RECEPTY DIETY | Mimibazar.sk

RECEPTY > DIETY

Celkom: 4 (zobrazuje sa 1-4)

Mrkvový perkelt / podľa : A. Mačingovej / ♥ ♥ ♥

POTREBNÉ PRÍSADY

Mrkva * cibuľa * olivový olej * sójová omáčka * MČK * drvená rasca * mletý rozmarín * soľ * uvarené vajíčko *

POSTUP PRÍPRAVY

Veľmi jednoduchý. Všetko sa robí v jednej panvičke. Mrkva : čistí žalúdok a črevá, pôsobí močopudne, znižuje cholesterol, chráni zrak a zubnú sklovinu. Je vynikajúcim zdrojom energie pri stavoch vyčerpanosti. Obsahuje vitamíny A, C a B, betakarotén,železo, meď,vápnik,draslík a sodík. A. M.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 14 návštěvníkov)

KOMENTÁRE (38) posledné: 19.6.2015, 18:22 | PRIDAŤ KOMENTÁR

Zdravé raňajky / podľa: A . Mačingovej / ♥ ♥ ♥

POTREBNÉ PRÍSADY

jablko * mrkva * posekané orechy * med * štipka škorice * hrozienka * / ja ich nemám rada /

POSTUP PRÍPRAVY

Toto sú zdravé raňajky podľa A. Mačingovej . Jablká = C vitamín , mrkva = A vitamín, orechy = E vitamín , hrozienka = obsahujú ľahko vstrebateľné železo, ktoré pomáha pri tvorbe krvi , ďalej obsahujú vápnik a fosfor.
med je liek . Je to okamžitý zdroj energie a organizmus ho vstrebáva bez zbytočného zaťažovania tráviaceho ústrojenstva. Škorica čistí krv. A. M.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 3 návštěvníci)

KOMENTÁRE (40) posledné: 1.5.2012, 14:10 | PRIDAŤ KOMENTÁR

Zemiaková polievka vhodná pre krvné skupiny AB a B / podľa : A. Mačingovej / ♥ ♥ ♥

POTREBNÉ PRÍSADY

5 väčších zemiakov * 1/2 KL mletej rasce * 1/2 KL mletej sladkej papriky * 1/2 KL sušenej majoránky * 5 strúčikov cesnaku * 2 PL rastliného oleja * soľ * ml.čierne korenie * 1,5 l vody *

POSTUP PRÍPRAVY

Chutná a sýta polievočka. Všetko v obr. postupe.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 6 návštěvníkov)

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

Fazuľové struky / podľa : A. Mačingovej / ♥ ♥ ♥

POTREBNÉ PRÍSADY

Mrazené fazuľové struky * cibuľa * olivový olej * tvrdý nastrúhaný syr * soľ *

POSTUP PRÍPRAVY

Toto výborné ľahké jedlo je pripravené podľa knihy : NAJEDZTE SA DO ŠTÍHLOSTI ...Antónia Mačingová Fazuľové struky majú vysoký podiel vlákniny, ktorá pôsobí ako kartáč na naše črevá. Hlavne ľudia s vypuklým bruchom by ich mali čo najčastejšie konzumovať, aby odstránili nánosy nestrávenej potravy zo stien čriev. Struky sa používajú v ľudovom liečiteľstve ako antidiabetikum, takže znižujú obsah cukru v krvi. Ich hlavné pôsobenie je však močopudné. A. M.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 6 návštěvníkov)

KOMENTÁRE (24) posledné: 21.2.2014, 19:02 | PRIDAŤ KOMENTÁR

Celkom: 4 (zobrazuje sa 1-4)

NÁZOV					Pridať recept
prohledat zároveň postup a přísady

LOGIN
HESLO