme pokrájanú zeleninu podľa chuti.Dusíme cca 15 min.nie viac,aby sme nezničili vitamíny v zelenine.Posypeme bylinkami a servírujeme.

Rýchle, chutné, ľahké a hlavne zdravé jedlo !

Prajem dobrú chuť :-)

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 6 návštěvníkov)

Mária K. (konteska) ID 177553 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (1) posledné: 19.8.2013, 20:50 | PRIDAŤ KOMENTÁR

Zadoček

PRO INSPIRACI

POTREBNÉ PRÍSADY

4,7 kg, karamelová s banánmi

POSTUP PRÍPRAVY

b

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT |

Renáta L. (renatka77) ID 140438 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (1) posledné: 30.3.2013, 19:01 | PRIDAŤ KOMENTÁR

SYR Domáci podľa ID 182316

PRO INSPIRACI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT |

Katarína O. (Kati99) ID 207946 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (3) posledné: 12.4.2013, 15:31 | PRIDAŤ KOMENTÁR

Chleba

PRO INSPIRACI

POTREBNÉ PRÍSADY

2 hrnky vlažne vody,5 hrnku hladke mouky(mužem kombinovat),2Kl soli, 1 Kl cukru,1 droždí a PL kminu

POSTUP PRÍPRAVY

Zpracovat testo nechat vykynout,vytvarovat dat do ošatky nechat 15 min, dat na plech potřít slanou vodou a pect

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 7 návštěvníkov)

Jana J. (jarackovajana) ID 261646 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (1) posledné: 2.4.2013, 15:27 | PRIDAŤ KOMENTÁR

Východňarské pečené pirohy

POTREBNÉ PRÍSADY

0,5 kg hrubej múky, štipky polohrubej múky, 0,2 dl kyslého mlieka, sóda bikarbóna, 0,5 droždia, 1 vajce, 1 kg zemiakov, soľ, kúsok masla, čierne korenie, olej

POSTUP PRÍPRAVY

Pripravíme si cesto: do misy rozbijeme 1 vajíčko, pridáme 1,5 dl vody, 0,2 dl kyslého mlieka, polovičku droždia a všetko dobre rozmiešame. Pridáme 0,5 kg hrubej múky, štipku polohrubej múky, štipku sódy bikarbóny, premiešame a rukami vytvarujeme vláčne cesto. Podľa potreby pridávame múku, ak sa cesto príliš lepí. Keď je cesto dobre vymiesené, dáme ho do misky, prikryjeme namočenou utierkou a dáme najlepšie nad radiátor, aby rýchlejšie nakyslo. Uvaríme si zemiaky, pridáme soľ, čierne korenie, kto má chuť môže pridať aj bryndzu, podusíme.Keď je cesto vykysnuté, rozvaľkáme ho na čo najtenšiu hmotu a nožíkom nakrájame štvorce, veľkosť podľa toho, aké chcete mať pirohy veľké, ja väčšinou robím 5x5cm. Čajovou lyžičkou pripravené podusené zemiaky nakladáme na štvorčeky a cesto zlepíme buď to trojuholníkoveho tvaru alebo štvorčekového. Zapneme si sporák, do panvice dáme olej tak, aby boli pirohy aspoň do polovičky ponorené a pečieme z každej strany asi minútu. Vyberiem, necháme chvíľku odkvapkať olej a dáme do misky :-) A potom už len tlačíme :-) mňam

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 4 návštěvníci)

Peter G. (gumblesko) ID 252277 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (2) posledné: 26.3.2013, 19:27 | PRIDAŤ KOMENTÁR

NÁZOV					Pridať recept
prohledat zároveň postup a přísady

LOGIN
HESLO

RECEPTY > BEZMÄSITÉ JEDLÁ