
![]() |
končiace aukcie | ![]() ![]() |
návod na inzerciu | ![]() ![]() |
časté otázky | ![]() ![]() |
podmienky inzercie | ![]() ![]() |
ponuka reklamy | ![]() ![]() |
kontaktujte nás... | ![]() |
![]() |
Členstvo | Inzerenti | Testovanie | Súťaže | Diskusie | Fotky | Magazín | Blogy | Návody | Bývanie | Recepty | Vtipy | ![]() |
MÚČNIKY, POHÁRE |
Lívia Š. (katyperry31) ID 295352 | zobrazit další recepty ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | Čokoládovo – banánový parfait[ recept č. 60030 zo dňa 21.1.2017 ] ![]() POTREBNÉ PRÍSADY Na zdravú čokoládovú zmrzlinu:1 šálku mrazených banánových koliesok, 1 PL arašidového masla, odmerku čokoládového proteínu, 2 PL kvalitného kakaa, 1 ČL vanilkového extraktu, 1-2 PL mlieka. Na parfait:čerstvý banán nakrájaný na kolieska, kúsky horkej čokolády, ovsené vločky alebo musli, čerstvé čučoriedky (alebo iné ovocie podľa chuti) POSTUP PRÍPRAVY 1. Všetky ingrediencie na zdravú zmrzlinu zmixujte na jemnú hmotu. Zmrzlinu môžete ihneď servírovať alebo dať na 15-20 minút do mrazničky trochu stuhnúť.2. Do pohára navrstvite čokoládovú zmrzlinu, banány, čokoládu, vločky a čučoriedky. Hotovo.\\r\\nViac receptov na: www.fitnessdezerty.sk |