MIMIAUKCIE.sk    . inzercia    . inzerenti    . diskusie    Facebook Mimibazar.sk   
. končiace aukcie .. návod na inzerciu .. časté otázky .. podmienky inzercie .. ponuka reklamy .. kontaktujte nás... .
. Členstvo Inzerenti Testovanie Súťaže Diskusie Fotky Magazín Blogy Návody Bývanie Recepty Vtipy .

Zapečené ovocie s ovsenými vločkami - RECEPT 58618

NÁZOV
VŠETKY RECEPTY
DETSKÉ ŠPECIALITY
POLIEVKY
KURACIE MÄSO A HYDINA
HOVÄDZIE MÄSO
BRAVČOVÉ MÄSO
MLETÉ MÄSO
RYBY A DARY MORA
ZVERINA
BEZMÄSITÉ JEDLÁ
 ŠALÁTY, ZÁLIEVKY
RYŽA A CESTOVINY
PIZZA
SLADKÉ JEDLÁ
MÚČNIKY, POHÁRE
CUKROVINKY
OVOCIE
ZAVÁRANINY
CHUŤOVKY
NÁTIERKY
 NÁPOJE, DRINKY
KRÁLIČIE MÄSO
BEZLEPKOVÁ DIETA
STRUKOVINY
HUBY
OMÁČKY
ZELENINOVÉ JEDLÁ
DOMÁCA MEDICÍNA
DIETY
VIANOČNÉ CUKROVINKY
 SÚŤAŽ
DOMÁCE PEKÁRNE
GRILOVANIE
TORTY
ČO DOM DAL
DIA RECEPTY
PREDJEDLÁ
PARNÝ HRNIEC
BEZLAKTÓZOVÉ JEDLÁ
KETO RECEPTY

CUKROVINKY

ID 295352 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT |


Zapečené ovocie s ovsenými vločkami


[ recept č. 58618 zo dňa  ]


Zapečené ovocie s ovsenými vločkami


POTREBNÉ PRÍSADY

2 jablká, 200g jahôd, 1/2 šálky ovsených vločiek, 2 PL kokosu, 2 PL mletých mandlí, 1 PL kokosového oleja, štipku soli, škoricu, trstinový cukor/stéviu/brezový cukor (alebo sladidlo podľa vášho výberu), jogurt

POSTUP PRÍPRAVY

Rúru si predhrejeme na 180°C. Jablká ošúpeme, nakrájame na malé kúsky a vysypeme priamo na dno malého plechu alebo zapekacej misy. Jahody očistíme, nakrájame a pridáme k jablkám. Jemne osladíme sladidlom nášho výberu a dobre premiešame. Ak chcete použiť med, radšej si ho odložte a polejte si až finálnu porciu, tepelnou úpravou totiž stráca výživné látky. V miske si zmiešame vločky, kokos, mleté mandle, štipku soli, škoricu a tiež môžeme trochu dosladiť. Všetko premiešame a nakoniec pridáme lyžicu tekutého kokosového oleja. Ešte všetko premiešame, aby sa kokosový olej dostal do celej zmesi. Musli potom rovnomerne rozložíme na ovocie a dáme zapiecť na takých 25 minút.

Podávame ešte teplé s jogurtom a čerstvým ovocím. Je to výborné.
www.fitnessdezerty.sk
<< Slivkovo-maková tvarohová torta | Zapečené ovocie s ovsenými vločkami | Pudingové tiramisu s proteínom >>
(upozornit administrátory na porušení pravidel)
RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Eva M. (evita76) ID 15730 (14.6.2015, 11:58)
(clamp) (clamp) (clamp) (clamp) (F) (F) (F) (F) (F) (F)
ODPOVEDAŤ
Novo na Mimibazari
MAGAZÍN a BLOGY
LOGIN
HESLO
Prihlásiť cez Facebook
. zaregistrujte sa
. zabudli ste heslo ?
Novinky na Mimibazari
KALENDÁR
dnes oslavuje meniny
Jaroslav
zajtra
Jarmila
ďalšie meniny a sviatky
Reklama | Podmienky serveru | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Desatoro | Osobné údaje | Cookies | Kontakt | Jednotné kontaktné miesto
Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky pre používanie služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra

© 2001–2024 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodávatelia obsahu