RECEPTY BEZLEPKOVÁ DIETA – 21. strana

RECEPTY > BEZLEPKOVÁ DIETA

Celkom: 205 (zobrazuje sa 201-205)

cuketove lievance bez muky

POTREBNÉ PRÍSADY

nastruhana velka cuketa, velka hrst kvasenej kapusty, trosku nastruhaneho syru niva alebo gorgonzola, 4 vajcia, velka lyzica horcice, chilli, majoran a cesnak podla chuti.

POSTUP PRÍPRAVY

na rozpalenej panvici bez tuku som nasadzala malicke placky, potom stisila ohen a pod pokrievkou pomaly piekla, potom opatrne otocila a z druhej strany opekala uz neprikryte.
Placky mi velmi chutili, nabuduce skusim zahustit nejakou orechovou mukou a asi cibulku :)
prvu varku som smazila na tuku, ale skoro sa nedali otacat, nasucho to celkom slo.

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT |

Martina K. (Martina46) ID 31472 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

Bezlepkova harula

POTREBNÉ PRÍSADY

2 velke zemiaky,3 vajcia,muka Jizerka,sol,majoranka,oregano,cierne korenie,cesnak,rasca a olej na vyprazanie

POSTUP PRÍPRAVY

nastruhame si ocistene zemiaky na struhadle ako to mame radi, ci uz na hrubsie sliziky alebo na tensie,
lyzicou premiesame vsetky prisady dohromady,muky netreba vela,cesto nesmie byt velmi hutne.
Opat lyzicou davame do hlbsej panvice s horucim olejom a smazime z oboch stran do zlatova.
Do cesta mozeme zamiesat nastruhany parmezan alebo potom hotove pripadne posypat
Mozeme si k tomu urobit grecke dzadziki -nastruhame si na sliziky uhorku posolime,nechame, aby pustila stavu,vyzmykame a potom pridame roztlaceny cesnak ,sol,trocha olivoveho oleja,kto ma rad kopor a samozrejme husty smotanovy grecky jogurt no a pripadne troska vinneho octu.
Dobru chut!!!

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT |

Natali F. (druna) ID 217609 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

Pohánka s bryndzou

POTREBNÉ PRÍSADY

Pohanka, bryndza, slaninka, salat podla chuti :)

POSTUP PRÍPRAVY

Pohanku uvarime tradicnym sposobom, ja den vopred namacam, potom, akonahle mi zovrie, uz len necham dojst. Slaninku pozivam prerastenu slaninu, viac nam s nou chuti.
Pohanku uz len zmiesame s bryndzou a zasypeme oskvarkami, salatik moze a nemusi byt :)

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT |

Martina K. (Martina46) ID 31472 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

Bezlepkové "sacher" koláčiky

POTREBNÉ PRÍSADY

polovica avokáda, banán, 3-4 PL stévie práškovej, 130 g múky Jizerka, PDP, sóda bicarbona, 3 vajcia, 2 PL kakaa/karobu

POSTUP PRÍPRAVY

Tento recept vznikol ako skúška, keďže som chcela niečím nahradiť maslo v receptoch. Tak som si recept na Sacherovu tortu zobrala ako vzor a vymieňala suroviny. Vyšlo to výborne. \r\nAvokádo a banán pomelieme tyčovým mixérom a dáme do robota. pridáme 2 PL stévie a necháme mixovať. Pridáme žĺtky. Bielky vymiešame samostatne v druhej nádobe so štipkou soli a 1 PL stévie do hustého snehu.\r\nV ďalšej nádobe si zmiešame múku, sódu, kakao alebo karob a PDP. Postupne pridávame k avokádovej zmesi, na 3x. Poriadne premiešame. Vznikne veľmi husté cesto. Pomaly zamiešame vyšľahané bielky. Cesto pomaly zredne vďaka bielkovému snehu. Nezľaknite sa cesto zostane redšie, ale vďaka tomu bude nadýchané po upečení, keďže bezlepková múka potrebuje viac vlhkosti. Dáme do formičiek/formy a pečieme asi 30 minút na 180C. Závisí aj od toho aký typ nádoby použijete, mne to trvalo vo formičkách asi 25 minút. Kontrolujte priebežne špajdlou.

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT |

Kaja Z. (kaja060609) ID 152220 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (4) posledné: 23.10.2014, 13:41 | PRIDAŤ KOMENTÁR

Rýchly bezlepkový koláč ( z TV)

POTREBNÉ PRÍSADY

4 jablká, 2 poháre bezlepkovej múky UNI, 2 poháre práškového cukru, 4 celé vajcia, 1 vanilkový cukor, 1 bezlepkový prášok do pečiva, 0,5 dcl oleja, kompót- napr.marhuľový

POSTUP PRÍPRAVY

Jablká ošúpať a nahrubo nastrúhať, pridať všetko ostatné a ručne vymiešať...vyliať na vymastený a vysypaný plech, poukladať marhule... 220 C - 15-20 minút

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT |

Petra H. (Ciaobellka) ID 314389 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

Celkom: 205 (zobrazuje sa 201-205)

<< predošlé 1,.,16, 17, 18, 19, 20, 21

NÁZOV					Pridať recept
prohledat zároveň postup a přísady

LOGIN
HESLO